Gotu Kola na zapálenú pokožku
Gotu Kola má antibakteriálny a hojivý účinok na rany, predchádza vzniku vredov a zmierňuje zjazvenie. Žily posilňuje aj táto rastlina. V starostlivosti o pleť je zvlášť vhodný na starostlivosť o zrelú pleť.
Aplikácia a liečivé účinky
Názov: Hydrocotyle asiatica
Rodina: Umbelliferae (Apiaceae)
Rod: Centella
Typ: Gotu Kola
Gotu Kola pochádza z tradičnej medicíny v Indii a nachádza si priaznivcov prírodnej medicíny aj v Európe. Využívajú sa nadzemné časti rastliny. The Zložky gotu kola majú sťahujúci, antioxidačný, antihypertenzívny a upokojujúci účinok, protizápalové, diuretické, antipyretické, hojenie rán a posilnenie imunitného systému. Používajú sa pri liečbe zápalov, horúčok, chorôb močových ciest, kožných chorôb ako aj pri problémoch s koncentráciou, zlou pamäťou alebo stresom. Používa sa čaj, džús, prášok, tinktúra a extrakt z listov rastliny.
Aktívne zložky obsiahnuté v gotu kola
Triterpénové saponíny (vrátane asiatikozidu), triterpény, flavonolglykozidy, hydrokotylín, cymén, germakrén, karyofylén, pinén
Po vysušení sú listy Gotu Kola ideálne na vylúhovanie zdravého čaju Foto: Fotolia
botanika
Gotu Kola je trváca bylina. Má plazivú os stonky, na ktorej na spodnej strane rastú chlpaté listy. Sú okrúhle až obličkovité a dlhé až 10 centimetrov. Gotu Kola kvitne od apríla do októbra ružovými až bielymi kvetmi. Počas obdobia kvitnutia sa vyvíjajú aj plody (delené plody).
distribúcia
Domovom Gotu Kola je indický subkontinent, Čína, Japonsko a tropické oblasti Afriky. Dnes ho možno nájsť takmer na celom svete v tropických a subtropických oblastiach. Rastie na močaristých a na živiny bohatých miestach a v nadmorských výškach až 1 900 metrov.
Tak sa tiež hovorí gotu kola
Pennywort indický, tigrovaná tráva, ázijský pennywort
Listy sa dajú jesť surové, pravidelná konzumácia vraj má pozitívny vplyv na výkon pamäte a je skutočnou studnicou mladosti. Podľa nepotvrdených povestí sa hovorí, že najstarší človek, ktorý kedy žil, čínsky bylinkár Li Ching-Yuen, dosiahol svoj neuveriteľný vek 256 rokov (1677-1933) čiastočne vďaka Gotu Kolovi.