HCG diéta Hollywoodska diéta - bez operácie!
Mnohí závidia hollywoodskym hviezdam ich postavu:
Super tenký a v špičkovej forme! Ako to robíš?
Bolo odhalené jedno z tajomstiev, bola to aj HCG strava, ktorá sa rokmi čoraz viac rozširuje a ponúka sa pod lekárskym dohľadom.
Diéta HCG od Dr. Albert T. Simeons je tiež známy ako hollywoodska diéta. Najmenšie množstvo hormónu HCG „ľudský choriový gonadotropín“ (tehotenský hormón) sa podáva injekčne každé tri dni. Trvanie diéty je 30 dní, ale existuje možnosť jej predĺženia o ďalších 10 dní ihneď potom. Po 8-12 mesiacoch sa môže diéta opakovať.
Diéta s obsahom HCG je preto vhodná pre ženy aj pre mužov. Počas diéty s obsahom HCG sa odporúča denné množstvo kalórií 500 kcal - 700 kcal. Diéta zodpovedá upravenej nízkosacharidovej strave, ktorá je podrobne a podrobne diskutovaná.
Sprievodné užívanie doplnkov výživy môže kompenzovať nedostatok vitamínov, ktorý sa vyskytuje v dôsledku nízkeho príjmu kalórií.
Konkrétny úspech diéty s obsahom HCG môže spočívať v tom, že stimuluje spaľovanie tukov na výrobu energie bez odbúravania svalov, ako je to pri iných diétach obvyklé.
Moje vlastné postrehy o diétach, ktoré už boli vykonané, sú ohromujúce. Napríklad účastník diéty schudol 16 kg za 40 dní bez toho, aby počas diéty cvičil.
Na základe „analýzy tela“ vykonanej pred a po diéte v GET FIT Höchst stratil iba 300 gramov svalov napriek úbytku hmotnosti 16 kg.
Ďalšou zvláštnosťou je, že sa cítite fit a produktívny aj napriek nízkemu príjmu energie.
Za predpokladu, že HCG rozkladá tukové usadeniny, môžu sa tukové usadeniny ľahšie topiť, čo by inak nezmizlo ani pri nízkotučnej diéte a cvičení.
Šport môže zvýšiť spotrebu energie. Šport však nie je nevyhnutný, pretože denný príjem 500 kcal - 700 kcal je výrazne pod dennou bazálnou rýchlosťou metabolizmu približne 2 000 - 2 500 kcal. Tento rozdiel vysvetľuje chudnutie.
Ak sa po diéte v podstate zachovajú stravovacie návyky naučené ako súčasť diéty s obsahom HCG a počet kalórií sa zvýši z 500 kcal na bazálny metabolizmus 2 000 - 2 500 kcal, dosiahnutý úbytok hmotnosti môže zostať konštantný.