Fórum Výživa - Osteoartróza - Želatína
Ahoj Astrid. Ďakujeme za čas účinku! Viete aj dennú dávku, ktorú užil?
To sa zhoduje s mojou osobnou skúsenosťou, golfovým lakťom, dokovaným po celé roky a po 5 (!) Dňoch užívania 2x 10 g kolagénového hydrolyzátu bolo strašidlo preč.
Doktor spomenul štúdiu v nedávnej novinke, ktorá ukázala, ako sa rádioaktívne značený kolagén/želatína zabudoval do seba a do poškodených kĺbov.
Krátky komentár k tomuto: Môj otec (čoskoro 80-ročný) mal posledných pár rokov problémy s kolenami. Má za sebou už niekoľko operácií na oboch kolenách. Na jeseň len znovu chodil v bolestiach. u ľudí, ktorí zvyčajne radi jazdia na bicykli a veľa sa pohybujú a pri každom kroku zatínajú zuby. Nepomohli ani lieky a injekcie. Potom vzal želatínu.
Dostal hrubé líčko (stále si nie som istý, či to pochádza z gelntínu) a do šiestich týždňov nemal takmer žiadne bolesti. Je to pre neho ako zázrak.
Ortrun, ak nie sú k dispozícii žiadne informácie, potom by som šiel iba podľa pocitu a v prípade pochybností radšej ako príliš veľa ako príliš málo! Každý je iný.
@ Jean: Súhlasím s vami. Najmä keď je zvyšok jeho postu absolútne nezmyselný
Denný rytmus metabolizmu sa zriedka berie do úvahy:
pýtame sa lekára, či je lepšie želatínový/kolagénový hydrolyzát zabudovať pred večerou, po večeri bez obsahu sacharidov alebo ráno, keď je vysoká hladina vnútorného kortizolu ?
Vždy ma ohromí, keď sa pri prvom uverejnení príspevku skryje komerčný odkaz.
Máš pravdu. Ak však váš liek lieči iba príznaky a nelieči ich, potom je to určite najhoršie riešenie.
Najlepšie je určite obnoviť chrupavku. So želatínou, stará. Kolagénový hydrolyzát a veľmi dôležitý: glukozamín plus chondroitín. O zvyšku bielkovín ani nehovorím. A potom sa pohnite. Ak to nefunguje kvôli nadmernej bolesti pri pohybe: lieky proti bolesti. A podľa toho upraviť záťaž. Čiže nácvik náradia v posilňovni alebo plávanie.
Žeby Dr. Strunz už všetko popísal z vlastnej skúsenosti.
Takže si myslím, že je nesprávne používať na to iba želatínu. Najlacnejšie riešenie tiež nie je vždy najlepším riešením.
Vďaka artróze teraz už ledva chodím, ale ak to vo Viedni nie je skutočne potrebné, všetko je za rohom.
Problém sa stáva iba vtedy, ak musíte stále dostávať lieky. Potom to bude únavné, ale dnes ide všetko online alebo prostredníctvom prevodu
Telefón. Všetko si objednajte v lekárni https://www.servusapotheke.at a doručte ich tak, ako to bolo. Vďaka tomu sú veci trochu znesiteľnejšie!
Kolagén hydroizolát alebo jednoducho želatína ako prášok. Zatiaľ najlacnejšie riešenie, ktoré som našiel.
To znamená 3 - 4 pláty asi 10 x 5 cm. To zodpovedá približne 5-7 g.