Flotačná terapia jednou cestou späť do maternice
Publikované: 22.2.2015 - Aktualizované: 27.11.2017
Teraz existuje terapia, ktorá vám môže pomôcť dosiahnuť najvyššiu úroveň relaxácie, a ktorá vypína zmysly, a človek má pocit, že mozog neprijíma žiadne signály. Mnohí opisujú terapiu ako návrat do lona, qo neexistuje gravitácia, priestor, kde môžete bez námahy plávať. Flotačná terapia sa uskutočňuje prostredníctvom Flotarios, čo je druh osobných bazénov, ktoré nielen pomáhajú proti stresu, ale aj uvoľňujú všetky vaše fyzické a duševné zmysly, vyrovnávajú váš svalový tonus, a podľa odborníkov v odbore pomáha proti nespavosti a posilňuje váš imunitný systém.
Po vystúpení z kabíny sa budete cítiť obnovený, hlboko uvoľnený a chladný, akoby vám bol vzatý mnoho rokov. Preto mnohí veria, že je to jeden z najkrajších a obohacujúcich zážitkov.
Flotácia: kde?
Flotarios je bazén, v priemere asi 800 litrov vody a 350 kilogramov solí síranu horečnatého. Vďaka tomu vytvára soľ 30 cm, vďaka ktorej môžete bez námahy plávať. Niektoré centrá majú tiež na požiadanie používateľa veľmi vhodnú architektúru s chromoterapiou a muzikoterapiou.
K dispozícii je tiež možnosť udržiavať celú atmosféru temnú a pokojnú, kým sa neodstráni 90% signálov vysielaných do nervového systému mozgu. Jedna hodina ukázala, že táto technika hlbokej relaxácie sa rovnala štyrom hodinám spánku.
Keď plávate v bazéne, zdá sa, že čas už neexistuje, mnohí používatelia, ktorí už mali túto skúsenosť, boli jednoducho vo vode v stave vedomého omámenia bez toho, aby premýšľali o tom, ako sa cítia alebo ako tento čas využívajú. môže meditovať na vyriešenie problému.
Túto plávajúcu skúsenosť môžete využiť aj na sústredenie sa na kreatívne riešenia vašich každodenných problémov. Ak máte dôležitý termín alebo pohovor, skúšku atď.
Parasympatická odpoveď
Ako je to dosiahnuté? Keď sa prostredie znovu vytvorí, podobne ako v prípade maternice, v stave beztiaže, vyrovnaní teploty a odstránení stimulácie, je „parasympatická odpoveď“ prirodzeným mechanizmom hojenia a regenerácie nášho tela, ktorý sa dá dosiahnuť iba hlbokou relaxáciou. bude.
Táto terapia je jednou z najrýchlejších, najjednoduchších a najefektívnejších metód na dosiahnutie tejto reakcie a hlbokej relaxácie na všetkých úrovniach tela.
Ďalšie výhody
Hovorí sa, že za týchto podmienok plavci obnovujú biochemickú a metabolickú rovnováhu tela a to imunitný systém posilniť.
Zníženie svalového napätia aktivuje cirkuláciu a podporuje prísun kyslíka do všetkých telesných tkanív, čím urýchľuje fyzické zotavenie.
Pomáha stavcom znižovať kompresiu, uvoľňuje nervové korene.
Mozog, ktorý indukuje pokles elektrickej aktivity, uprednostňuje beta mozgové vlny (prebudenie) meniace sa na nižšiu frekvenciu (alfa alebo spánok) a dokonca aj theta (hlboký spánok).
Vyvolané tvorivosť, Koncentrácia a schopnosť učiť sa.
Pomáha pri nespavosti, depresiách a úzkosti.
Lieči pokožku vďaka vode bohatej na síran horečnatý.
Odporúča sa aj pre tehotné ženy.
Ďalšie informácie: Floatexperience.es
Birgit Bastl je jednou z hlavných autorov stránky Munterundmehr.com a špecialistkou na prírodnú medicínu a alternatívne terapie. Birgit študovala na Technickej univerzite v Berlíne. Svoje školenie doplnil workshopmi o vodcovstve a osobných vzťahoch. Linkedin
Tiež by vás mohlo zaujímať
- Domáce recepty na suché vlasy Hodvábne, jemné a lesklé vlasy sú snom takmer každého, ale nezdá sa [. ]
- Záleží nám dosť na našich deťoch? Záleží nám dosť na našich deťoch? Realita chorôb ovplyvňujúcich [. ]
- Úvahy o našom tele Úvahy o našom tele: Starí liečitelia používali techniky na štúdium celkového zdravia, mysle a [. ]
Nachádzate sa tu: Živé a ďalšie »Zdravie a krása» Flotačná terapia: cesta späť do maternice