Harmanček na kožné ochorenia; Problémy s trávením - NetDoktor
DR. rer. nat. Daniela Oesterle je molekulárna biologička, ľudská genetička a trénovaná lekárska redaktorka. Ako novinárka na voľnej nohe píše pre odborníkov i laikov texty na témy týkajúce sa zdravia a upravuje odborné vedecké články lekárov v nemčine a angličtine. Je zodpovedná za vydávanie certifikovaných školení pre lekárov pre renomované vydavateľstvo.
Martina Feichter vyštudovala biológiu v lekárni voliteľného predmetu v Innsbrucku a tiež sa ponorila do sveta liečivých rastlín. Odtiaľ nebolo ďaleko k ďalším medicínskym témam, ktoré ju uchvacujú dodnes. Vyštudovala novinárku na Akadémii Axela Springera v Hamburgu a pre NetDoktor pracuje od roku 2007 - najskôr ako redaktorka a od roku 2012 ako nezávislá spisovateľka.
The Pravý harmanček (Matricaria chamomilla) je jednou z najdôležitejších liečivých rastlín už tisíce rokov a používa sa interne aj externe na rôzne sťažnosti. Prečítajte si viac o harmančeku: účinky a použitie!
Aká liečivá sila je v harmančeku?
Kvety pravého harmančeka (Matricaria chamomilla) a éterického oleja (harmančekový olej), ktoré sú z nich izolované, sú tradičné bylinné lieky. Ich liečivá sila sa využíva pri rôznych zdravotných ochoreniach a chorobách:
Harmanček sa vnútorne používa na liečenie gastrointestinálnych kŕčov a zápalových gastrointestinálnych ochorení, ako je gastritída a žalúdočné vredy.
Vonkajšie použitie harmančeka sa odporúča v nasledujúcich prípadoch:
- bakteriálne kožné ochorenia
- bakteriálne ochorenia ústnej sliznice a ďasien
- Povrchové poranenia kože, „otvorená noha“ (hlboké, zle sa hojace rany na dolnej časti nohy, ulcus cruris), dekubity, dekubity, popáleniny, chirurgické rany, popáleniny od slnka, omrzliny, poškodenie kože ožiarením
- Choroby v análnej a genitálnej oblasti
- Infekcie dýchacích ciest a podráždenie dýchacích ciest
Široké použitie harmančeka je založené na jeho rozmanitých liečivých silách: rastlina podporuje hojenie rán, má protizápalové, spazmolytické, bez obsahu plynov, mierne upokojujúce, zmierňuje podráždenie a je odolný voči choroboplodným zárodkom. Medzi účinné zložky kvetov harmančeka patrí éterický olej (s chamazulénom a bisabololom). Harmanček v harmančekovom oleji vzniká iba pri parnej destilácii kvetov a dodáva oleju jeho typickú tmavomodrú farbu.
Ako sa používa harmanček?
Harmanček ako domáci liek
Jedným z osvedčených domácich liekov je Harmančekový čaj, Pripravené zo sušených kvetov harmančeka: Hromadnú lyžicu kvetov zalejte šálkou vriacej vody a nechajte nálev zakrytý desať minút, kým kvetiny nenapnete. Šálku harmančekového čaju môžete piť trikrát až štyrikrát denne medzi jedlami. To pomáha napríklad upokojiť podráždený žalúdok alebo zmierniť gastrointestinálne kŕče. Harmančekový čaj môže byť tiež veľmi prospešný pri zápaloch v zažívacom trakte (napríklad pri zápale žalúdka).
Môžete tiež použiť Harmančekový čaj na kloktanie alebo ako roztok na vyplachovanie úst použitie. Aplikuje sa niekoľkokrát denne a môže pomôcť pri zápaloch slizníc v ústach a hrdle, napríklad pri angíne a hltane a zápaloch ďasien.
Pri podráždených dýchacích cestách a infekciách dýchacích ciest (napr. Bolesť hrdla, sínusitída, tonzilitída) môžete využiť aj liečivú silu harmančeka. Nadýchnite sa Použitie: Vložte dve hrste sušených kvetov harmančeka do hrnca s jedným litrom vriacej vody. Hrniec zložte zo sporáka a sklonte nad ním hlavu. Potom položte uterák na hlavu a misku, aby nemohla unikať para. Teraz by ste mali stúpajúce páry harmančeka opakovane pomaly a hlboko vdychovať cez ústa a nos, krátko zadržať dych a potom rýchlo vydýchnuť. Inhalujte asi 10 až 20 minút.
