Fitnes for sea service, ASD Duisburg - Forum Ship

Fitnes pre námornú službu, ASD Duisburg

Príspevok od Jakeash »Po 11. mája 2020, 13:18 hod

Viem si predstaviť, že táto téma bola tuctová, ale mne osobne nikdy poriadne nepomohla.

Podal som si prihlášku na výcvik operátora vnútrozemskej plavby a budúci mesiac ma čaká nadchádzajúci test zdravotnej spôsobilosti.

Teraz mám problém s nadváhou, ale som veľmi aktívny. Medzi záľuby patrí horolezectvo a turistika. Vytrvalosť nikdy nebola skutočným problémom.

Má niekto skúsenosti na ASD, pokiaľ ide o spôsobilosť na námornú službu a dokonca aj výcvik ako operátor vnútrozemskej plavby?

Znova sa ospravedlňujem za túto opakujúcu sa tému, ale v noci nemôžem vôbec spať.

Mám asi 174 cm a s najväčšou pravdepodobnosťou vážim medzi 100 - 120, moje BMI by bolo medzi 35 - 40.

Re: Fitness pre námornú službu, ASD Duisburg

Príspevok od komár »Po 11. mája 2020, 14:09

Potrebujete vôbec byť vhodný na námornú dopravu pre vnútrozemskú lodnú dopravu?

Fitnes som si robil, aby som slúžil na mori niekde inde, ale mám tiež nadváhu.
Myslím si, že to závisí predovšetkým od lekára. Je dôležité, aby ste boli zdraví okrem svojej hmotnosti, tj. Sluchu, zraku, krvného tlaku atď.
Ak je všetko v poriadku, nemali by nastať žiadne veľké problémy. Ak sa viete dobre pohybovať, majte vytrvalosť, všetko je dobré.
A nedávajte príliš veľa na BMI. Podľa logiky BMI by mal nadváhu aj 190 cm vysoký, plne trénovaný športovec so 125 kilami.

Pozdrav z krajiny
Niklas

↳ Fórum loď
↳ fotky
↳ Správy o lodi
↳ Cestovné správy
Jemná tlač
↳ Oznámenia od správcov

Index tabúľ
Všetky časy sú v UTC + 1:00
Vymažte všetky cookies
Postupy
Podmienky používania
odtlačok
Ochrana dát
Kontakt