Flexibilné riadenie hmotnosti vďaka Almased Schudnite pomocou Almased
Náš havarijný plán pre bikiny
Výpočet sa v skutočnosti zdá byť veľmi jednoduchý. Ak telo spáli viac kalórií, ako absorbuje, využíva svoje vlastné zásoby. Takže ak prijímame spolu s jedlom menej - alebo v prípade klasickej kúry nalačno, známej tiež ako „terapeutický pôst“, takmer vôbec - kalórií, ako je požadovaná bazálna rýchlosť metabolizmu nášho tela, stratíme telesnú hmotu. V ideálnom prípade by to boli presne tukové zásoby, najmä škodlivý brušný tuk, bez ktorých sa šťastne zaobídeme.
Čerpajte zo správnych rezerv
Teraz si však naše telo vytvára tieto tukové rezervy presne pre „mimoriadne situácie“, teda pre zlé obdobia, keď prijíma málo energie. Predtým, ako sa dostane do tukových zásob, najskôr sa vyprázdnia zásoby glukózy a odbúravajú sa svalové bielkoviny, ktoré sa pre naše telo ľahko používajú. Nebezpečenstvo: Pri strave chudobnej na živiny, ktorá je založená výlučne na znižovaní spotrebovaných kalórií, by naše telo mohlo odbúravať svaly.
Pretože svaly sú ťažšie ako tuk, malo by to pozitívny účinok, aj keď by ste sa pozreli na váhy. Je to ale klamné, pretože v neposlednom rade preto, lebo naše telo má vyššiu svalovú hmotu, potrebuje aj viac energie. Čím viac svalov, tým viac energie naše telo spaľuje prirodzene. Musíme sa teda dostať do tukov. S nízkokalorickou stravou, ktorá umožňuje nášmu telu odbúravať nezdravé tuky, ale zároveň poskytuje dôležité živiny, ktoré bránia odbúravaniu svalov.
To však nie je jediný dobrý argument. Aktívny metabolizmus a chudnutie sú ohrozené, ak telo nie je dobre zásobené živinami. Almased je bohatý na tieto dôležité mikroživiny a makroživiny: esenciálne aminokyseliny, vitamíny, minerály, stopové prvky a vysoký podiel viaczložkových bielkovín.
Viac ako bežná strava
Kombinácia vysokokvalitných prísad a nízkeho glykemického indexu má pôvod pred 30 rokmi, keď naturopat Hubertus Trouillé hľadal vysokokvalitné jedlo na aktiváciu metabolizmu svojich pacientov a nakoniec našiel zloženie, vďaka ktorému je Almased taký jedinečný. Dodnes skúmame všetky aspekty Almased v našom rodinnom podniku s tímom odborníkov na výživu.
Najnovšie výsledky štúdie o konzumácii kalórií dokazujú jedinečnosť Almased. Produkt, ktorý nefunguje proti, ale s telom. Renomované lekárske časopisy už roky poukazujú na výhody Almasedu pri chudnutí a udržateľnom riadení hmotnosti. A klinické štúdie dôsledne ukazujú, že jedinci, ktorí používali Almased na chudnutie, mali väčší úspech pri znižovaní svojej telesnej hmotnosti, telesného tuku a nezdravého brušného tuku pri zachovaní svalovej hmoty v porovnaní s nízkotučnou stravou.
Albertská univerzita v Kanade dospela k prekvapivému výsledku svojej najnovšej klinickej štúdie, že účastníci štúdie, ktorí používali Almasedovu diétu, spálili viac kalórií a tukov ako skupina účastníkov štúdie, ktorá trvala na kalorickom príjme 2 000 kcal za deň držali. Almased dokonca viedol k negatívnej bilancii tukov. Účastníci štúdie stratili viac tuku, ako spotrebovali počas štúdie.
Dosahujte rýchle výsledky
Ruku na srdce, okrem rozhodujúcej veci, a to nášho zdravia, chceme, aby sme sa vo svojom tele cítili dobre. Nepretržitá regulácia hmotnosti, ktorá je uvedená v našom štvorfázovom pláne, je ideálnym prostriedkom na zdravý a vyvážený prístup k nášmu zdravému telu. Okrem Almased ako neoddeliteľnej súčasti ide aj o prispôsobenie našej stravy zdravému stravovaniu cielene a s veľkou radosťou. Aj keď vidíme úspech rýchlo, chce to čas.
Keď to musí ísť rýchlejšie a
iba pár kíl stojí v ceste požadovanej postave
Stresujúca fáza v práci alebo doma s rodinou, pár kíl navyše, ktoré prinieslo uzamknutie koróny. Snáď príde deň, keď vytiahneme zo skrine naše obľúbené šaty alebo košeľu a všimneme si, že nesedia tak dobre ako minulý rok. Ak je leto, dovolenka alebo večierok už za rohom, môže sa stať, že ste neskoro na štvorfázový plán. Vyžaduje sa núdzový plán.
Binoplan ako krátkodobé diétne turbo
Ak máte do konca termínu stále 14 dní, náš „binoplán“ vám môže pomôcť zhodiť tie kilá, ktoré môžu byť rozhodujúce. Binoplan je skratka pre havarijný plán pre bikiny. Názov sme vytvorili v čase (a dodnes sa to v reči ustálilo), keď mali ženy tendenciu byť oveľa lepšie ako muži, pokiaľ ide o reguláciu hmotnosti. Preto môžete vymeniť aj bikiny za svoj cieľ. Havarijný plán kúpacích šortiek však nie je zďaleka taký pamätný.
Binoplan je turbo medzi našimi stravovacími plánmi. Počiatočná fáza, v ktorej Almased pretrepete trikrát denne, je sedem dní. V druhom týždni začnete redukčnú fázu, Almased shakes konzumujte iba dvakrát denne, tretím jedlom sa však naďalej vzdajte komplexných sacharidov. Účinok: Napriek negatívnej energetickej bilancii telo získa všetky potrebné živiny, je dobre zásobené, dokáže optimálne schudnúť a rýchlo prechádza do vašich nadbytočných tukových zásob. Takže nikdy nie je neskoro pracovať na svojom pohodlnom tele.