Glosár na starostlivosť o zuby fluorid happybrush

Fluorid sa v zubnom lekárstve považuje za nepostrádateľný. Ak je ho vo vašej zubnej paste dostatok, zabraňuje zubnému kazu a spevňuje zubnú sklovinu. Pravidelným čistením zubov fluorid významne prispieva k ochrane zubov, ale účinná látka je predmetom polemík na internete. Zostavili sme pre vás najdôležitejšie fakty:

Fluorid je toxický?

Prvé veci ako prvé: nie! Nie v množstvách, ktoré zvyčajne prijímame. Rovnako ako u mnohých iných látok, aj tu je rozhodujúca dávka. Pojmy fluór a fluorid sa často používajú omylom synonymne, čo spôsobuje zmätok. Fluór je jedovatý plyn - fluoridy sú soli fluóru a vyskytujú sa všade v prírode. Vaše telo obsahuje tiež fluorid, najmä v kostiach a zuboch!

Čo je to fluorid?

Fluorid alebo fluorid sú stopové prvky, ktoré sú prirodzene súčasťou tela a bez ktorých by ľudský organizmus nemohol existovať vo svojej podobe! Je to prírodná surovina, ktorá sa viaže na vápnik a z. B. zabudovaný do tvoriacej sa tvrdej zubnej látky počas vývoja zuba. Fluorid sa nachádza v mnohých potravinách a nachádza sa napríklad v čiernom čaji a rybách, ako aj vo väčšine minerálnych vôd.

Ako funguje fluorid?

Fluoridy majú pozitívny vplyv na vaše zdravie zubov niekoľkými spôsobmi:

  • Fluoridy majú remineralizačný účinok na zuby. Ukázalo sa, že pomáhajú rýchlejšie zabudovať fosforečnany vápenaté do zubnej skloviny. Výhoda: Čas potrebný na to, aby baktérie použili slabé miesta v sklovine, sú kratšie a znižuje sa riziko zubného kazu.
  • Rovnako ako fosforečnan vápenatý, aj fluorid sa ukladá v zubnej sklovine. Výhoda: je zastavená demineralizácia zubov kyselinami.
  • Fluoridy, ktoré sa na zuby nanášajú napríklad zubnou pastou, tvoria na zuboch akúsi ochrannú vrstvu. Výhoda: Ak sa vytvorí kyselina, je už neutralizovaná vrchnou vrstvou - minerály a zubná sklovina nie sú ovplyvnené.
  • Prienik narušuje metabolizmus baktérií. Výhoda: Produkcia zubnej kyseliny je inhibovaná.
  • Fluorid posilňuje sklovinu a tým aj mikroštruktúru zubov - najmä v detstve! Výhoda: zuby sú odolnejšie.

V priemere zubné pasty, ktoré obsahujú fluorid, inhibujú zubný kaz o 24% viac ako zubné pasty, ktoré neobsahujú fluorid. Z tohto dôvodu zubné spoločnosti odporúčajú zubné pasty obsahujúce fluorid!

starostlivosť

Existuje riziko predávkovania?

Nie, najmä v Nemecku je denný príjem fluóru veľmi nízky. Dospelý človek v tejto krajine prijme okolo 0,4 až 1,5 miligramu denne, čo nespĺňa smernú hodnotu Nemeckej spoločnosti pre výživu! To je 3,5 miligramu. Aj keď sa fluorid dostane do tela iba prehltnutím, pri správnom použití zubné pasty obsahujúce fluorid nehrozia. Pretože zubná pasta nehltá a po vyčistení zubov sa ústa vypláchnu. Aj v prípade náhodného požitia je množstvo v rámci smerných hodnôt. Otrava fluórom sa tiež neočakáva u detí: batoľa by muselo zjesť najmenej jednu veľkú tubu „dospelej“ zubnej pasty naraz, ale aj tak by bola pravdepodobnosť príznakov otravy veľmi nízka.

Môže tehotné ženy používať zubné pasty obsahujúce fluorid?

Áno! Lokálne aplikované produkty obsahujúce fluór, napríklad zubné pasty, môžu tehotné ženy bez váhania použiť, pretože pri ich vypľúvaní nehrajú úlohu v celkovej absorpcii fluóru. Najmä v Nemecku výsledky štúdií ukázali, že sa netreba obávať.