Gustoland - šunkové kalórie, nutričné hodnoty
Fotografie a obrázky
Údaje o výrobkoch
analýza
Výživový semafor pre 100g/ml
Podiel výhrevnosti
Nutričné hodnoty
| Kalórie | 112 kcal |
| Kalorická hodnota | 472 kJ |
| bielkoviny | 20 g |
| sacharidy | 1 g |
| - z toho cukry | 1 g |
| tučný | 3 g |
| - z toho: nasýtené mastné kyseliny | 1,2 g |
| Vlákno | 0,5 g |
| soľ | 2,413 g |
| sodík | 0,95 g |
Výrobok: Gustoland - šunka
| Vitamín A | - | mg |
| Vitamín B1 | - | mg |
| Vitamín B2 | - | mg |
| Vitamín B3 | - | mg |
| Vitamín B5 | - | mg |
| Vitamín B6 | - | mg |
| Vitamín B9 | - | mg |
| Vitamín B12 | - | mg |
| vitamín C | - | mg |
| Vitamín D | - | mg |
| Vitamín E. | - | mg |
| Vitamín H. | - | mg |
| Vitamín K | - | mg |
| chlór | - | mg |
| chróm | - | mg |
| Vápnik | - | mg |
| železo | - | mg |
| Múka | - | mg |
| jód | - | mg |
| draslík | - | mg |
| meď | - | mg |
| horčík | - | mg |
| mangán | - | mg |
| fosfor | - | mg |
| síra | - | mg |
| selén | - | mg |
| zinok | - | mg |
popis
Má šunku od výrobcu Gustoland 112 kcal (kalórie/kilokalórie) na 100 g/ml. To zodpovedá výhrevnosti 472 kJ (KiloJoule). Výrobok je zaradený do skupiny potravín mäso, klobása.
Nutričné hodnoty dosahujú 100 g/ml 20 g bielkovín, 1g sacharidov a 3g tuku. Z 1g sacharidov je 1g cukor. 3g tuk je 1,2 g nasýtených mastných kyselín, ktoré sú stabilnejšie ako nenasýtené tuky.
Soľ má podiel 2,413 g na 100 g/ml, čo zodpovedá 0,95 g sodíka. Obsah vlákniny je 0,5 g.
Výživový semafor pomáha ľahšie klasifikovať jedlo na základe výživových hodnôt. Podľa výživového semaforu je jedlo s 3 g tuku v strednom rozmedzí. Alokácia nasýtených mastných kyselín spadá do zelenej oblasti s 1,2 g, čo predstavuje nízky podiel. S 1 g by mal byť obsah cukru v šunke varenej na pozadí nastavený na nízky rozsah podľa smerných hodnôt výživového semaforu. Podiel soli je vysoký.
Typické množstvá a porcie sú balenia po 200 g a plátky 33 g.
EAN produktu je 4047435443695.
Pre šunku nie sú známe žiadne ďalšie odrody alebo arómy.
Výrobca Gustoland zadal celkom 2 potraviny s údajmi o výživových hodnotách.
V našom nástroji na sledovanie a plánovanie stravy je šunka často kombinovaná s vajíčkom, jablkom, mrkvou/mrkvou a Goudou. Jedlo sa už spotrebovalo v 68 jedlách.