Fórum o rozťahovaní svalov Fórum lekárskeho lekárstva
Dobrý večer! Som Cătălin a mám iba 22 rokov. Pred 3 mesiacmi som utrpel natiahnutie v slabinách a pretrváva to a dnes, včera som bol u maséra, aby som videl, aký mám problém a on mi oznámil, že je veľmi možné mať.
Dobrý deň, pomôžte mi s nejakou radou! Pred 2 týždňami som zoskočil z vlaku a spadol na pravú nohu. Išiel som na pohotovosť, pretože ma veľmi bolela noha. Robili rádiológiu. Výsledkom bolo natiahnutie svalov! Dostal som liečbu protizápalovými tabletkami plus krémom.
Ahoj. Najskôr vysvetlím kontext, v ktorom došlo k zraneniu. Som inštruktor aerobiku (skoky na kangoo, trampolína, tanec, pilates atď.). V septembri 2019 som sa zúčastnil špecializačného kurzu funkčného výcviku, pomerne intenzívneho kurzu, kde inštruktor nedal veľmi nič.
Dobrý večer Asi 3 týždne, keďže sa moje nohy dostali do kontaktu s dosť horúcou vodou, boli moje svaly alebo šľachy na prstoch na nohách mierne napnuté/natiahnuté. Úprimne povedané, neviem, ako vysvetliť, ako sa cítim. Keď roztiahnem prsty, cítim, ako sa šľachy/sval snažia natiahnuť.
Ahoj. Mám problém, že keď som bol prvýkrát úprimný, považoval som to za nie také vážne, a to lýtkový sval. Mal som prípady naťahovania, ale vždy, keď prechádzam a začínam sa snažiť, objaví sa to znova. Oddýchol som si, skúsil som.
Pred niekoľkými týždňami som mal svalové napätie na ľavom boku.Pomocou protizápalových liekov a bolesť časom takmer ustúpila., bolí to ľahko a to je všetko. Neviem vysvetliť príčinu.
V oblasti slabín dva mesiace, keď som položil nohu na stoličku a položil ju, alebo ak som si položil pravú nohu na stehno ľavej nohy, a potom som ju položil do polovice, je tam „poc“, išiel som k lekárovi, urobil som rádiografia a na systémovej úrovni.
Dobrý večer. Prosím, možno mi pomôžete s odpoveďou. Reč je o mojom manželovi 36 rokov, 1,89 cm a 103 kg. Počas dvoch týždňov to trochu prehnal so športom, takmer každý deň s tenisom a cyklistikou, jedného dňa áno, nie. Dnes cítil bolesť v tenise.
Mám 55 rokov a pošmykol som sa, takmer som urobil lano, vo vnútri celej nohy ma veľmi bolí pravá noha. čo by som mal urobiť, aby som znížil neznesiteľnú bolesť. Vďaka
Včera som zostal ležať takmer celý deň v posteli, pretože som nemohol spať 2 dni viac ako 3 hodiny v noci a bol som príliš unavený . Vstal som až na pravé poludnie, aby som zjedol svoj životopis, a potom som šiel späť do postele až.
Ahojte všetci! Včera večer som zaspala na gauči a keďže som vysoká, tak dobre sa mi nezmestí, takže som si nohy oprela o jednu z opierok gauča ležiacich na chrbte.
Pred 5 mesiacmi po fitnes a nadmernom natiahnutí stehenných svalov (ohnutie smerom k zdvihnutej nohe) som začul zvuk ako prasknutie, neznesiteľná bolesť, znesiteľný dôvod, pre ktorý som pokračoval v tréningu s bolesťami súvisiacimi s obmedzením 50 % funkcionalizácie stehenných svalov. V UK.
Ahojte, pred 3 dňami som si po natiahnutí nôh v posilňovni urobil strečing a potom na druhý deň som toho behal dosť (neviem, prečo som niečo také urobil). Od včera mám bolesti aj pod patelou, bolesť sa nachádza na úrovni šliach.
Dobrý večer ! pred viac ako 7 mesiacmi som vstúpil do telocvične a bez rozcvičky som začal pracovať. po 2 prístrojoch som pocítil bolesť ramena a zastavil som sa! 2. deň som mohol len hýbať ramenom, strašne ma to bolelo.
