Herečky, ktoré pribrali a stratili váhu pre úlohy
autor: Carmen Tina, 12. februára 2017, 02:05
Herečky ako Natalie Portman alebo Gwyneth Paltrow museli pre svoje úlohy schudnúť alebo pribrať. Nie sú to jediní, ktorí kvôli úlohe priniesli také obete.
Herečky, ktoré pribrali a stratili váhu pre úlohy - Natalie Portman
Pre úlohu Čiernej labute musela Natalie Portman schudnúť 9 kilogramov, aby si mohla zahrať balerínu Ninu.
Natalie, ktorá už bola slabá, sa uchýlila k diéte uloženej odborníkmi na výživu, ktorá pozostávala hlavne z mandlí a mrkvy.
Okrem toho musela 8 hodín denne robiť tanečné skúšky.
Táto obeta a jeho dobre zohratá rola mu vyniesli Oscara.
Po skončení natáčania sa herečka vrátila k strave bohatej na sacharidy a zdravé tuky.
Herečky, ktoré pribrali a stratili váhu pre úlohy - Anne Hathaway
Ani Anne nebola tučná, keď dostala Fantine z Les Miserables.
Anne kvôli úlohe schudla 11 kilogramov po dosť tvrdej detoxikačnej diéte.
Herečka uviedla, že jedla hummus a reďkovky, aby rýchlo zhodila prebytočné kilogramy.
Herečky, ktoré pribrali a stratili váhu pre úlohy - Hilay Swank
Hilary Swank bola jednou z odbojových častí filmu Million Dollar Baby.
Pre túto rolu musela herečka načerpať svalovú hmotu iba za 90 dní.
Po diéte s obsahom 210 gramov bielkovín denne a mnohých tréningoch nabral Swank takmer 9 kilogramov svalovej hmoty.
Každý deň zostal v boxerskej hale 2 a pol hodiny a ďalšie 2 hodiny v telocvični.
Herečky, ktoré pribrali a stratili váhu pre úlohy - Julia Roberts
Julia Roberts pre svoju úlohu vo filmoch Jedz, modli sa, miluj a pribrala, keď jedla pizzu. Keby ste nevedeli, naozaj existuje pizza strava.
Každé ráno musel zjesť 10 veľkých plátkov pizze.
Týmto spôsobom pribral takmer 5 kilogramov, ktoré potreboval na to, aby sa dostal do kože postavy.
Herečky, ktoré pribrali a stratili váhu pre úlohy - Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow pribrala 9 kilogramov za postavu Kelly Canter v snímke Country Strong.
V skutočnom živote je mimoriadne aktívna a výdatné kuracie menu ju nepotešili.
Bohaté jedlá a tréningy v posilňovni jej pomohli odvážiť presne to, čo pre túto rolu potrebovala.
Hviezda v skutočnom živote podporuje zdravý životný štýl, dokonca napísala kuchársku knihu.
Herečky, ktoré pribrali a stratili váhu pre úlohy - Renee Zellweger
Za úlohy v Denníku Bridget Jonesovej v roku 2001 a pokračovaní filmu Bridget Jonesovej v roku 2016 získala Renee 14 libier.
Jej jedálny lístok pozostával zo 4 000 kalórií denne na zvýšenie hmotnosti.