Fázy narodenia Čo môžete očakávať - NetDoktor
DR. rer. nat. Daniela Oesterle je molekulárna biologička, ľudská genetička a trénovaná lekárska redaktorka. Ako novinárka na voľnej nohe píše pre odborníkov i laikov texty na témy týkajúce sa zdravia a upravuje odborné vedecké články lekárov v nemčine a angličtine. Je zodpovedná za vydávanie certifikovaných školení pre lekárov pre renomované vydavateľstvo.
Narodenie zvyčajne trvá niekoľko hodín a možno ho rozdeliť na niekoľko Etapy narodenia členenie: otváracia fáza, vylúčenie, popôrodná fáza. Každú fázu pôrodu sprevádzajú rôzne druhy pôrodu. Ktoré kontrakcie sa začínajú, kedy, ako dlho trvá pôrod, akú podporu poskytujú pôrodníci? Odpovede na tieto otázky a ďalšie informácie o fázach pôrodu si môžete prečítať tu!
Tri stupne narodenia
Nepravidelné pôrodné bolesti nastávajú tri až štyri týždne pred pôrodom. Ako naznačuje názov: Pomáhajú znižovať bruško, aby sa dieťa mohlo kĺzať hlbšie smerom k panvovému dnu. Niekoľko dní pred pôrodom spôsobujú nepravidelné a silné predné kontrakcie (tlak: do 40 mmHg) pevne vtlačené hlavičky dieťaťa do vchodu do panvového dna. Prechod na otváraciu prácu úvodnej fázy (prvá z troch pôrodných fáz) je plynulý.
1. fáza: otváracia fáza
Pôrod začína najdlhšou fázou, otváracou fázou: Pravidelné a silné otváracie kontrakcie sa vyvíjajú z pred kontrakcií (tlak: 40 až 50 mmHg). Trvajú vždy 30 až 60 sekúnd a vyskytujú sa každých päť až 20 minút. Čím bližšie ste k pôrodu, tým kratšie sú intervaly medzi pôrodmi.
Cervix sa skracuje v dôsledku pôrodu a určitých metabolických procesov. Cervix sa navyše rozširuje z nuly na asi desať centimetrov. Hlava dieťaťa tak môže vykročiť ešte hlbšie. Hlava čoraz viac tlačí na plodový vak, až kým sa neroztrhne (bublina praskne v pravý čas) a prejde cez kostnú panvu nastávajúcej matky.
U prvorodičiek trvá úvodná fáza až dvanásť hodín, u žien, ktoré už porodili (aspoň) jedno dieťa, trvá priemerne dve až osem hodín. Dôvod je ten, že u prvorodičiek sa najskôr skracuje krčok maternice a potom sa krčok otvorí. U viacpočetných žien sa naopak tieto dva procesy dejú súčasne.
Predčasné alebo oneskorené prasknutie močového mechúra
Plodový vak príležitostne praskne pred otváraním pôrodu, a teda pred úplným otvorením krčka maternice. Pretože potom existuje riziko vzniku infekcií, mala by tehotná žena ísť rýchlo do nemocnice.
Ak sa plodový vak neroztrhne až do fázy vypudenia, hovorí sa o oneskorenom prasknutí močového mechúra. Pôrodné asistentky alebo lekári potom otvoria plodový vak pomocou malého prístroja.
2. fáza: fáza vylúčenia
V druhej fáze pôrodu, fáze vypudzovania, sa krčok maternice úplne otvorí a dieťa sa narodí. Najprv sa nastavia pravidelné kontrakcie vypudzovania (tlak: 60 mmHg). Vyskytujú sa každé štyri až desať minút. Keď hlava dieťaťa dosiahne panvové dno, vytvára to na matku tlak. Toto uvedie do pohybu materský reflex k aktívnemu zatlačeniu, čo je badateľné aj na frekvencii a sile kontrakcií: Každé dve až tri minúty sa vyskytujú kontrakcie - najintenzívnejší typ pôrodu (tlak: 200 mmHg).