A (Čiastočný) kúpeľ alebo kúpeľ bokov s harmančekom sa odporúča na rôzne poškodenia kože alebo slizníc (napríklad úpaly, ekzémy, neurodermatitídy atď.). Napríklad, ak máte neurodermatitídu, môžete si pripraviť prísadu do kúpeľa podľa nasledujúceho receptu: 100 gramov kvetov harmančeka zalejte jedným litrom horúcej vody, nechajte 10 minút lúhovať, potom preceďte a pridajte do vody do kúpeľa (38 až 39 stupňov). Namočte do nej desať minút raz denne. Na kúpeľ bedrového kĺbu pri zápalových ochoreniach v genitálnej a análnej oblasti (napr. Hemoroidy, plesňové ochorenia) použite 50 gramov kvetov harmančeka s jedným litrom vody.
Môže byť užitočný aj pri rôznych poraneniach kože a kožných chorobách Harmančeková obálka Byť: Na ošetrenie rán (napr. Na odreniny) môžete polievkovú lyžicu kvetov harmančeka zaliať šálkou vriacej vody (asi 150 ml), zakryť a nechať päť až desať minút stáť, potom scediť a nechať vychladnúť. Do tohto výťažku z harmančeka ponorte ľanovú handričku raz alebo dvakrát denne, položte ju (mierne povedané) na poranené miesto a omotajte okolo nej suchú handričku. Obklad necháme asi 20 minút odležať. Takýto obklad z harmančeka môže byť užitočný aj pri iných kožných problémoch, ako je akné, žihľavka a neurodermatitída.
V prípade brušných kŕčov (napr. Počas menštruácie), plynatosti alebo nepokoja (napr. U detí), vlhká a horúca podložka s harmančekovým čajom bude užitočné. Pri takomto parnom kompresii (brušnom kompresii) postupujte takto:
V určitých prípadoch by ste nikdy nemali aplikovať horúci a vlhký brušný kompres (s harmančekom alebo bez neho), napríklad pri akútnych zápaloch, nevysvetliteľných bolestiach brucha, horúčke, poruchách krvného obehu alebo výrazných kŕčových žilách.
Ďalším aktuálnym domácim liekom s harmančekom je to Vrecká s harmančekom - látkové vrecúško naplnené sušenými kvetmi harmančeka. V ľudovom liečiteľstve sa po celé storočia aplikuje na bolestivé časti tela, napríklad na boľavé uši (napr. Pri zápale stredného ucha). Predtým je však vyhrievaný. Za týmto účelom môžete harmančekové vrecúško krátko namočiť do horúcej vody, vytlačiť a potom položiť na vrch čo najhorúcejšie - ale nie príliš horúce, inak hrozí riziko popálenia! Mimochodom, také vrecko s harmančekom sa dá použiť niekoľkokrát.
Harmanček v aromaterapii
Pokiaľ nie je uvedené inak, nasledujúce vzorce platia pre zdravých dospelých. U detí, tehotných žien, dojčiacich žien, starších ľudí a ľudí s určitými základnými chorobami (ako je astma, epilepsia) je často potrebné dávkovanie znížiť alebo úplne vynechať niektoré éterické oleje. Preto najskôr konzultujte použitie éterických olejov v týchto skupinách pacientov s aromaterapeutom (napr. Lekárom alebo alternatívnym lekárom s príslušným dodatočným školením).
Esenciálny olej z harmančeka sa nazýva „harmančeková modrá“. Zvonka sa používa na (podpornú) liečbu rôznych chorôb a chorôb, napríklad vo forme vložiek, kúpeľov, masáží alebo inhalácií.
