Funguje to! Narodenie na vlastnú päsť
Teraz, keď je moja dcéra takmer rok bez abscesov, fistúl a sťažností, napriek jej dvom otvorom, mám teraz dôkaz, že to funguje aj na mňa. Zubný kaz už nie je osudom, ktorý sa mi vymyká z rúk. Po desaťročiach utrpenia tomu stále ťažko uverím. A to všetko bez fluóru, nite a iba s jednou kefkou denne. Iba prostredníctvom sily správneho stravovania.
Ako poraziť zubný kaz už nie je tajomstvom. Získajte knihu „Heal Caries“ od Ramiela Nagela, prečítajte si ju, postupujte podľa pokynov a vaše šance sú veľmi, veľmi dobré, že čoskoro budete môcť minúť svoje peniaze na niečo iné ako na opravy zubov.: Áno:
104 myšlienok na tému „funguje to!“
Je časovo náročné zmeniť stravu takýmto spôsobom alebo je to len vyhýbanie sa cukru, kyselinám atď.? Pri všetkom, čo treba prečítať celú knihu, som skeptický, či sa to dá tak ľahko implementovať do každodenného života s deťmi, kde aj tak musím čo najrýchlejšie variť ...
Nie, je to viac ako vyhýbať sa cukrom a kyselinám a zo začiatku to môže vyzerať ako nepríjemnosť. Môžete to však urobiť s rôznymi intenzitami alebo nahradiť nové návyky kúsok po kúsku nezdravými. Určitými malými zmenami sa dá dosiahnuť veľa. Kniha ukazuje (s vedeckými poznatkami a s mnohými príkladmi), čo ovplyvňuje ako na mineralizáciu zubov, a v závislosti od toho, koľko času máte alebo nemáte, môžete viac alebo menej zahrnúť do svojej stravy. Mám tiež 4 deti a určite nie vždy implementujem každý bod do knihy, ale viem, čo je dôležité a na čo si treba dať pozor. A teraz uprednostňujem niektoré veci inak a plánujem tak, aby boli na stole pravidelne potraviny bohaté na živiny. Trvalo nejaký čas, kým sme sa zmenili, ale naozaj to pre nás stálo za to.
Dobrý deň, niečo podobné vám môžem povedať o mojich zuboch. Jedna diera sa takmer opäť uzavrela . 😉
S Pozdravom
Sabrina
Super.
Čítam knihu a rozmýšľam, odkiaľ by mali pochádzať prostriedky na olej z tresčej pečene, dobré mäso atď.
Ako to robíš?
Zdravím ťa, Katharina
No, musíte uprednostniť a ak nestačí peňaženka, musíte ostrihať rohy. Doprajeme si olej z tresčej pečene. Niekedy sa pozastavím, kým opäť nie je dostatok peňazí. Nemôžete dosiahnuť optimum. Naša štruktúra spoločnosti a naša peňaženka to nemôžu urobiť. Ale pre nás to, vďaka Bohu, stačí na dobrú mieru zdravia.
Pomôžte mojej dvojročnej dcére s dutinami na molároch a rezákoch. Dokonca aj obrovská škvrna na molároch. 🙁
„My“ - tj. s manželom jeme každý týždeň pastevnú pečeň, kostnú dreň, polievkové mäso a olej z tresčej pečene a maslový olej (vo forme kapsúl) zo Zelenej pastviny alebo ho berieme každý deň, IBA naša dcéra z neho zje len málo alebo nič (kapsule oni nie). Najradšej konzumuje iba ovocie a zeleninu - a tiež nie toľko. Hlavne dojčí.
Funguje to tak, že sa napije vareného kosti/mäsového vývaru a inak je veľmi záludná. Napríklad nikdy nejedla mäso. Nanajvýš postačí malý kúsok salámy z pasienkových oviec.
Neviem, ako jej pomôcť. Má tu niekto nejaké rady?
Môj 2-ročný môže byť podplatený filmami z YouTube. 🙂 Používame Blue Ice Royal Gel bez príchuti. To je pre také najmenšie oveľa lepšie ako kapsuly.
Ak zje veľa ovocia: Nie je v ňom málo cukru, ktorý pri dlhodobejšej konzumácii môže z dlhodobého hľadiska viesť k vzniku zubného kazu. Čo ak k jedlám podávate iba to, čo jete? Neje potom nič? Už ste niekedy premýšľali nad tým, či existuje organický dôvod odmietnutia jesť, napríklad či netoleruje obilie alebo pasterizované mlieko.?
Vďaka za odpoveď.