Dobrý večer, prosím objasnite mi problém, ktorý mám v nohe. Zranil som sa pri futbale v nohe a hneď po výstrele som dal ľad, strela je 10 dní. Myslím, že mám roztrhnutie alebo natiahnutie svalu, pretože prišiel úder, ktorý som dostal.
v nedeľu večer počas školenia, aby som mohol absolvovať skúšku v škole policajtov, som po niekoľkých krokoch cítil, že mi niekto podrezal nohy. počas rýchlostnej skúšky. Spomínam, že som začal 4-dňový tréning, v ktorom som mal aj svalovú horúčku a v daný deň som nemal.
Ahoj! Tiež ma bolí rameno a neviem, ako rozoznám rozdiel medzi natiahnutím a zlomením! Chodil som do posilňovne (kulturistika) a bez rozcvičky som začal vážiť 90 kg! počas tréningu ma to začalo bolieť a nechal som to dlhšie.
Asi 3 dni to bolí medzi nohami, neviem si to vysvetliť, nemá to nič spoločné so semenníkmi, jednoducho so svalom medzi nohami.V zásade som sa pri futbale prinútil počas tréningu a bolí to tam. Prosím, pomôžte mi, chcem vedieť, či je dobré pokračovať v tréningu.
Dobrý deň pán doktor, mala by som na vás aj otázku. Pred 2 mesiacmi na futbalovom zápase som krivo stúpil a veľmi ma začalo bolieť koleno. Išiel som okamžite na pohotovosť k ortopedickému lekárovi a po povrchnom vyšetrení mi povedal, že áno.
Dobrý deň, tiež by som chcel nejaké informované stanoviská k zdravotnému problému. Som muž, 25 rokov, venujem sa telocvični (kulturistika) a prakticky asi 2-3 roky k1 full contact (kick box). V poslednej dobe tiež renovujem byt a nosil som ho. desiatky možno stovky vriec materiálu, sutiny a veľa.
Ahoj! Už pár dní mám problém s kolenom. Hral som futbal a zranil som sa. Ako sa to stalo ? Jeho ľavá noha, ktorá ho mala podopretú, stála nehybne od kolena nadol a nevyvážila som ho (v chybe). Otočil som sa, zatiaľ čo časť od kolena nadol zostala.
Ahoj. Mám tiež otázku. Pred časom, presne pred 2 týždňami, som išiel von s chlapčenským tenisom. Chcem spomenúť, že takmer 5 rokov som sa nesnažil o futbal alebo tenis. po takmer hodine hrania som chcel prísť.
Ahoj. Prosím, pomôžte mi, pretože som pred týždňom mala natiahnutý tréning pravého femuru a zadku. Dal som na ľad a dal som medveďom tajomstvo a celý týždeň som bral aspirín. Moje svaly nad kolenom boli pomliaždené asi 3 dni.
[img] http://img5.uploadhouse.com/fileuploads/3869/38699951fcaf502b0a91511299d2a02896f1096.jpg [/ img] Dobrý deň. V práci máme nejaké tvrdé vozíky, ktoré prepravujeme palety s materiálom. vozík a ďalší tlačia na paletu na vozíku. Držal som vozík a podoprel som si nohu o koleso vozíka, aby som mal väčšiu bezpečnosť. v ten deň to nebolelo.
Pred 5-6 mesiacmi som mal svalovú záťaž a nezahojilo sa. Išiel som k lekárovi a ten mi povedal, aby som sa 2 mesiace vôbec nesnažil a aby som šiel s Diclac. Mohol by som ísť aj s diablovým pazúrom? kolkokrat za den ? dakujem
Ahojte! Mal som zápalku a dobre som sa neohrial a keď som urobil zlý pohyb, začal som pociťovať bolesť v slabinách a trochu nižšie na svaloch. Asi po týždni bolesť prešla, ale vidím, že pomliaždené miesto. Čo to môže byť? úsek, hematóm? Upresňujem, že som nebol.
Po vyšetrení magnetickou rezonanciou tam lekári dospeli k záverom: - Zlomenina bez posunutia patelárneho dolného pólu - Šírenie/čiastočné pretrhnutie patelárnej šľachy. a chcela by som vediet co sa stane ked pojdem k lekarovi s tymito vysledkami . -operacie? - sadra? - odpočinok? Cakam na odpoved dakujem.
dobrý večer v lete 2009, keď som šiel s kamarátmi na futbal, dostal som bolestivejšie bolesti nôh oboch nôh, bolesť sa nachádza asi 5 - 6 cm od členka hore. Išiel som k rodinnému lekárovi a ten mi povedal, že som nezvestný.