Napríklad a Podložka alebo kompresia s harmančekovým olejom na kožné ochorenia (ako je akné, neurodermatitída, ekzémy), rany (napr. porezanie, oparenie), zápaly kĺbov a svalov, ako aj zápal močového mechúra. Ako sa pripraviť:
Vezmite si misku s horúcou alebo studenou vodou (podľa toho, či chcete pripraviť teplý alebo studený obklad) a pridajte do nej štyri až šesť kvapiek „harmančekovej modrej“. Teraz sa do nej opakovane namáča uterák a dobre sa vyžmýka. Nakoniec ju priložte na postihnuté miesto na pokožke. Horúci obklad nechajte pôsobiť, kým nevychladne na telesnú teplotu. Studený obklad zostáva na pokožke, kým sa neohreje na telesnú teplotu, a potom ju v prípade potreby vymeňte.
Uistite sa, že horúci obklad nie je príliš horúci. V opačnom prípade hrozí nebezpečenstvo popálenia!
A Masírujte harmančekovým olejom môže zmierniť tráviace ťažkosti, plyn, nervové napätie, nespavosť a stres. Takáto masáž môže pomôcť aj pri kožných problémoch, svalovom napätí, bolestiach kĺbov a menštruačných kŕčoch:
Pre masážny olej aromaterapia zvyčajne odporúča koncentráciu jedného percenta éterického oleja v mastnom nosnom oleji (platí pre staršie deti, dospievajúcich a dospelých). Pravidlo pre takúto jednopercentnú zmes je: 20 kvapiek éterického oleja, ako je harmančekový olej (približne 1 ml), na 100 mililitrov mastného nosičového oleja (napr. Mandľový alebo jojobový olej).
A Kúpeľ s harmančekovým olejom môže pomôcť aj pri zažívacích ťažkostiach, nadúvaní, nervovom napätí, nespavosti a strese. Pre plný kúpeľ zmiešajte dve až tri polievkové lyžice medu so štyrmi až ôsmimi kvapkami harmančekového oleja. Potom to celé vmiešajte do vody do kúpeľa. Med slúži ako takzvaný emulgátor: zaisťuje, aby sa éterický olej nerozpustný vo vode miešal s vodou do kúpeľa.
A „mokrá inhalácia“ s harmančekovým olejom sa odporúča pri zápaloch horných dýchacích ciest (nádcha, nádcha a pod.). Za týmto účelom zmiešajte lyžicu medu s tromi až štyrmi kvapkami „harmančekovej modrej“ a celé to vmiešajte do 250 až 500 mililitrov teplej vody. Držte hlavu nad miskou, zakryte ju uterákom a pomaly a zhlboka dýchajte a vdychujte.
Je vhodný na cesty alebo rýchlo medzi tým „suchá inhalácia“ s harmančekovým olejom, napríklad pri nervozite, strese alebo nespavosti: Na (papierovú) vreckovku si dajte jednu alebo dve kvapky harmančekového oleja a občas ho zacítite vôňou. Môžete ho tiež večer položiť na nočný stolík alebo vedľa vankúša (ďalej od očí).
Ďalšou možnosťou je vloženie harmančekového oleja do Vonná lampa dať (tri až štyri kvapky). Účinné látky z harmančeka potom prechádzajú do vzduchu v miestnosti. To môže byť prospešné napríklad pri nepokojnom spánku, napätí, nachladnutí alebo bolestiach hlavy.
Hotové prípravy s harmančekom
Existujú rôzne hotové výrobky na báze harmančeka. Patria sem napríklad tekuté extrakty vo forme kvapiek na požitie, suché extrakty v dražé a alkoholové extrakty v mastiach, krémoch a kúpeľoch. Z harmančekového oleja extrahovaného z kvetov sa navyše vyrábajú liečivé masti, kúpele a roztoky na vonkajšie použitie. Ako správne používať a dávkovať také harmančekové prípravky sa dozviete v príslušnom príbalovom letáku alebo od svojho lekára alebo lekárnika.
Liečivé rastliny - ktorý čaj pomáha, keď?
Lisa Vogel študovala odborovú žurnalistiku so zameraním na medicínu a biologické vedy na univerzite v Ansbachu a svoje novinárske vedomosti si prehĺbila na magisterskom štúdiu multimediálnych informácií a komunikácie. Nasledovala stáž v redakčnom tíme NetDoktor. Od septembra 2020 píše ako novinárka na voľnej nohe pre NetDoktor.