Funguje chudnutie s e-bicyklom? Tento muž to zistil v autoteste

autor: Kerstin Dreesen 2. novembra 2020

Jazdcom na elektrobicykloch sa často vysmievajú a ambiciózni cyklisti ich predovšetkým neberú vážne - koniec koncov to nie je skutočná športová aktivita. MTB profesionál Fabio Schäfer tiež dlho neveril v elektrokoly, kým nezmeral, koľko kalórií skutočne spálil počas jazdy.

e-bicyklom

Horskí cyklisti ako Fabio Schäfer chcú predovšetkým jednu vec: baviť sa. Lovíte po chodníkoch a tešíte sa na každý zjazd. Než však budete môcť zostúpiť, musí bicykel vyjsť na horu - vyčerpávajúco a zároveň časovo náročne. Ale práve táto časť vás robí fit a spaľuje kalórie.

S eMTB je stúpanie nepochybne ľahšie zvládnuteľné vďaka motorickej asistencii. Čo však so spotrebou kalórií v porovnaní s bežným MTB? Fabio Schäfer to chcel vedieť presne a najskôr išiel chodník s Canyon Strive - z kopca a potom opäť do kopca k východiskovému bodu. Výsledok: 30 minút a spálených 240 kalórií.

O tretinu vyššia spotreba kalórií

Pre porovnanie, potom si sadol na Canyon Spectral On s motorom Shimano a chcel zistiť, ako často dokáže prekonať vzdialenosť za 30 minút, ktoré potreboval na túru na normálnom bicykli. Už po 13 minútach bol späť na vrchole a nakoniec sám seba prekvapil, že absolvoval celkovo tri zjazdy. Takže triple trail zábava. A spotreba energie? To bolo 376 kalórií. Schäfer to vysvetľuje neustálym šliapaním a vyššou kadenciou. Necítil to však na nohách.

EMTB teda tento test vyhral. Profesionál ale nie je úplne presvedčený. Hmotnosť bicykla je zvlášť zreteľná pri jazde z kopca. Po ukončení podpory motora je potrebné presunúť 10 kg hmotnosti navyše pomocou sily svalov. Elektrický bicykel je pomalý, najmä v zákrutách alebo pri skokoch.

Akonáhle však motor začne tlačiť, je takmer nemožné zabrzdiť. Toto je obrovská pomoc, najmä do kopca. A tak má e-horský bicykel v očiach Fabia Schäfera právo na existenciu, napríklad pre rodinných otcov alebo workoholikov. Krátky čas na svoje hobby môžu využívať efektívnejšie a zjazdy si častejšie vychutnávať s bežným horským bicyklom.