Hloh
(Crataegus oxyacantha)
Hloh je na cestách a živých plotoch zreteľný svojimi bohatými jarnými kvetmi a neskôr lesklými červenými plodmi.
Jeho mierny účinok na posilnenie srdca z neho robí veľmi zvláštnu liečivú rastlinu, pretože je merateľný, ale prakticky bez vedľajších účinkov.
Hloh je preto metódou voľby pre jemné ošetrenie slabého starobného srdca. Jeden ho nachádza v početných prípravkoch na posilnenie srdca.
Charakteristiky
žiadosť
Hloh sa dá použiť buď ako čaj, ako tinktúra alebo ako hotový prípravok.
Najbežnejším spôsobom použitia hlohu sú dnes tablety z hlohu, ale čaj a tinktúra sú stále opodstatnené.
Kvety alebo listy
Na čaj z hlohu zalejte jednu alebo dve čajové lyžičky kvetov a/alebo listov hlohu šálkou vriacej vody a nechajte ho desať minút lúhovať.
Potom sceďte a pite čaj z hlohu po malých dúškoch.
Ak chcete, môžete čaj osladiť medom.
Denne sa vypije jedna až tri šálky tohto čaju.
Na rozdiel od väčšiny liečivých rastlín nepotrebuje čaj z hlohu prestávku po šiestich týždňoch, ale dá sa piť každý deň.
Ovocie (bobule)
Čaj z ovocia sa pripravuje ako jemný odvar.
Predtým, ako dáte ovocie do vody, mali by ste ich ľahko rozdrviť, aby sa účinné látky mohli lepšie rozpustiť vo vode na čaj.
Potom jednu alebo dve čajové lyžičky rozdrveného ovocia spolu so šálkou vody vložte do hrnca a nechajte vodu krátko prevrieť. Potom nechajte čaj desať minút lúhovať a potom ho sceďte.
Rovnako ako v prípade čaju z kvetov hlohu, aj čaj si môžete osladiť a vypiť jednu až tri šálky denne po malých dúškoch.
Čajová zmes srdcového čaju
Ak je hlavnou ingredienciou hloh, môže sa dať dohromady čajová zmes na posilnenie srdca.
- 50 g kvetov hlohu (pravdepodobne plus listy)
- 30 gr materinej dúšky
- 20 gr verbeny (citrónová verbena)
Z tejto zmesi si dáte jednu až dve čajové lyžičky na šálku čaju a bylinky zalejete vriacou vodou. Nechajte 10 až 15 minút lúhovať a potom preceďte.
Pre vylepšenú chuť, aktivačný účinok na metabolizmus a krajší vzhľad je možné pridať nasledujúce bylinky:
- 10 gramov škoricových kvetov (alebo škoricovej kôry)
- 10 gr zázvorových kúskov
- 2 gr kvety nevädze
Tento doplnok je obzvlášť užitočný, ak chcete pravidelne piť čaj zo srdca ako chutný domáci čaj s liečivými vlastnosťami.
Túto čajovú zmes nájdete aj pod čajovou zmesou: Čaj sily srdca
tinktúra
Aby ste si vyrobili tinktúru z hlohu sami, nasypte do hniezda so skrutkami s dvojitým zrnom alebo alkoholom rozdrvené plody hlohu a podľa želania aj sušené kvety hlohu, až kým nebudú zakryté všetky časti rastliny, a nechajte zmes lúhovať 2 až 6 týždňov.
Potom preceďte a nalejte do tmavej fľaše.
Tieto srdcové kvapky, tiež známe ako „tinktúra Craetaegus“, sa užívajú jeden až trikrát denne, 10 - 50 kvapiek.
Ak je tinktúra pre vás príliš koncentrovaná, môžete ju zriediť vodou.
Kuchyňa
Púčiky z hlohu sa dajú jesť v šaláte.
Spolu s mladými listami je možné púčiky pripraviť aj ako zeleninu a ľahko ich dusiť.
Homeopatický
Hloh sa tiež často homeopaticky používa v nízkych potenciach z D1 pod menom "Crataegus".
Homeopatická materská tinktúra Crataegus sa vyrába z ovocia, podobne ako domáca tinktúra.
Z homeopatického lieku Crataegus (D1 až D3) sa užíva 15 až 20 guľôčok alebo kvapky 3-krát denne.
Rovnako ako v bylinnej medicíne, aj Crataegus sa homeopaticky používa proti srdcovému zlyhaniu a srdcovým arytmiám.
Kľúčové príznaky a spôsoby pri výbere lieku Crataegus sú: bolesť pod ľavou kľúčnou kosťou, pálivá vyrážka a exacerbácia z tepla.
