FODMAP vedome pomáha 8 z 10 chorých na IBS

Čo pre vás môžem urobiť?

  • Vegetárian
  • Vegetariánske
  • Flexitaristi
  • Sladké
  • Pikantné
  • Ísť
  • Rýchle a ľahké
  • Relaxujte a užívajte si
  • Pripravený jesť

DR. Reichove výrobky

Sleduj Dr. Ríšska rodina

Podráždenie žalúdka - dobrá správa

Možno je potešujúce vedieť: zatiaľ Každý siedmy človek trpí potravinovou intoleranciou a chronickými tráviacimi problémami. Len veľmi málo ľudí pozná presné príčiny a/alebo spúšťače ich zažívacích problémov. Odborníci predpokladajú, že príznaky sa zvyšujú, pretože Jedlo čoraz viac cukru, náhrad cukru a pšenice doplnené bude.

Aj keď ľudia s už diagnostikovaným syndrómom dráždivého čreva výrazne trpia na svoje príznaky, dobrá správa je: Dráždivé črevo je nie je nebezpečný, neohrozuje život a neskracuje priemernú dĺžku života.

Syndróm dráždivého čreva je nie organická choroba, ale dysfunkcia somatoformná, funkčná porucha medzi vegetatívnym nervovým systémom a črevnými svalmi.

Postihnutí trpia na črevné ťažkosti, pre ktoré aj napriek dôkladným lekárskym vyšetreniam žiadna fyzická príčina nálezy. V minulosti sa syndróm dráždivého čreva považoval za psychologický - dnes to vieme veľa faktorov sa môžu podieľať na jeho tvorbe.

Pojem syndróm dráždivého čreva zahŕňa rôzne príznaky choroby, pre ktorú nemožno identifikovať žiadne organické alebo biochemické zmeny.

Typické príznaky dráždivého čreva sú: opakujúce sa, horiace, bodavé, spazmodické, zvlnené, matné a utláčajúce. Bolesť brucha, plynatosť, pocit tlaku a plnosti, porucha defekácie, zápcha s tvrdou stolicou podobnou ovčím výkalom menej ako trikrát týždenne a/alebo veľmi mäkkou až tekutou Hnačka viac ako trikrát denne s pocit ešte nie úplne vyprázdnený byť.

The bolesť brucha vznikajú na jednej strane podráždenou črevnou sliznicou, na druhej strane pretiahnutím črevnej steny v dôsledku zvýšenej Tvorba plynov (plynatosť), na ktoré môžu črevné svaly reagovať kontrakciami. Okrem toho je tu psychický a emocionálny stres spôsobený chorobou.

Poradíme dôkladné vyšetrenia skúseným odborníkom, vylúčiť organické príčiny.

pomáha

A Zistiť syndróm dráždivého čreva je ťažké a únavné, detekcia sa vykonáva tzv Diferenciálna diagnostika. Napríklad hrubé črevo a gastroskopia, ultrazvukové vyšetrenie, krvné testy, biopsia tenkého čreva, vodíkový dychový test a podrobné zisťovanie anamnézy.

V Nemecku sa cenia 14 miliónov ľudí postihnutých. Viac žien ako mužov. U mnohých sa sťažnosti často vyskytujú iba príležitostne, napríklad kvôli stresu alebo neznámej strave počas cestovania.

Cca 800 000 ľudí trpí vážnymi príznakmi. Chronická bodavá a/alebo tupá bolesť, dlhé sedenie na toalete, plyn, ktorý je jasne viditeľný a počuteľný pre cudzincov, vedie k profesionálnej a súkromnej izolácii a často k sexuálnym problémom a depresiám.

Začarovaný kruh - pretože Psychické preťaženie, stres a hnev uprednostňujú dráždivé črevo. Nosnej látke serotonín je tu pridelená kľúčová úloha, je zodpovedná za hladký tok informácií medzi mozgom a črevnými funkciami. Serotonín hrá nielen úlohu pri sprostredkovaní šťastia v mozgu, ale je aj pre nich Pohyb svalov v črevách a teda zodpovedný za zdravé trávenie.

