Fórum pre chudnutie IKEA Köttbullar

priemerný

Použil som funkciu vyhľadávania, ale bohužiaľ som nič nenašiel. Ak už existuje odpoveď na môj problém, bol by som vďačný za odkaz.

köttbullar

A k veci samej: čoskoro idem do IKEA a momentálne sa snažím zistiť, koľko kalórií je taký tanier s 10 fašírkami, omáčkou a zemiakovou kašou. Celé by som to odhadol na asi 1000 kcal, je to podobne uvedené aj na tejto stránke http://eatsmarter.de/abhaben/kalorien/food-fallen-dick-machen-mcdonalds-co-really Na druhej strane na oficiálnej webovej stránke IKEA (http://www.ikea.com/ms/en_US/IKEA_Food/IKEA_Rest_Nutrition_10813.pdf) má 10 porcií údajne iba 530 kalórií.
Som teraz dosť zmätený, pretože to je obrovský rozdiel. Emocionálne mám tendenciu robiť viac, ale v skutočnosti dôverujem oficiálnym informáciám viac ako akýmkoľvek odhadovaným výpočtom.

Noroelle89

Rie94

priemerný

Hmm, potom som to možno naozaj precenil. Ako vinníka som mal na mysli aj omáčku. Gule sú pomerne malé a zemiaková kaša nemá toľko kalórií (je to vždy toľko, že to ani nedokončím).

Celý tanier sa mi zdá veľmi sýty a jednoducho som si nedokázal predstaviť, že to bolo menej ako 600 kalórií. Tento mini kalzón z IKEA (Panzerotti alebo niečo podobné) má podľa tabuľky takmer toľko kalórií a tých 5 by som mohol zjesť skôr, ako budem sýty.

V každom prípade ďakujem veľmi pekne za spätnú väzbu, som rád: blumli: