Hepatitída B je naturopatický prístup

Odhaduje sa, že viac ako 300 miliónov ľudí trpí hepatitídou B. V roku 2015 si choroba vyžiadala 887 000 životov na celom svete. Aj keď mnoho ľudí s hepatitídou B nemá žiadne príznaky, je to chronická infekcia, ktorá môže

Odhady ukazujú, že viac ako 300 miliónov ľudí trpí hepatitídou B. V roku 2015 viedlo toto ochorenie k 887 000 úmrtiam na celom svete. Aj keď veľa ľudí s hepatitídou B neprejavuje žiadne príznaky, jedná sa o chronickú infekciu, ktorá môže zhoršiť stav pečene, čo vedie k cirhóze alebo rakovine pečene.

Strašidelné je, že hepatitída B je 50- až 100-krát infekčnejšia ako vírus HIV. Je tiež infekčnejšia ako hepatitída C. Ako hepatitída B, tak aj hepatitída C sa prenášajú kontaktom s infikovanou krvou, zatiaľ čo hepatitída A sa prenáša kontaktom s infikovanými výkalmi.

Vírus môže žiť mimo tela niekoľko dní a môže infikovať človeka bez toho, aby si to uvedomoval. Preto by ľudia, ktorí sú ohrození hepatitídou B, mali podstúpiť krvný test. Toto zabráni šíreniu vírusu u všetkých infikovaných.

Na hepatitídu B neexistuje žiadny liek. Existujú však prírodné spôsoby, ako posilniť imunitný systém a znížiť riziko vzniku chronickej infekcie. Existujú aj prostriedky na zmiernenie príznakov akútnej hepatitídy B, ktorá v niektorých prípadoch môže trvať aj niekoľko mesiacov.

Čo je hepatitída B.?

Hepatitída B je život ohrozujúca vírusová infekcia, ktorá postihuje pečeň. Táto infekcia môže spôsobiť akútne alebo chronické ochorenie pečene alebo v závažných prípadoch môže viesť k smrti. Asi 1 800 ľudí na celom svete zomiera každý deň na hepatitídu B. Vírus hepatitídy B je súčasťou rodiny vírusov Hepadnaviridae. Je to malý DNA vírus s neobvyklými vlastnosťami, podobný retrovírusom typu HIV. Vírus môže pretrvávať v infikovaných bunkách, množiť sa a spôsobiť chronický stav.

Nebezpečenstvo hepatitídy B spočíva v tom, že akútna infekcia sa môže stať chronickou a môže spôsobiť niekoľko komplikácií pečene, vrátane cirhózy a rakoviny pečene (hepatocelulárny karcinóm).

Príznaky a príznaky infekcie vírusom hepatitídy B.

Väčšina (asi dve tretiny) postihnutých hepatitídou B nemá žiadne príznaky. U niektorých, najmä u dospelých a detí starších ako 5 rokov, sa však objavia príznaky, ktoré môžu trvať aj niekoľko týždňov. Asi u tretiny dospelých s akútnou hepatitídou B sa prejavia príznaky. Zvyčajne sa objavia 2-5 mesiacov po vystavení vírusu. Najbežnejšie príznaky akútnej hepatitídy B sú:

  • horúčka
  • nevoľnosť
  • zvracanie
  • extrémna únava
  • bolesť žalúdka (najmä vpravo hore)
  • strata chuti do jedla
  • bolesť kĺbov
  • bolesť svalov
  • tmavý moč
  • stoličky svetlých farieb
  • žltačka (zožltnutie kože a očí)

chronickou hepatitídou

Príznaky hepatitídy B zvyčajne trvajú niekoľko týždňov. Môžu sa však predĺžiť až na šesť mesiacov. Ľudia s hepatitídou B nemôžu dostať vírus z tela von. Môžu príznaky pociťovať natrvalo alebo môžu žiť roky bez prejavov akýchkoľvek príznakov. Pravdepodobnosť chronickej infekcie závisí od veku, v ktorom bola osoba infikovaná.

U detí infikovaných vírusom pred dosiahnutím veku 6 rokov je vyššia pravdepodobnosť vzniku chronickej hepatitídy B. Štúdie ukazujú, že u 80% až 90% detí infikovaných hepatitídou B v prvom roku života sa rozvinú chronické infekcie. A u 30% až 50% detí infikovaných pred dosiahnutím veku 6 rokov sa rozvinie chronická hepatitída B. Pre porovnanie, iba u 5% dospelých, u ktorých sa vyvinie hepatitída B, sa vyvinie chronická infekcia.

U pacientov s hepatitídou B sa u 15 až 30% vyskytne závažné ochorenie pečene, ako je cirhóza alebo rakovina pečene. Typ rakoviny pečene, ktorý spôsobuje hepatitída B, je hepatocelulárny karcinóm. Na rozdiel od iných typov rakoviny pečene, ktoré začínajú v inom orgáne a šíria sa do pečene, tento typ rakoviny začína v pečeni. Spravidla sa vyskytuje v prípade dlhodobého ochorenia pečene.

Cirhóza je vážne ochorenie, ktoré sa vyskytuje pri vývoji jazvového tkaniva v pečeni. Tieto jazvy sú také závažné, že pečeň už nefunguje správne. To ovplyvňuje dôležité procesy v tele, krvný obeh, elimináciu toxínov a trávenie základných živín. Podľa štúdie uskutočnenej v Národnom ústave chorôb obličiek, tráviacich a diabetických chorôb je päťročná miera prežitia pacientov s ťažkou chronickou hepatitídou a cirhózou 50%.

Príčiny a rizikové faktory pre hepatitídu B.

Hepatitída B je spôsobená vírusovou infekciou. Vírus môže prežiť mimo tela najmenej sedem dní. Po celú dobu môže infikovať človeka, ak sa dostane do tela. Dá sa zistiť do 30-60 dní od infekcie. Vírus môže pretrvávať a rozvinúť sa do chronickej hepatitídy B, najmä ak ide o veľmi mladého človeka.

Vírus hepatitídy B sa môže šíriť niekoľkými spôsobmi:

Konvenčné zaobchádzanie

Pretože príznaky hepatitídy B sú veľmi podobné iným vírusovým infekciám, diagnóza ochorenia sa stanovuje na základe krvných testov, ktoré sa robia na kontrolu prítomnosti antigénu HBsAg. Ak prítomnosť antigénu HBsAg pretrváva najmenej šesť týždňov, je to hlavný ukazovateľ rizika vzniku ochorenia pečene. V počiatočných štádiách infekcie budú mať pacienti pozitívny test na HBeAg, antigén, ktorý ukazuje, že krv a telesné tekutiny infikovanej osoby sú infekčné.

Neexistuje žiadna špecifická liečba akútnej hepatitídy B, ale pri chronickej hepatitíde B sa podávajú antivirotiká, ktoré spomaľujú progresiu ochorenia pečene a znižujú výskyt rakoviny pečene. Tieto lieky nefungujú vo všetkých prípadoch, ale pomáhajú zabrániť množeniu vírusu hepatitídy B, a preto znižujú riziko vzniku život ohrozujúcich komplikácií. Mnoho pacientov s chronickou hepatitídou B bude tieto lieky užívať po zvyšok svojho života.

6 prirodzených prístupov k úľave od príznakov hepatitídy B.

1. Zdravá a vyvážená strava

Jedným z najdôležitejších spôsobov, ako môže človek trpiaci hepatitídou B žiť dlhší a zdravší život, je prijať nutrične vyváženú stravu medzi celými a protizápalovými potravinami. Chlorofylové potraviny sú tiež prospešné pre zníženie oxidačného stresu a poškodenia pečene. Medzi najpriaznivejšie potraviny, ktoré detoxikujú pečeň a bojujú proti rakovine, patria:

  • Zelená listová zelenina, špenát, kel, rukola, kŕmna kapusta a rumunský šalát
  • Krucifixy, brokolica, kapusta, karfiol a ružičkový kel
  • Korene, mrkva, sladké zemiaky, repa a tekvica
  • Čerstvé ovocie, čučoriedky, jahody, goji a citrusy
  • Čerstvá zelenina, bazalka, petržlen, oregano a zázvor
  • Probiotické mliečne výrobky, kefír, čerstvý syr a jogurt
  • Orechy a semená, najmä ľanové a chia semená
  • Surové oleje, ako je kokosový olej a extra panenský olivový olej

Nevoľnosť a zvracanie sú bežné príznaky pri akútnej hepatitíde B. Preto je vhodnejšie zvoliť si výdatné raňajky, zatiaľ čo obedy a večere sú jednoduchšie.

Aby ste odstránili pocit nevoľnosti, môžete do šálky vody vložiť 1 - 2 kvapky mätového éterického oleja. Na zabezpečenie potrebných živín a tekutín môžete namiesto výdatnejších jedál konzumovať smoothie a ovocné a zeleninové džúsy. Budú ľahšie stráviteľné a budú obsahovať zložky, ktoré posilňujú imunitu a pomáhajú telu zotaviť sa.

2. Eliminácia zápalových jedál a nápojov

Aby sa zabránilo šíreniu vírusu hepatitídy B a zmiernili sa príznaky akútnej infekcie, mali by ste sa vyhýbať jedlám a nápojom, ktoré zvyšujú zápal. Patria sem cukor, rafinované oleje, rafinované uhľohydráty, mliečne výrobky a obchodné mäso. Mali by ste sa vyhnúť spracovaným potravinám, ktoré bežne obsahujú rafinované prísady a prísady. Je tiež dôležité vyhnúť sa alkoholu alebo voľnopredajným liekom, najmä acetaminofénom. Môžu zhoršiť stav pečene, čo je hlavné riziko hepatitídy B.

3. Hydratácia

Zvracanie je častým príznakom hepatitídy B, ktorá môže spôsobiť dehydratáciu. Počas dňa sa spotrebuje dostatok tekutín, aby nedošlo k dehydratácii. Musí sa spotrebovať veľa vody. Každé jedlo, ale aj medzi jedlami, vypite aspoň pohár vody. Môžete tiež konzumovať čerstvé ovocné a zeleninové šťavy. Kokosové mlieko a voda sú tiež kvapaliny bohaté na živiny.

4. Znížte stres

Aby sa zmiernili príznaky hepatitídy B a zabránilo sa šíreniu vírusu, musí sa stres podstatne znížiť. Mali by ste sa vyhnúť náročným činnostiam, najmä v podmienkach únavy a nedostatku energie.

Nevyhnutný je aj odpočinok. Krátke prechádzky, dychové cvičenia, horúci kúpeľ alebo dobrá kniha sú účinné metódy relaxácie. Ďalším spôsobom, ako vytvoriť atmosféru plnú pokoja, je šírenie levanduľového éterického oleja doma alebo v práci.

Pri absencii difuzéra je možné naniesť 1-2 kvapky levanduľového éterického oleja na oba chrámy alebo inhalovať priamo z pohára.

5. Ostropestrec (zbrojnica)

Bodliak alebo zbrojnica je veľmi dobrá rastlina pre pečeň. Ostropestrec mariánsky veľmi účinne detoxikuje pečeň a pomáha regenerovať pečeňové bunky.

Tymian silymarín pôsobí ako antioxidant znižovaním produkcie voľných radikálov a znižovaním oxidačného stresu. Silymarín zároveň zabraňuje hromadeniu toxínov v pečeni. Rozsiahle štúdie o ostropestreci mariánskom ukazujú, že sa ním môže liečiť chronická a akútna hepatitída a ochorenie pečene.

6. Hladina glutatiónu

Vedecké štúdie ukazujú, že existuje priame spojenie medzi hladinami glutatiónu a vírusovou aktivitou u hepatitídy B aj hepatitídy C. Glutatión je peptid, ktorý obsahuje tri aminokyseliny, L-cysteín, kyselinu L-glutámovú a glycín. Glutatión je známy ako „matka všetkých antioxidantov“ alebo „bielkovina života“, pretože podporuje životne dôležité funkcie tela vrátane detoxikácie pečene.

Pečeň používa glutatión na štiepenie toxínov. Preto hladina glutatiónu klesá, keď sa zvyšuje vírusová záťaž v tele. Pacienti trpiaci chronickou hepatitídou B dlhšie ako 90 dní by mali požiadať svojho lekára o odporúčanie na krvné testy na kontrolu hladiny glutatiónu.

Ak je jeho hladina príliš nízka, môžu sa podať L-cysteín (NAC), kyselina a-lipoová a L-glutamín.

Prevencia

Ak trpíte chronickou hepatitídou B a máte príznaky akútneho alebo chronického ochorenia pečene, nepoužívajte bylinné doplnky bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom alebo odborníkom na výživu. Doplnky prechádzajú pečeňou. Ak sa nepodajú správne, môžu ochorenie zhoršiť. Prvé zmeny, ktoré je potrebné urobiť, sú zmeny týkajúce sa životného štýlu a stravovania. Jedzte čo najviac celých jedál, aby ste zmiernili zápal a pomohli pečeni. Ak ste fajčiarom alebo pijete alkohol, mali by ste ich urgentne vylúčiť - toto by malo byť prvé opatrenie na ochranu vašej pečene.

zdroj:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4635410/
https://draxe.com/hepatitis-b/

Držte krok s novinkami o Viata Verde Viu.
Články o zdravom životnom štýle, recepty a ďalšie.