Giulio Cesare Giacobbo - Ako sa stať Budhom za pouhých 5 týždňov

Giulio Cesare Giacobbo Ako sa stať Budhom za pouhých 5 týždňov

Dovoz zdarma

kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei

Návrat zadarmo

Podľa obchodných podmienok

Skontrolujte balík

Okrem konečnej alebo nekonečnej stránky vesmíru, jeho dočasného alebo večného charakteru, je potrebné prijať iba jednu pravdu: utrpenie je súčasťou nášho života. Tento dokument bol založený na psychologickej metóde, ktorú pôvodne učil Buddha a ktorej cieľom bolo odovzdať hlavné učenia budhizmu o oslobodení od utrpenia, má skôr pedagogický než náboženský charakter.

Vychádzajúc z myšlienky, že utrpenie pochádza z príčin, ktoré možno pochopiť a eliminovať, budhistické učenie nám pomáha dosiahnuť odlúčenie, duševný pokoj a oslobodenie, ktoré potrebujeme na dosiahnutie vyrovnanosti. Akokoľvek sa to môže zdať neuveriteľné, naša rovnováha nezávisí od vonkajších okolností, ale od spôsobu, akým na ne reagujeme. Je dôležité zmeniť naše vnímanie reality a osvojiť si nový model správania, ktorý nám zaistí pohodu, neutralizáciu negatívnych reakcií a kultiváciu pozitívnych.

Cvičenie navrhované Budhom spočíva v osvojení si piatich schopností, ktoré už všetci máme, bez toho, aby sme vedeli, ako ich používať: kontrola mysle, prítomnosť v skutočnosti, vedomie zmeny, vzdanie sa pripútanosti a univerzálna láska. Tipy sú jednoduché, jasné a prístupné. Cvičené s úprimnosťou a nadšením sa stávajú kľúčom, ktorý nám umožní vyvinúť sa a cítiť sa šťastní.

---