Rytmy ZUMBA Gold Fleet aj v starobe - 59plus

Ukážeme vám prečo Zlato ZUMBA najmä pre starších ľudí je optimálnou možnosťou tanec do horúcich rytmov. Alexandra Ritter s jej vášňou pre tanec sme už predstavili na našom portréte.

zumba

Načítaním videa prijímate pravidlá ochrany súkromia služby YouTube.
Uč sa viac

Vždy odblokujte YouTube

Zumba zlato: Fit s vášňou

Zumba Gold je vhodný najmä pre ľudí s problémami s kolenami a chrbtami alebo pre starších ľudí, pretože neobsahujú skákacie prvky. Choreografie sa hrajú polovičnou rýchlosťou. Rýchlo si uvedomila, že to bola jej najväčšia vášeň. Pretože tu môže byť oveľa bližšie k svojim ľuďom Vášeň pre pohyb sprostredkovať podstatne intenzívnejšie. Znovu a znovu je ohromená výrokmi svojich študentov: „Skutočne tu tancuješ, to je viac ako aerobik!“ Alebo: „Nikdy by som neveril, že som toho schopný. Nikdy som si nemyslel, že to dokážem. ““

Na svojich kurzoch Zumba Gold manželské páry, seniori a mladí ľudia tancujú spoločne a sú rovnako nadšení. To opäť dokazuje, že hudba spája ľudí všetkých vekových skupín.

Ak sme dokázali vzbudiť vašu zvedavosť, choďte do toho a urobte svoju prvú skúšobnú lekciu. Prajeme veľa zábavy!