Skúšala som jej už dávať iba obsah kapsúl (gél chutí asi rovnako ako obsah kapsúl, že?). Niekedy maslový olej, niekedy olej z tresčej pečene. Znova ale vypľula obe a na toho druhého si poplakala (to jej muselo chutiť naozaj nepríjemne). Nechcem ich s tým traumatizovať. Naozaj som trochu v strate. Podľa recenzií sa variant s čokoládou nezdá byť chuťovo najpredávanejší. Asi sa z toho tiež asi nedostanem, alebo čo si myslíš?
Och, chcel by som do nich dostať olej z tresčej pečene a maslový olej, ale neviem ako. Druhýkrát som to skúsil, keď spala, ale ani to nezabralo. Pre nich je to hrozné 🙁
Áno, myslím si, že je veľmi vysoká pravdepodobnosť, že má zubný kaz z častej konzumácie sušeného ovocia a ovocia. Nenapadlo by mi, že by to až tak záležalo (inak sa zaobídeme bez cukru a Co).
Už neexistuje žiadne sušené ovocie a iba veľmi málo ovocia alebo iba ak sa mu nevyhneme. Potom sa tiež postarám o to, aby to nebolo tak sladké jablko alebo kivi. S banánmi jej zvyknem dávať tie menej zrelé (ona tak veľmi miluje banány, to jej nemôžem úplne zadržať).
Myslím si, že zmena už niečo priniesla. Aspoň teraz rada konzumuje syr zo surového mlieka, vaječný bielok (nemá rada vaječný žĺtok) a usrkáva trochu viac kostnej hmoty ako predtým. Napriek tomu vyskúšala polievkové mäso iba váhavo párkrát, ale nemôžem ju poriadne inšpirovať. Ovčia saláma na paši však vždy funguje.
Kde môžem jednoznačne povedať, že to niečo urobilo, je na jej zuboch. Po niekoľkých dňoch vyzerali skutočne lepšie, to bolo neuveriteľné. Bohužiaľ si všimnem, že to veľa závisí od vášho každodenného stravovacieho správania (potom to vyzeralo trochu horšie a potom zase trochu lepšie). Ale proste neje každý deň rovnaké množstvá a nestíham jej každý deň odrezávať všetky plody.
Olej z tresčej pečene by v tejto situácii nesmierne pomohol, ale ako jej ju mám dať. Pijeme tu vlastne iba vodu, nepotrebujem ju miešať. Už som to skúsila rozmixovať na džús, potom mi až tak nechutí. Ale lyžica šťavy nestačí na tlmenie chuti, treba viac. A toľko nepije, nikdy nedostane svoju porciu. Je to naozaj ťažké.
No, všeobecne neodmieta jesť, záleží len na tom, čo dostane.
Ach áno, výrobky z obilia už dlho neboli na stole. Jeme iba kvasený pohánkový chlieb a inak sa všade, kde je to možné, vyhýbame bezlepkovým výrobkom (cestoviny a spol.> Moja dcéra to takmer nevie). V skutočnosti nekonzumuje pasterizované mliečne výrobky.
Chcel som sa vôbec opýtať: Je lepšie vyhnúť sa tvarohu, švédskemu mlieku a podobne, ak ho nemôžete získať zo surového mlieka alebo by boli výrobky Demeter v polovici cesty v poriadku? Jediné, čo si tu môžeme pravidelne kúpiť, je prémiové mlieko, ale nič iné nie je k dispozícii.
Ďakujem za vašu podrobnú odpoveď. Je dobré si také niečo prečítať. 🙂
Áno, tiež si myslím, že som asi príliš panický a bojím sa o tvoje zuby. To by ma už nemalo tak unavovať. Vlastne by som to mal vnímať pozitívne - s jej zubami sa už viditeľne niečo stalo. A ona dokonca teraz každý deň konzumuje praženicu, to by mi nenapadlo. 🙂
Našťastie, nepretržitý bolesť zubov ešte nebol problémom. Len by som sa zľakol, že sa to stane tak malému dieťaťu. Predstavte si, že idete k zubárovi, aby ste pre ňu boli skutočne traumatizujúci. 🙁
Ale ako to teraz vyzerá, mal by som sa menej obávať, asi sa to nestane.
Pri spätnom pohľade som si dokonca uvedomil, že bolesti zubov, ktoré niekedy mala, sa znížili alebo takmer zmizli. V tom čase som si to nechcel pripustiť alebo som len nechcel vidieť vysoké množstvo konzumácie sušeného ovocia a ovocia, ale stále ma boleli zuby. Podľa výrazu na tvári sa dalo zistiť, že mala nejaké nepohodlie, ale vždy som to vinil z iných vecí a nie z jej zubov. Dokonca si vložila ruku do úst - bolo by to zrejmé.
