Feed DCNews; okrem iného znižuje kvalitu spermií

Tuk ovplyvňuje mužskú plodnosť, avšak Omega-3 nenasýtené mastné kyseliny zlepšujú kvalitu látky vylučovanej mužskými pohlavnými orgánmi.

okrem

Štúdia s 99 mužmi na klinike pre plodnosť ukázala, že nezdraví muži vrátane rýchleho občerstvenia mali tiež horšiu kvalitu spermií, informuje BBC.

Naopak spotreba Omega-3, nenasýtenej mastnej kyseliny, ktorá sa nachádza v rastlinách produkujúcich ryby a olej, je spojená s dobrou kvalitou spermií.

Subjekty boli testované na diéte počas štyroch rokov, keď bola odobratá látka vylučovaná mužskými pohlavnými žľazami.

V porovnaní s tými, ktorí sa stravujú zdravo, mali muži, ktorí jedia jedlá s vysokým obsahom tukov, o 38% nižší počet spermií, ale tiež o 38% nižšiu koncentráciu spermií - to je počet spermií na jednotku objemu spermií.

„Musíme pridať argument hmotnosti a správnej stravy, pokiaľ ide o výhody plodnosti," uviedol doktor Allan Pacey z univerzity v Sheffielde. Avšak 71% účastníkov štúdie bolo považovaných za tučných a dokonca obéznych. Avšak žiadny zo subjektov nemal kvalitu spermií pod zdravotnými limitmi stanovenými Svetovou zdravotníckou organizáciou.