Fitbit Alta HR - koľko krokov vlastne podniknem #producttest #euronics Pidufo; svet

* sponzorovaná pošta - reklama so šarmom *

Pred dvoma týždňami bol na Euronics inzerát a ja som sa prihlásil na Fitbit Alta HR a môžem ho otestovať 🙂 Dnes dostanete súhrn toho, ako sa mi páči.

Účastníci sa ma často pýtali, či môžem odporučiť určitý monitor srdcového tepu/sledovač kondície. Musím sa priznať, že pred časom som na behanie používal iba monitor srdcového tepu, aby som zistil, či je môj výkon konštantný. Pred časom som si kúpil Garmin, veľmi jednoduchý, ktorý sleduje iba kroky, a teraz som sa odvážil vyskúšať Fitbit Alta HR. Vlastne nie som až taký fanúšik permanentného monitorovania, pre účastníkov, pre ktorých by som chcel vedieť, v akej fyzickej kondícii sú, ale cez noc? Potrebujem to? Nechajte sa prekvapiť, na čo prídem.

Už sa mi veľmi páči, Fitbit má pekný štíhly strih a príjemne sa nosí. Alta HR meria váš srdcový rytmus cez deň aj v noci. Získate tak prehľad o tom, ako sa váš srdcový rytmus správa pri odpočinku, ale aj pri pohybe.

Neustálym sledovaním srdcového rytmu získate kalorickú rovnováhu prispôsobenú vášmu pohybu. Veľmi zaujímavé pre každého, kto si myslí, že cvičením spálite veľa kalórií.

Na konci dňa môžete vidieť kroky, ktoré ste podnikli, koľko kilometrov to bolo, spálené kalórie (.) A vaše „atletické“ pohyby. Pokiaľ ide o kalórie, som trochu skeptický, či sa môžem skutočne spoľahnúť na meranie pulzu cez rameno. V každom prípade sa na to nebudem stopercentne spoliehať.

---