Vďaka kontrakciám a reflexnej spolupráci matky je hlava tlačená stále hlbšie do vagíny, až kým na konci fázy vylučovania neprejde cez pošvový vývod. Dieťa vidí svetlo dňa najskôr ako prvé (normálne)! Ak hlava prechádza hrádzou, hovorí sa o prerezaní. Aby sa zabránilo možnému roztrhnutiu perinea, pôrodné asistentky mierne tlačia na perineum. Pri nasledujúcej kontrakcii ramená a zvyšok tela dieťaťa zvyčajne nasledujú veľmi rýchlo. Ak je s dieťaťom všetko v poriadku, môžete si ich rovno položiť na bruško alebo hrudník.
Pôrodníci, najmä vaša pôrodná asistentka, sú vo fáze vylučovania po vašom boku. Presne vám povedia, ako sa aktívne zúčastniť.
U prvorodičiek trvá vylučovacia fáza zvyčajne až hodinu, u viacrodičiek často iba 20 až 30 minút. Aktívna účasť rodiacej ženy môže túto fázu skrátiť.
Ak dieťa nechce prísť, opatrná je pomoc začínajúcim ženám po asi hodine a viacpočetným ženám po 20 až 30 minútach: Dieťa je opatrne vytiahnuté pomocou prísavky alebo klieští.
3. fáza: popôrodná fáza
Niekoľko minút po narodení dieťaťa sa začína tretia z pôrodných fáz: popôrodná fáza. Trvá to v priemere desať až 20 minút a končí sa to vypudením placenty. Oddelenie a vylúčenie placenty umožňujú kontrakcie po pôrode, ktorých intenzita postupne klesá.
V šestonedelí sú posledné bolesti. Pomáhajú maternici ustúpiť a zastaviť krvácanie.
Fázy pôrodu: ako je na tom dieťa?
Pôrodné fázy sú pre nastávajúcu matku bezpochyby náročné. Ale proces pôrodu znamená pre dieťa tiež veľké úsilie. Je preto súčasťou úlohy pôrodných asistentiek a zdravotníckych pracovníkov neustále monitorovať zdravie oboch.
Počas pôrodu sa napríklad každé dve hodiny merajú srdcová frekvencia, krvný tlak a teplota matky. Špecialisti môžu určiť, ako ďaleko postúpil pôrod, pravidelnými vaginálnymi vyšetreniami. Kontroluje sa okrem iného šírka a konzistencia krčka maternice a poloha hlavy dieťaťa.
Dieťa a matka sú počas pôrodu sledované takzvaným záznamníkom kontrakcií (kardiotokograf). Zaznamenáva tak srdcový rytmus dieťaťa, ako aj pracovnú aktivitu. Existujú aj ďalšie spôsoby monitorovania, napríklad odber krvi z hlavy dieťaťa na analýzu alebo vyšetrenie stavu plodového vaku.
Nerobte si starosti s pôrodnými bolesťami
Pretože niekedy veľmi bolestivé kontrakcie vo fázach pôrodu majú veľmi pozitívny účinok - narodenie ich vlastného dieťaťa -, veľa žien môže znášať pôrodné bolesti dobre. Ak sú príliš násilné, existujú rôzne možnosti tlmenia bolesti, ako sú masáže a akupunktúra. Zmena polohy, relaxačné alebo dýchacie cvičenia, ako aj relaxačné pomôcky, ako sú napríklad úplné kúpanie alebo kúpanie nôh, sú ďalšími dobrými metódami na dobré zvládanie bolesti.
Okrem toho je na pôrodnej sále vždy možnosť použiť lieky proti bolesti alebo regionálne znecitliviť telo (periduálnou anestézou, PDA).
Žiadna ťažká strava počas pôrodu
Narodenie zvyčajne trvá hodiny a stojí budúcu matku veľa energie. Niektoré ženy môžu zároveň spôsobiť veľkú zvracanie. Takže jedzte v Etapy narodenia ľahké, ale energizujúce jedlo, ako sú müsli tyčinky, glukóza alebo čokoláda.