Giulia Nahmany stratila 26 libier! Zistite, ako sa dostal k vysnívanej siluete

Autor: Dana Aramă, štvrtok 4. februára 2016 o 15:34

nahmany

Kilá navyše zázračne roztopila a teraz vyzerá výnimočne. Giulia Nahmanyová schudla nie viac ako 26 kilogramov.

V rozhovore, ktorý poskytla pre šou Antena Stars, hviezda vysvetlila, ako sa jej podarilo spaľovať tuky.

„Z neba nič nespadne. Prichádza s tým veľa práce, veľa obety, ale myslím si, že tajomstvom je byť neustále. Chcel som si predovšetkým dokázať, že dokážem. Mnoho ľudí hovorí, že je to moja genetická konformácia, to je nemožné. Nepravda. Je to veľa práce. Ak chceme, môžeme zmeniť náš metabolizmus a celý náš životný štýl. “, povedala Giulia Nahmanyová.

„Ráno jem veľa ovocia, zeleniny, trochu rýb. Nejem mäso. Orechy, avokádo a semiačka, všetky druhy semiačok. Cvičím minimálne 5-6 krát týždenne. Jedného dňa si môžeme dať prestávku “, povedala.

„Začal som byť spokojný so svojím telom, ako to vyzerá, asi toto leto, keď som išiel k moru a nakoniec som sa cítil dobre vo svojej koži a necítil som potrebu sa zakrývať“, uzavrela hviezda.