Funkcia bedrového kĺbu, anatómia a choroby - NetDoktor
Eva Rudolf-Müller je spisovateľka na voľnej nohe v lekárskom tíme NetDoktor. Vyštudovala humánne liečiteľstvo a vedy o novinách a opakovane pôsobila v oboch oblastiach - ako lekárka na klinike, ako odborníčka a ako lekárska novinárka pre rôzne odborné časopisy. V súčasnosti pracuje v online žurnalistike, kde je pre každého k dispozícii široká škála liekov.
The bedrový kĺb predstavuje spojenie panvy so stehnom. Umožňuje všetky pohyby nôh proti panve alebo panvy proti nohám, napríklad beh a chôdzu. Bedrový kĺb umožňuje veľký rozsah pohybu, ale väčšina ľudí ho nevyužíva naplno. Prečítajte si všetko, čo potrebujete vedieť o bedrovom kĺbe!
Čo je bedrový kĺb?
Bedrový kĺb je kĺbové spojenie medzi hlavou stehna - horným koncom stehennej kosti (stehenná kosť) - a jamkou (acetabulum) bedrovej kosti. Rovnako ako ramenný kĺb je to guľový kĺb, ktorým sa dá pohybovať okolo troch hlavných osí. V zásade sú rozsahy pohybov ramenných a bedrových kĺbov približne rovnaké. Ale keďže hlavne neustále chodíme alebo sa pohybujeme, tieto rozsahy sa používajú zriedka.
Hlava krku stehennej kosti je držaná v jamke bedrovej kosti rôznymi väzmi a silnou kĺbovou kapsulou.
Aká je funkcia bedrového kĺbu?
V bedrovom kĺbe sa nohy pohybujú vo vzťahu k panve, bez čoho by behanie, skákanie, sedenie, vyvažovací akt baletiek, tanec a oveľa viac nebolo možné. Tri hlavné pohyby sú anteverzia, retroverzia a únos:
V Anteversion stehno je zdvihnuté, takže v bedre dochádza k ohybu. S pokrčeným kolenom sa dá noha zdvihnúť až o 140 stupňov.
V Retro verzia stehno je natiahnuté dozadu, čo je možné asi o 15 stupňov. Ďalší pohyb dozadu je možný iba vtedy, ak sa panva na druhej strane nakláňa dopredu.
V Únos noha je roztiahnutá do strán až do maximálnej výšky asi 45 stupňov. Keď je noha z tejto roztiahnutej polohy vrátená späť k telu (Addukcia) a súčasne sa zdvihne dopredu a vytočí mierne smerom von, potom je možné túto nohu posunúť za stredovú čiaru na opačnú stranu. Nohy si môžeme prekrížiť v sede alebo v stoji.
Okrem týchto troch hlavných pohybov v bedrovom kĺbe je tu ešte jeden Vnútorná a vonkajšia rotácia doplnené. Tieto pohyby najlepšie spoznáte, keď je chodidlo vytočené dovnútra alebo von s rovnou nohou alebo ak sa dolná časť nohy ohýba dovnútra alebo von s pokrčeným kolenom. Kombináciou všetkých týchto druhov pohybu je možné vytočiť nohy.