Fyzioterapia pri obezite • Vojenská medicína; Obranná lekáreň

Cvičebná terapia pre nadváhu a obezitu je popri zmene stravovania jedným z hlavných pilierov liečby. Pomáha postihnutým kompenzovať úbytok svalovej hmoty, ku ktorému dochádza v dôsledku redukcie hmotnosti a vedie predovšetkým k odbúravaniu brušného tuku. Cvičebná terapia vedie k významnému zlepšeniu sprievodných metabolických a kardiovaskulárnych rizikových faktorov, a tým k preventívnemu účinku znížením chorobnosti a úmrtnosti. Má pozitívne tréningové účinky na kardiovaskulárny systém, dýchanie, muskuloskeletálny systém a vegetatívny nervový systém a vedie tak k zvýšeniu fyzickej a duševnej výkonnosti. Aby bol plne efektívny, musí obsahovať komponenty vytrvalosť, silová vytrvalosť a koordinácia. Na dosiahnutie preventívne efektívnej dodatočnej spotreby energie 2 000 kcal/týždeň sa musia zvýšiť každodenné činnosti a musí sa vykonávať pravidelné a systematické školenie.

vojenská

Celý článok (súbor PDF) môžete získať priamo u nás za poplatok 5,90 €. Pošlite na e-mail: [email protected]

Dátum: 20.03.2006

Zdroj: Vojenské lekárstvo a vojenská lekáreň 2004/2