účinok
Hloh obsahuje veľké množstvo rôznych látok, ktoré spolupracujú na dosiahnutí jedinečného spôsobu pôsobenia hlohu. Oligomérne proantokyanidíny, ktoré patria do veľkej skupiny polyfenolov, hrajú pravdepodobne obzvlášť dôležitú úlohu. Crataegus lactone, crataegussdure, pravdepodobne tiež hrá dôležitú úlohu v srdcovej účinnosti hlohu.
Zvláštnosťou hlohového efektu je, že srdce je posilnené a prakticky sa nevyskytujú žiadne vedľajšie účinky.
Účinok na posilnenie srdca sa v odbornom žargóne označuje ako „pozitívny inotropný“. Náprstník lekársky (digitalis), najdôležitejšia liečivá rastlina na posilnenie srdca, má pozitívny inotropný účinok, má však množstvo vedľajších účinkov, môže sa hromadiť a je potenciálne smrteľne jedovatý. Hloh má v tomto ohľade jasnú výhodu, ale vyzerá tiež slabšie a nemá takú veľkú schopnosť prieniku, akú môže mať náprstok alebo prípravky z neho vyrobené vo veľmi zložitých prípadoch.
Hloh rozširuje cievy a tým zlepšuje celkový krvný obeh, najmä srdce. Hloh môže tiež pomôcť pri angíne pectoris a zabrániť infarktu.
Ďalšou zvláštnosťou hlohu je, že reguluje krvný tlak, to znamená, že je príliš vysoký krvný tlak znížený a príliš nízky krvný tlak je zvýšený.
Môže pomôcť aj ľuďom s nízkym krvným tlakom, pre ktorých existuje len niekoľko účinných liečivých rastlín.
Ako vedľajší účinok má hloh mierne upokojujúci účinok, ktorý je okrem iného nápomocný pri nervových problémoch so srdcom.
Účinok hlohu nastupuje pomerne pomaly, a preto musíte hloh chvíľu používať, kým nebudete zreteľne cítiť jeho účinok. Potom ho môžete dlhodobo používať na dosiahnutie trvalého účinku.
Účinky hlohu boli vo vedeckých štúdiách tak dobre preskúmané, že ho Komisia E odporúča na liečbu srdcového zlyhania.
Vedľajšie účinky
Vedľajšie účinky pri hlohu nie sú známe.
oblasti použitia
Najdôležitejšou oblasťou použitia pre hlohu je liečba oslabeného srdca, najmä ak srdce v priebehu starnutia oslablo. Jeden potom hovorí o srdci staroby.
Mnoho ďalších chorôb súvisiacich so srdcom sa dá úspešne liečiť pomocou hlohu, napríklad srdcové arytmie, angína pectoris, nervové problémy so srdcom, vysoký alebo nízky krvný tlak, poruchy obehu.
Hloh môžete použiť buď ako čaj, tinktúru alebo vo forme tabliet.
Dodatočnými oblasťami použitia hlohu sú sťažnosti spojené s nepokojom, napríklad nervozitou, poruchami spánku, podráždenosťou alebo zmenami nálady.
Kúzelná aplikácia
Hloh údajne má veľkú moc odraziť zlo, či už duchov alebo uhrančivých. Táto skutočnosť pravdepodobne prispela k tomu, že hloh je a bol vysadený ako živý plot. Jeho hustý rast a tŕne robia z hlohu užitočnú živú rastlinu bez akejkoľvek obrany pred duchmi.
Odpradávna, až do 18. storočia, sa v prípade vážnej choroby konáriky hlohu používali na navíjanie brány, cez ktorú musel pacient kráčať alebo plaziť sa. Zlí duchovia choroby by mali byť vyzlečení, aby sa chorí mohli uzdraviť.
V starom Ríme nosili ľudia kvôli ochrane amulety vyrobené z dreva hlohu.
Vetvy hlohu pribité na dvere stajne mali chrániť dobytok pred zlými duchmi.
Ak dáte vetvu hlohu pod okno detskej izby, malo by to pomôcť proti démonom. Kolíska z dreva hlohu mala chrániť deti pred zlými vílami a pred výmenou za podvádzanie.
V mnohých kultúrach hloh úzko súvisí s plodnosťou, ale aj s čistotou. Na svadbách slúži ako dekorácia miestnosti, aby sa manželstvo stalo plodným. Ak však chcete, aby sa niekto zdržal hlasovania, listy hlohu sa umiestnia do ich spálne alebo pod matrac.
Hloh je tiež útočiskom dobrých elfov. Ľudia obviazali pásy látky a vlasov okolo konárov hlohu v nádeji na dobré skutky vďačných škriatkov.
V Anglicku je hloh súčasťou stromovej rozprávkovej trojice. Keď hloh, dub a popol stoja spolu, vidno tam víly. Niekedy majú víly žiť pod stromami hlohu, ktoré stoja samy.
História
Hloh prvýkrát použil slávny lekár Dioscurides v 1. storočí nášho letopočtu. Uvedené ako liečivá rastlina.
