Glykácia Čo pomáha proti cukornateniu pokožky
Vedeli ste, že aj vaša pokožka môže trpieť cukrom? Ako pôsobiť proti cukornateniu pokožky.
Počuli ste už o glykácii kože? Problém je známy už nejaký čas, ale nie každá žena si zatiaľ uvedomuje, že sa jedná o tzv Sacharifikácia pokožky vedie k predčasnému starnutiu pokožky.
Prečítajte si tu, ako môžete udržať svoju pleť dlho mladú a pôsobiť proti jej sacharidácii a čo radia odborníci.
Sacharifikácia pokožky: čo sa stane s glykáciou?
Sacharifikácia pokožky, stále pomerne neznáme riziko krásy: V priebehu rokov sa metabolizmus cukrov spomaľuje, sacharidy a cukor sa čoraz viac ukladajú v bunkách a telo už nedokáže spracovať všetky konečné produkty rozkladu sacharidov.
Ľudské telo je z veľkej časti tvorené bielkovinami. Sú nevyhnutné pre jeho každodenné fungovanie. Všetko, čo negatívne ovplyvňuje bielkoviny, má vplyv na fyzické funkcie a vonkajší vzhľad. Molekuly cukru sa pripájajú k proteínovým vláknam (napr. Kolagénové vlákna) a spôsobujú stuhnutie. Proces sa dá považovať za podobný ako pri skaramelizovaní cukru jeho zahriatím.
Zaregistrujte sa teraz a získate fotku ženského bulletinu
Naše najlepšie správy, hádanky, recepty a sprievodcovia týždňa pre vás e-mailom a zadarmo.
Táto zmena v bielkovinách spôsobená molekulami cukru vedie k známym známkam starnutia pokožky. Štúdie ukazujú, že L-karnozín je účinný proti škodlivej zmene proteínov.
Úloha L-karnozínu pri cukornatení pokožky
Molekuly vyrobené z cukru a bielkovín, ktoré pokožku sacharidujú a tým urýchľujú proces starnutia pokožky, sa tvoria už od 25. roku života, keď klesá prirodzená hladina L-karnozínu v tele.
L-karnozín je prirodzene sa vyskytujúca zlúčenina dvoch aminokyselín alanínu a histadínu, ktorá bola objavená v Rusku na začiatku 90. rokov. Výskum ukázal, že bunkové kultúry obsahujúce L-karnozín žili dlhšie a zachovali si svoj mladistvý vzhľad a vzor bunkového delenia.
L-karnozín chráni pomocou:
- sa viaže s karbonylovými alebo aldehydovými skupinami, ktoré by inak napádali proteíny.
- pôsobí ako antioxidant, ktorý zabraňuje tvorbe oxidovaných cukrov. Komplexy cukor-proteín sa tiež nazývajú „Advanced Glycosylation Endproduct“ (A.G.E.s) a sú výsledkom vyššie opísanej „karamelizácie“.
L-karnozín nielenže zabraňuje tvorbe škodlivých proteínových zlúčenín. Výsledky výskumu naznačujú, že L-karnozín by mohol čiastočne zvrátiť príznaky starnutia v starnúcich bunkách. „Veľké množstvo vedeckých štúdií preukázalo, že karnozín chráni proteíny a môže do istej miery zvrátiť poškodenie,“ tvrdí americký odborník na pleť a autor Dr. Adrienne Denese. „Podľa môjho názoru môže karnozín spôsobiť niektoré revolučné zmeny v starostlivosti o pokožku.“
L-karnozín v strave
Je strava s nízkym obsahom cukru riešením problémov so starnutím pokožky? Bohužiaľ nie. „Bohužiaľ to nie je také ľahké,“ hovorí dermatológ Dr. Susanne von Schmiedeberg. "Aj keď ste nejedli vôbec žiadne jedlo, v tele máte vždy určité množstvo AGE formácie. Je to evolučné, pretože tá jedna čajová lyžička cukru, ktorú máme vždy v krvi, nám pomáha, napríklad v Rýchlejšie reagovať na nebezpečné situácie. ““
Svoje telo však môžete podporiť konzumáciou potravín bohatých na L-karnozín. Zdrojom je živočíšne mäso, najmä hovädzie, bravčové a kuracie mäso, ale tiež syr, orechy a ryby. Ako doplnky výživy existujú aj prípravky L-karnozínu. Váš príjem by sa mal prekonzultovať s rodinným lekárom.
Pokrok vo výskume výrobkov starostlivosti o pleť
Proces glykácie tiež obmedzuje schopnosť pokožky regenerovať sa. Z tohto dôvodu výrobcovia kozmetiky už roky skúmajú spôsoby, ako zastaviť tieto procesy sacharizácie alebo ich dokonca zvrátiť. Teraz existujú výrobky na starostlivosť o pleť, ktoré obsahujú L-karnozín a majú sa transportovať do kožných buniek.
Okrem toho sa našiel endogénny enzým, ktorý oddeľuje molekuly cukru od molekúl bielkovín. Výťažky z indonézskeho cédrového stromu stimulujú regeneráciu tohto enzýmu, ktorý štiepi molekuly, ktoré už boli spojené. Christian Mahé, vedúci výskumného a technologického výskumného centra v spoločnosti Chanel, hovorí: „Našim vedcom sa podarilo objaviť opravný proteín alebo enzým, ktorý je schopný prirodzene„ vysušiť “kolagénové vlákna. Enzým s názvom Fruktosamín-3-kináza, alebo skrátene FN3K, je vo svojom účinku navyše podporovaná bylinnou účinnou látkou. ““
Na slnečnom kontinente dozrievajú obzvlášť cenné poklady pre pokožku: Moringa, Mongongo, Marula, Baobab, Nara, Argan, Aphloia. Predstavujeme vám tieto exotické africké kozmetické oleje pre hladkú pokožku.
Nepríjemná hrčka pod kožou, ktorú nevidno, je často podzemný pupienok. Tu sa dozviete, ako sa ho zbaviť a čo musíte počas liečby urgentne zvážiť.
Starostlivá starostlivosť o pokožku je dôležitá nielen pre nečistoty. Aby pokožka aj v staršom veku vyzerala zdravo, sviežo a žiarivo, mali by ste sa o ňu dobre starať. Starostlivosť o výrobky z reklamy by nemala zostať jedinou voľbou. Zostavili sme pre vás naše najlepšie tipy na starostlivosť o pleť.