Hnačka počas tehotenstva - musím navštíviť lekára
Hnačku počas tehotenstva nemožno pripísať hormonálnym zmenám. Príčiny môžu byť veľmi odlišné a znepokojovať mnoho budúcich matiek. PraxisVITA vysvetľuje hnačky počas tehotenstva a hovorí vám, ktoré príznaky by ste sa mali jednoznačne poradiť s lekárom.
Hnačka alebo hnačka nie sú pravidelným vedľajším účinkom tehotenstva. Hormonálne zmeny v tele zvyčajne vedú k zápche. Ak počas tehotenstva trpíte hnačkami, môže to mať niekoľko príčin.
Z lekárskeho hľadiska sa hovorí o hnačkách s kašovitou alebo tekutou stolicou, ktoré sa vyskytujú viac ako trikrát denne.
Hnačka spôsobená baktériami
Jednou z príčin hnačky počas tehotenstva môžu byť baktérie, ktoré sa hromadili v skazenom jedle. Otrava jedlom je, keď z baktérií v jedle vzniknú jedy, ktoré napádajú črevnú sliznicu. Tu sa hnačka zvyčajne objaví niekoľko hodín po jedle.
Gastrointestinálna infekcia spôsobená baktériami alebo vírusmi
Infekcia spôsobená baktériami alebo vírusmi, ktoré dráždia výstelku čriev, ľudovo nazývaná gastrointestinálna chrípka, môže byť tiež príčinou hnačiek. Obzvlášť často je tu infekcia norovírusmi, ktorých ďalším príznakom je zvracanie.
Hnačka z potravy
Hnačka počas tehotenstva môže navyše naznačovať potravinovú intoleranciu, alergiu alebo intoleranciu liekov.
Hnačka zo stresu
Vzrušenie a stres môžu tiež ovplyvniť gastrointestinálny trakt. Najmä počas tehotenstva môže telo reagovať na výnimočné emočné situácie, ako je stres alebo nervozita, hnačkami. Ak zmeníte stravu alebo budete reagovať na stres, malo by sa vaše trávenie po chvíli vrátiť do normálu.
Je hnačka nebezpečná v tehotenstve?
Väčšina infekčných chorôb, ktoré spôsobujú hnačky, ako sú norovírusy alebo salmonely, nepredstavuje priamu hrozbu pre nenarodené dieťa, pretože neopúšťajú gastrointestinálny trakt matky, a preto sa nemôžu preniesť do embrya. Nežiaduce účinky hnačky, ako je vysoký úbytok tekutín, je napriek tomu potrebné brať vážne, aby sa celkový stav nastávajúcej matky nezhoršil a úbytok tekutín a minerálov nebol nedostatočne zásobený nenarodeným dieťaťom. Osobitnú pozornosť treba venovať zabezpečeniu dostatočného príjmu tekutín - minimálne množstvo je 2,5 až tri litre denne. Najlepšie je voda a nesladený čaj.
Mali by ste sa tiež ubezpečiť, že sa pri použití toalety nedostane do pošvového prostredia stolica, aby sa zabránilo bakteriálnej vaginálnej infekcii.
Príčina zmeny stravy
Mnoho tehotných žien prechádza počas tehotenstva v strave s jedlom s vysokým obsahom vlákniny, na ktoré si telo musí najskôr zvyknúť. V niektorých prípadoch črevo reaguje na zmenu miernou hnačkou. Za žiadnych okolností by ste však nemali zo svojho stravovacieho plánu vynímať celozrnné pečivo, ovocie a zeleninu; pre vývoj dieťaťa je dôležitá zdravá strava.!
Hnačka počas tehotenstva: kedy musím navštíviť lekára?
Okrem popísaných príčin Hnačka počas tehotenstva môže byť tiež vedľajším účinkom alebo znakom vážneho ochorenia, ktoré by mohli predstavovať hrozbu pre vaše nenarodené dieťa. Iba lekár tu môže stanoviť diagnózu. Mali by ste k nemu ísť vždy, akonáhle hnačka trvá dlhšie ako dva dni, je obzvlášť závažná alebo ak nemôžete mať pri sebe žiadne tekutiny ani jedlo. Ak máte ďalšie príznaky, ako sú problémy s krvným obehom, zvracanie, krvavé stolice, kŕče v bruchu alebo horúčka, mali by ste navštíviť aj lekára. Je tiež dôležité zabrániť možným stratám tekutín a elektrolytov, aby ste chránili svoje dieťa pred nedostatočným zásobovaním. Na nedostatok tekutín zvyčajne poukazujú bolesti hlavy a problémy s krvným obehom.
Ak dôjde k hnačke krátko pred termínom pôrodu, môže dôjsť k bezprostrednému pôrodu. Kontrakcie maternice tiež uviedli črevo do pohybu. Vyprázdnené črevo má chrániť dieťa pred baktériami počas pôrodu.
Čo pomáha proti hnačkám počas tehotenstva?
Roztok elektrolytu z lekárne pomáha rýchlo doplniť rovnováhu elektrolytov v prípade hnačiek. Ak to nie je po ruke, môžete si také riešenie urobiť sami doma.
- Pripravte si roztok elektrolytu sami
Svetová zdravotnícka organizácia odporúča proti hnačkám zmes štyroch lyžičiek cukru a troch štvrtín lyžičky soli, ktorá sa rozmieša v jednom litri prevarenej vody. Táto nápojová zmes je potom doplnená šálkou pomarančového džúsu. Konzumujte tiež ľahko stráviteľné a zápchové jedlá, ako napríklad:
- nastrúhané jablká a mrkvu
- biely chlieb
- zwieback
- Banány
- vývar
Na druhej strane by ste sa mali vyhýbať tučným jedlám.