Celkovo však pravdepodobne v staroveku nehral v medicíne veľmi dôležitú úlohu, pretože o ňom možno do konca stredoveku nájsť len málo dôkazov.
Jeho drevo je veľmi tvrdé, a preto sa v minulosti často používalo na rukoväte nástrojov.
V čase potreby až do 20. storočia sa múčne ovocie používalo ako pyré a ako náhrada múky. Pražené jadierka slúžili ako náhrada kávy.
V 19. storočí hloh a jeho liečivé vlastnosti prvýkrát vedecky preskúmali francúzski a anglickí lekári.
V roku 1990 bol hloh liečivou rastlinou roka.
Opis závodu
Hloh je v miernom podnebí pôvodom z celej severnej pologule.
Najradšej rastie na okrajoch lesov alebo na živých plotoch na čo najviac slnečných stanovištiach. Najradšej rastie na ílovitej pôde, menej má rád vápencové pôdy. Hloh môže veľmi zostarnúť. Niektoré exempláre sú staršie ako 500 rokov.
V niektorých spolkových krajinách sa hloh stal veľmi zriedkavým, takže ho možno označiť za ohrozený druh. V iných oblastiach je hloh obyčajný ker.
V skutočnosti nemožno hovoriť o „hlohu“, pretože existuje veľa druhov hlohu, ktoré sa navzájom rady krížia. Preto existuje aj veľa zmiešaných plemien (hybridov), ktoré sa pre laika často len ťažko líšia od skutočného druhu.
V Nemecku existujú hlavne dva správne druhy, hloh obyčajný a hloh dvojitý. Prvý má kvety s jedným štýlom (časť kvetu) a druhý má kvety s dvoma alebo viacerými štýlmi. Inak sa tieto dva druhy navzájom takmer nelíšia. Preto sú oni a ich kríženci na tejto webovej stránke popisovaní ako jedna liečivá rastlina.
Trvalý ker alebo strom dorastá až do výšky 5 metrov. Vetvy sú široko rozvetvené a majú sivastú hladkú kôru. Vetvy majú tŕne dlhé asi 2 palce. Celý krík vonia trochu po horkých mandliach, aby ho znalý s jemným nosom cítil už zďaleka.
Lesklé listy majú celkovo vajcovitý tvar, ale majú niekoľko vydutín, takže vyzerajú ako laločnaté. Okraje listov sú často trochu rezané.
Krátko po tom, čo na jar vyrastú listy, sa v máji až júni objavia biele kvety, ktoré sú v dážďovkách.
Tieto kvety vyzerajú podobne ako jablkové a čerešňové kvety a ukazujú vzťah k týmto stromom. Majú päť bielych, niekedy ružovo sfarbených okvetných lístkov. Kvety sú veľké až 1,5 cm a voňajú ako myši, ako píše nemecký liekopis.
Červené, lesklé plody, ktoré trochu pripomínajú mini jablká, sa z kvetov vyvinú do augusta alebo septembra. Chuť plodov je hlavne múčnatá a trochu kyslastá.
Tipy na pestovanie
Hloh je z hľadiska kvality pôdy nekomplikovaný. Uprednostňuje hlinitú pôdu pred pôdou bohatou na vápno. Je to však prevažne slnečné miesto.
Najjednoduchší spôsob pestovania hlohu je, keď si kúpite hotové rastliny a zasadíte ich. Najlepšie sa tieto rastliny vysádzajú na jar.
Kvalifikovaní ľudia môžu rezať odrezky z polozrelého dreva a množiť hloh. Tento postup nie je pri hlohu jednoduchý.
Tipy na zber
Pri zbere častí rastlín hlohu by ste sa mali ubezpečiť, že hloh vyrastá ďaleko od ciest a nie v blízkosti konvenčne obhospodarovaných polí.
Ak ste našli také hlohy vyrastajúce z cesty, môžete ich zbierať dvakrát až trikrát ročne, pretože tri rôzne časti rastliny sú liečivé.
Biele kvety sa zbierajú medzi májom a júnom, prípadne spolu s listami.
Listy je možné zbierať od mája do septembra, čo je podstatne dlhšie ako kvetov.
Čas červených plodov nastáva medzi augustom a septembrom.
Ak chcete použiť časti hlohu na čaj, mali by ste ich rýchlo a jemne vysušiť.
Pre kvety a listy to znamená, že ich sušíte chránené v polotieni. Potom by ste ich mali držať tesne uzavreté, pretože účinné látky sa po dlhom skladovaní ľahko dostanú do kontaktu so vzduchom.
Plody sa najskôr sušia niekoľko dní, ležia vedľa seba, v teplej miestnosti. Potom sa sušenie ukončí na miernom ohni (približne 40 °) v rúre alebo v sušičke.
Všetky liečivé časti hlohu by sa mali každý rok zbierať nanovo, pretože účinné látky sa rýchlo odparujú.