Fit for Fun - 10-minútové riešenie pre žalúdok, zadok nôh pre začiatočníkov
4 z 5 hviezdičiek
Napíš komentár pre „Fit for Fun - 10 Minute Solution: Abs, Legs Buttocks for Beginners“.
NIE ČAS NA ŠPORT?
Máme riešenie: 10-minútové tréningy! Fitness trénerka Cindy Whitmarsh vyvinula 5 špeciálnych 10-minútových tréningov pre začiatočníkov, každé pre konkrétnu svalovú skupinu.
NIE ČAS NA ŠPORT?
Máme riešenie: 10-minútové tréningy! Fitness trénerka Cindy Whitmarsh vyvinula 5 špeciálnych 10-minútových tréningov pre začiatočníkov, každé pre konkrétnu svalovú skupinu.
Povzbudzovanie losa „Matti“ v darčekovej krabičke
LED záhradná zástrčka "Star Sparkle", sada 3 kusov
Úniková miestnosť. Prvý únikový adventný kalendár
Vankúš „Pánsky vankúš“, čierny
Môj rodinný plánovač 2021
čítačka elektronických kníh tolino vision 5
Vianoce Volks-Rock'n'Roll
tolino shine 3 čítačka elektronických kníh
LED dekoračný vešiak s hviezdičkami "Good wish", sada 3 kusov
Čajový darček s mašličkou "Red Balls"
Dekoratívna figúrka "anjel" s LED jedľou
tolino strana 2 čítačka elektronických kníh
Fotografický denník Moods 2021 (typ: slobodný)
Dekoračný veniec glamour so sviečkami + ozdobný tanier
Darčekové čiapky, filc, sada 6 kusov
NIE ČAS NA ŠPORT?
Máme riešenie: 10-minútové tréningy! Fitness trénerka Cindy Whitmarsh vyvinula 5 špeciálnych 10-minútových tréningov pre začiatočníkov, každé pre konkrétnu svalovú skupinu.
Kompaktné a vysoko efektívne cviky zapadajú aj do najprísnejších časových plánov. Môžu sa vykonávať jednotlivo alebo jednotlivo navzájom v kombinácii s cieľom zamerať sa na konkrétne problémové oblasti - alebo ich môžete precvičiť všetky naraz a absolvovať 50-minútový tréning celého tela! Môžete si zostaviť svoje vlastné cvičenie výberom počtu a poradia cvičení sami v ponuke DVD.
BELLY
Definované brušné svaly len za 10 minút. ty to dokážeš! Cindy vás prevedie radom cielených cvikov na pevné, štíhle a dobre tvarované brucho. Zmenu pocítite a uvidíte vynikajúce výsledky!
STROJ
Chudšie stehná sú vzdialené iba 10 minút! Tieto cvičenia boli starostlivo vybrané z najefektívnejších programov - a môže ich robiť každý! Táto sada obsahuje cviky na pevné stehná, štíhle boky a super tvarované nohy.
PO
Kto nechce chrumkavejšie dno? Tento vysoko efektívny program vás prevedie radom zavedených cvikov špeciálne pre zadok. Vďaka kombinácii cvikov v stoji a na podložke vám toto cvičenie pomôže každý deň získať skvelé dno iba za 10 minút.
ZBRANE A RAMENÁ
Chyťte činky a pripravte sa na formovanie a spevnenie hornej časti tela! Tieto nonstop cviky precvičujú vašu hornú časť paže zo všetkých strán - pre sexy, mimoriadne pevné nadlaktie a plecia.
BONUSOVÁ POWERSTRETCH
Tieto cviky sú dokonalé na záver alebo po dlhom stresujúcom dni. Doprajte si hlboký strečing celého tela pre dlhé, pružné, uvoľnené a zdravé svaly.