Od prechodu na euro sa toto správanie už sotva stalo, ibaže niekedy v jednom z horných rezákov, keď znovu zje svoje milované ovocie (ale nie vždy to tak je, iba občas).
Kde ste si mohli objednať olej z tresčej pečene so škoricovou príchuťou? Spontánne som nič nenašiel. Možno ti to môžem predstaviť. Tentokrát samozrejme uvoľnene a čakajúc. V určitom okamihu to môže * kliknúť * a je to v poriadku. 🙂
Som šťastná, že môžete vidieť pokrok! Ako matka sa zbláznite, keď deti niečo majú. Ja to tiež viem. Myslím si, že je to celkom normálne. 🙂
Momentálne si objednávame náš olej z tresčej pečene z http://www.codliveroilshop.eu. K dispozícii je zmes oleja z tresčej pečene/maslového oleja so škoricovou príchuťou (anglicky Zinnamon).
Ja to sem len napíšem.
Čo beriete na starostlivosť o chrup? Zubné mydlo? Čo si myslíte o zubných kefkách SWAK? Práve som začal čítať „Heal Caria“ - veľmi zaujímavé!
Hľadám alternatívne spôsoby čistenia.
A ďalšia otázka:
Odkiaľ beriete olej z tresčej pečene (Green Pasture je jasný, iba kde kúpite najlacnejšie?)
Ďakujem, Kristin
Ahoj Kristin,
Pokiaľ ide o starostlivosť o zuby, som dosť netvorivý (alebo to nazývam lenivý;-)), pretože sa domnievam, že účinok čistenia zubov je preceňovaný, najmä ak dodržiavate diétu priaznivú pre zuby. Dlhodobo som čistila iba vodou a veľmi jemnou kefkou, raz denne. Ak je to potrebné, na medzery, kde sa veci zvyknú zasekávať, používam zubnú niť. Samozrejme, že môžete urobiť viac a určite to nebolí. Ale to stačí na to, aby som sa cítil v ústach čistý. Tieto kefy SWAK budú určite skvelou voľbou vďaka svojim mäkkým štetinám a schopnosti ľahko sa dostať kamkoľvek.
Najlacnejší zdroj oleja z tresčej pečene, ktorý poznám (je stále drahý, ale čo nerobiť ...) a kde si ho objednávam, je tu: http://www.codliveroilshop.eu
Prajem veľa úspechov na ceste k zdravým perleťovým bielkam! 🙂
Sarah
Milá Andrea,
náš jedálniček momentálne vyzerá asi takto:
Raňajky: Ryžový puding alebo (plnotučný) jogurt s ovocím (ryžový puding je jednoznačne obľúbenejší), vajíčko namäkko (ktoré jeden z mojich chlapcov momentálne zvyčajne neznáša), surové mlieko alebo voda ako nápoj.
Obed: dusené jedlá z kostného vývaru s množstvom zeleniny, často v skutočnosti bezmäsité, ale vďaka vývaru stále nie vegetariánske. Ovocie na dezert, momentálne melón.
Popoludňajšie občerstvenie (popoludní deti vždy hladujú): ovocie, pečené lieskové orechy
Večera: Kváskový chlieb s maslom z pasienkov (alebo ak nájdem maslo zo surového mlieka), klobása, syr, uhorka, paradajka, pol lyžičky zmesi oleja z tresčej pečene/maslového oleja pre každé dieťa, pre mňa celý. Ako nápoj, surové mlieko, voda alebo jablkový džús zriedený s vodou.
Pred spaním si veľká trojka zvyčajne vypýta ďalší pohár (surového) mlieka.
Doteraz sme to tolerovali bez problémov, deti väčšinou pijú radšej mlieko ako vodu. Chlapci na večeru bojkotujú chlieb. Najradšej by jedli iba mäsovú klobásu, čo mi nepríde také skvelé. Už konzumujeme veľa surového mlieka, ale skôr málo mäsa, veľa tukov a kostného vývaru.
Tiež som hľadal primerane lacný zdroj pre produkty Green Pasture a našiel som ho tu:
http://www.ergomaxshop.de/merken/green-pasture
Jednotková cena je o niečo vyššia ako stránka uvedená vyššie, ale bezplatné doručenie v Nemecku od hodnoty objednávky 100 eur (a zľavy, t. J. Pri objednávke viacerých rovnakých produktov) sa blíži cene stránky, na ktorú odkazuje Sarah.
veľa pozdravov,
Nadine
čo si myslíte o Recaldent (GC Tooth Mousse) . Týmto krémom sa vápnik a fosfor nanášajú priamo na zuby.