„Počúvajte svoje pocity v črevách!“ - „Láska ide cez žalúdok“ - „Motýle v žalúdku“ - „Stres zasahuje žalúdok“ - „Hlad vám robí zlú náladu“ - to nie sú iba príslovia. Črevo riadi naše emócie.

The správna výživa Hrá teda veľkú rolu v tom, či sme dobrí a všade okolo šťasný cítiť.

Podráždený žalúdok - zlá správa

Syndróm dráždivého čreva nie je nebezpečná choroba. Ale u postihnutých často existuje vysoká miera utrpenia. Stáva sa, že napríklad postihnutí už vôbec nenavštívia lekára. Pretože majú skúsenosť, že ich problém sa neberie dostatočne vážne sa stáva.

Po veľa veľmi technických vyšetrovaní mnohým pacientom sa hovorí, čo nemajú. Zo zozbieraných informácií však často nevyplývajú nijaké závery, čo by potom mohla byť diagnóza. Možno je to tým, že je to tak doteraz existuje iba niekoľko odborníkov, ktorí sú v tejto oblasti veľmi oboznámení a vedia zostaviť všetky potrebné terapeutické opatrenia. Samotní pacienti sú často oveľa viac informovaní z dôvodu ich dlhoročného utrpenia.

Tiež veľmi frustrujúce: lekár a pacient s podráždeným črevom sa spoločne rozhodli pre terapiu, ktorá zmierňuje príznaky, ale spoločne majú skúsenosť, že predpokladané zlepšenie nie je trvalé. Pretože vždy existujú dni, keď podráždené črevo nie je „dobrým pacientom“ a podáva správy so sťažnosťami. Frustrujúca vec pre ošetrujúceho lekára: K dnešnému dňu stále neexistuje žiadna rozhodne účinná terapia. Dokonca aj lekári ťažko prijímajú tento stav. To môže zaťažiť vzťah lekár - pacient. Pacienti sú posielaní od lekára k lekárovi a často majú za sebou skutočnú odyseu.

Zhrnutie: podráždené črevo môže spôsobiť Pacienti trpiaci syndrómom dráždivého čreva sú veľmi stresujúci. Fyzicky, psychicky, fyzicky a duchovne. Pre mnohých lekárov je jeden Ťažko diagnostikovateľné. V tejto oblasti je len málo odborníkov.

V súčasnosti neexistuje stopercentná liečba. Neexistuje univerzálny prístup k liečbe. Na zlepšenie príznakov je potrebných veľa individuálnych opatrení.

8 z 10 ľudí postihnutých syndrómom dráždivého čreva môže zmierniť svoje príznaky cielenými opatreniami, ako je koncepcia s nízkym FODMAP. Niektorí dokonca dosahujú úplnú úľavu od príznakov. Príznaky ochorenia sa zvyčajne dajú ľahko dostať pod kontrolu. Tiež ďalšie liečebné postupy ako napríklad a psychoterapia môže pozitívne ovplyvniť príznaky. Pretože sa príznaky často stresom zhoršujú, môžu byť užitočné aj relaxačné metódy.

Príčiny syndrómu dráždivého čreva nie sú presne pochopené. Výskum ukázal, že osoby postihnuté syndrómom dráždivého čreva majú Črevné pohyby sú narušené a črevná sliznica je obzvlášť citlivá na mechanické alebo chemické podráždenie je. Navyše sa zdá, že niektorí trpiaci na IBS taký majú znížený prah bolesti sú prítomné v črevách a sú citlivejšie na bolesť.

Zápal ich ničí citlivá rovnováha v čreve a dráždiť črevný nervový systém. Črevo reaguje „podráždene“. Určité posolské látky zo žírnych buniek a enterochromafínových buniek pôsobia priamo na črevné nervové bunky a spôsobujú ich nadmernú citlivosť. Tento proces narúša interakcie medzi črevným nervovým systémom a črevnou sliznicou. The podráždená sliznica vylieva viac neuroaktívnych látok prenášajúcich informácie, ako je serotonín, histamín a proteázy von.

Tiež psychologické faktory nervozita, úzkosť a smútok ovplyvňujú trávenie a môžu viesť k syndrómu dráždivého čreva.