Fitness recept hráškové pyré s doplnkami! Sotva nejaké KH, sotva nejaké tuky, ale veľa chuti!
Kuchár víla 17. apríla 2018 Prílohy, nabaľte sa so mnou!, Low Carb, recept, Veggie 2 komentáre
Ľahký obed
Dnes veľmi rýchlo a neplánovane - pretože som vlastne mal absolútne pohotovostné jedlo. V chladničke, v keksíkoch a koláčikoch v odkladacích nádobách z môjho nového vianočného projektu so ZS Verlag nebolo nič skvelé, a po rozmrazení mäsa som bol akosi tiež. Nie.
Môj zber ďateliny funguje na 100%
A vlastne by som bol skôr ako šampanské, pretože môj lístok z Waghäuselu (kde prebiehal môj kurz klíčenia) práve prišiel ... Bol som si stopercentne istý, že lístok musím odovzdať, a keď poštár prišiel skôr, skoro som sa nasral Šok, pretože som čakal minimálne jeden, ale vlastne niekoľko mesiacov. Uväznený v krajine. Odrezaný od života. Osamelý a depresívny. Závislé od verejnej dopravy a dobrotivosti mojej rodiny. Tak v prdeli ... A čo to bolo?
Šťastná Petra by som povedala! A ak ste sa ešte neprihlásili do mojej súťaže Meeeega - urobte to TERAZ, moje šťastie svieti široko ďaleko.
Tak to bolo s veľkým úsmevom na krémovom špenáte, mrazenom hrášku, vajciach a slanine.
A pretože je to také nudné a zjedené 1000 krát, chcel som šliapnuť na plyn s hráškovým pyré ... hahaaaaaaaaaa, žiaden vtip. Okoreniť. Chcel som okoreniť, zrýchlenie bolo včera ...
- ale možno niečo pre vás:
- Rozmrazte/blanšírujte 200 g mrazeného hrášku vo vriacej vode po dobu 5 minút ... čo ja viem
- Pridajte 1 ČL masla
- Pridajte 1 lyžicu opraženej cibule
- Pridajte 1 polievkovú lyžicu cesnaku (opečený)
- Pridajte 1 čajovú lyžičku kurkumy a 1 čajovú lyžičku chilli vločiek, ak máte radi pikantnejšie
- Všetko zmiešajte s troškou mlieka, dochuťte soľou a korením
- 1 hrsť čerstvej bazalky nakrájame na prúžky (najjednoduchšie nožnicami) preložíme do pyré
-> CHUTNÉ! A skvelá príloha k rybám alebo grilovaným jedlám!
Enojy vaše jedlo! Vaša Petra ♥
Ho (l) kuchárska víla č. 3 je TERAZ na policiach!
Pre pracujúcich ľudí, pre matky, ktoré musia celú rodinu dostať pod jednu strechu, na cesty a na prípravu. Môžete si ich kúpiť všade, kde sú dobré knihy, či už vo vašom kníhkupectve alebo online na stránkach Amazon a Thalia (poštovné zdarma). ISBN: 978-3-89883-783-5
Ak ste jedným z mnohých ľudí, ktorí si za posledných pár týždňov kúpili moju kuchársku knihu „Low Carb Fast & Easy“: veľmi ďakujem odo mňa a prajem vám zábavu - a chcete mi urobiť radosť tiež, potom ju ohodnoťte je to na Amazone, viem, že to trvá 2-3 minúty, ale moja kniha a ja sme veľmi šťastní 😉
Moja nová kniha Low Carb Fast & Easy * je v kníhkupectvách! A veľa z nich už aj u vás doma ♥
NOVINKA * NOVINKA * NOVINKA * NOVINKA * NOVINKA
Teraz sa môžete zaregistrovať na zasielanie e-mailových upozornení, aby ste nezmeškali príspevok na blogu. Jednoducho zadajte e-mailovú adresu napravo od domovskej stránky!
Ďakujem za vašu úžasnú spätnú väzbu k mojej prvej knihe, množstvo emailov a správ a komentárov k nej, som veľmi rád, že sa vám páči, teším sa z fotografií upečených koláčov, všetka tá práca naozaj stála za to!
Veľa skvelých receptov, sladkých a výdatných, od chleba cez pizzu až po sušienky, koláče a vdolky, obsahuje moja prvá kniha „Low Carb Backen“ od ZS Verlag. Všetky ingrediencie som zhrnul na extra stránke, stačí KLIKNUTIE. Môžete si ho kúpiť v ktoromkoľvek kníhkupectve alebo online, napríklad TU. *
Mimochodom: Ak je tvoj Vytlačte si recepty chceli by ste, úplne dole pod každým stĺpikom je malé tlačidlo. Tu tiež môžete zvoliť, či sa majú obrázky tlačiť alebo nie!
Páči sa vám recept? Potom to zdieľajte so svojimi priateľmi!
* Amazon Affiliate: Holladiekochfee je Amazon Affiliate Partner, čo znamená, že od vás dostávam malú províziu za tieto nákupy označené *. Neexistuje pre vás žiadna nevýhoda a môžem vám ukázať, s čím tu vlastne pracujem!