Fergie teda schudla 15 kg

Vďaka množstvu tekutín a pohybu sa speváčka Fergie dostala späť do svojho vysnívaného tela. Ale diétny program nebol ľahký, prezradila Fergie počas titulného natáčania pre lifestylový časopis Self.

Môžete vidieť

Je známa ako speváčka popovej skupiny Black Eyed Pease. Dobre trénovaná a sexi tancuje v hudobných videách. Za posledné dva roky však speváčka poriadne pribrala. V najhoršej fáze mala príliš veľa 15 kg. „Zanedbal som svoj fitnes program a už som nedržal diétu,“ uviedla v rozhovore pre časopis. Možno aj jej manželstvo s Joshom Duhamelom pomohlo Fergie dostať trochu viac do bokov. Starú hru poznáme príliš dobre. Hneď ako sa usadíte, pustíte sa ...

"Ale v určitom okamihu som dospel do bodu, keď som sa už necítil pohodlne," hovorí spevák. Nechala si preto poradiť od svojho bývalého fitnes trénera. Zostavil pre ňu nový tréningový plán a odporučil jej, aby sa pustila do džúsovej diéty. Pre Fergie dokázala zázraky. Počas niekoľkých týždňov speváčka stratila 15 kg a sama Fergie sa cíti lepšie ako kedykoľvek predtým. Môžete to vidieť nielen na jej sexi fotografiách pre magazín Self. Nadchne: „Bez všetkého športu by kilá určite neušli, ale každému, kto chce schudnúť, odporúčam prejsť na džúsy. Je to zdravé a efektívne. “Sme radi, že Fergie získala späť svoje luxusné telo. Môžete vidieť, že disciplína sa vypláca!