Hlad a smäd sú signály čriev - FOCUS Online
TITLE
Po druhé, samotná črevná flóra funguje ako bariéra, ktorá podporuje črevnú stenu. Už len tým, že sa tam nachádzajú, mikroorganizmy chránia ľudí pred nebezpečnými votrelcami. Pretože tam, kde už baktérie kolonizujú, nie je priestor pre ostatných.
Po tretie, mikroorganizmy majú k dispozícii úžasné triky, ako sa presadiť proti mikróbom prichádzajúcim zvonka. Týmto spôsobom sa vedcom podarilo identifikovať baktériu s neobvyklou vlastnosťou v ľudských črevách. Mikrób produkuje takzvané fágy. Tieto vírusy sa zameriavajú na prvoky a zabíjajú ich. Zomierajú z neho iba cudzie baktérie. Prostredníctvom tejto biologickej vojny vytláčajú rezidentné baktérie konkurenciu.
Samotné telo má v črevnej sliznici molekulárne ukotvenie pre baktérie, ktoré ho používajú - to všetko udržuje „mikrobiologickú bombu v čreve pod kontrolou“, hovorí výživový poradca Bischoff.
Spojenie medzi ľudskými mikroorganizmami a imunitným systémom siaha ďaleko za hranice chorôb čreva
Vedci z University College London pripisujú depresiu a zmeny nálady aj pretrvávajúcim zápalovým reakciám v tele. Túto súvislosť nemožno vylúčiť, pretože vnútorné orgány neustále vysielajú informácie do mozgu a ovplyvňujú tak naše správanie. Žalúdok a hlava sú dokonca spojené prostredníctvom niekoľkých komunikačných kanálov.
Myšlienka, že náš tráviaci trakt ovplyvňuje naše nálady, môže znieť absurdne. Ale nie je. Napokon pocit hladu alebo smädu spustia signály z čreva. A tiež to, že stres alebo zlá nálada nás doslova zasiahli do žalúdka, je všeobecnejším poznaním ako tajomstvom. Pri pokusoch s myšami sa zistilo, že zvieratá, ktorých črevná flóra bola zničená, boli odvážnejšie, reagovali však oveľa silnejšie na stres a pri poznávacích úlohách fungovali horšie. Je pravda, že tieto výsledky nie sú dostatočné na to, aby sa sila psychiky pripisovala črevným baktériám a „brušnému mozgu“. Potvrdzujú však, že os čreva a mozgu je v podstate veľmi dôležitým spojením.