Fluorid v zubnej paste je nesprávne zdiskreditovaný - Poradca - Zdravie

Už nejaký čas sa hovorí, že zubné pasty obsahujúce fluorid sú škodlivé. Odporcovia antifluoridu varujú, že fluorid je obzvlášť toxický pre deti. Fluorid je jed na krysy a pesticíd. Preto sú zubné pasty, ktoré neobsahujú žiadny fluorid, veľmi inzerované.

Nedorozumenie podnecuje strach

Strach z zubnej pasty obsahujúcej fluorid je v skutočnosti založený na nedorozumení, ako hovoria toxikológovia: Mnoho ľudí si mýli fluorid s fluórom. Fluór je veľmi agresívny jedovatý plyn, ktorý je však iba tekutý pri mínus 180 stupňoch a prejde si všetky materiály. Ale plynný fluór sa líši od fluóru. Fluorid je negatívne nabitý ión, ktorého výsledkom je spolu so sodíkom relatívne neškodná soľ. Podľa zubných lekárov je fluorid bezpečný vo forme a v dávkovaní používanom na boj proti zubnému kazu. Osoba s hmotnosťou 60 kilogramov by musela zjesť 20 tuby zubnej pasty denne, aby dosiahla kritický limit. Ak správne používate zubnú pastu a umývate si zuby dvakrát až trikrát denne, nemôžu sa prejaviť žiadne negatívne účinky.

Fluorid je kľúčom k úspechu v prevencii zubného kazu

Podľa odborníkov bola takmer žiadna látka tak dobre skúmaná ako fluorid v zubnej paste. Len pred niekoľkými rokmi renomovaná spoločnosť Cochrane Collaboration vyhodnotila 71 vysoko kvalitných klinických štúdií v metaanalýze. Výsledky sú jasné: fluoridy posilňujú zubnú sklovinu a dlhodobo vedú k redukcii zubného kazu a kazov. Zubní lekári vidia fluorid ako kľúč k úspechu v prevencii zubného kazu, pretože pretože je všeobecne dostupný vo forme zubnej pasty, kaz je na celom svete na ústupe.

Takto funguje fluorid v zubnej paste

Zuby pozostávajú zo zubnej skloviny, ako aj z dentínu a zubného cementu. Zubná sklovina je najtvrdšia látka v ľudskom tele. Skladá sa hlavne z vápnika a fosfátu. Zuby sú obklopené biofilmom (plakom). Obsahuje početné mikroorganizmy. Tieto baktérie, najmä takzvané laktobacily a streptokoky, štiepia sacharidy z potravy na kyseliny. Tieto kyseliny poškodzujú zub, pretože vyplavujú vápnik a fosfát zo zubnej skloviny a zjemňujú ju. Fluorid tomu čelí. Zlepšuje remineralizáciu zubov tým, že pomáha zabudovať minerály späť do mriežky zubov. Tvrdí zuby a robí ich odolnejšími voči kyselinám. To dáva sklovine opäť neporušený povrch. Fluorid tiež inhibuje množenie baktérií.

Hydroxyapatit namiesto fluoridu?

Karex, nová zubná pasta, inzeruje, že chráni aj pred zubným kazom - namiesto fluoridu používa hydroxyapatit. Zubní lekári pochybujú, že to bude fungovať. Zatiaľ neexistujú žiadne štúdie, ktoré by preukázali, že zubný kaz je pri použití alternatívnych aktívnych zložiek v zubnej paste znateľne znížený.

Neexistujú nijaké dôkazy o nasledujúcich konšpiračných teóriách, ktoré sa v súčasnosti točia okolo fluoridu v zubnej paste a jeho účinkov na zubný kaz:

Priemysel alebo veľké skupiny sa sprisahali, aby udržali spotrebiteľov v hlúposti.
Farmaceutický priemysel chce ochrániť spotrebiteľov, aby mohli ďalej predávať svoje výrobky.
Kovopriemysel našiel lacný spôsob, ako vyložiť svoje odpadové látky, ktorými sú fluoridy.

Obhajcovia spotrebiteľov môžu proti týmto tvrdeniam vypracovať vedecké štúdie - a naopak, požadovať dôkazy od antifluoridových náprotivkov za ich vyjadrenia. Fluoridy navyše nie sú odpadovými produktmi z kovospracujúceho priemyslu. Obhajcovia spotrebiteľov majú skúsenosti s tým, že striktní odporcovia fluóru sú ako sekta uzavretí. Mnoho pochybovačov o fluóroch sa dá vysvetliť, prečo sú určité porovnania a desivé obchodovanie nevhodné.

Pre profylaxiu zubného kazu je rozhodujúca dentálna hygiena a nízka hladina cukru

Okrem dôkladnej dentálnej hygieny pomocou zubnej pasty s obsahom fluóru a pravidelných kontrol u zubára je najlepším spôsobom, ako zabrániť zubnému kazu, obmedzenie príjmu cukru. Zubní lekári neodporúčajú fluoridové tablety, pretože pôsobia viac v tele ako na zuby.