Hnačka - príčiny a liečby
Autor: Redaktion Publikované 25. januára 2019 Aktualizované 19. marca 2019
Hnačka, ako je lekársky pojem, je veľmi nepríjemná a v extrémnych prípadoch nebezpečná choroba. Pravdepodobne každý mal niečo do seba.
Čo je to hnačka?
Stolica sa líši od človeka k človeku. Niekto musí ísť na toaletu niekoľkokrát denne - niekto musí na toaletu len kvôli veľkému podnikaniu každých pár dní. Ani jeden, ani druhý nie sú znepokojujúce, ale úplne normálne. Pohyb čriev závisí od mnohých faktorov. Rozhodujúce je samozrejme to, čo a koľko ste zjedli. Ak sa strava posledných dní skladala predovšetkým zo zeleniny, stolica sa veľmi líši od situácie, keď sa konzumovalo veľa tučného mäsa. Koľko toho človek vypil, je u zdravých ľudí dosť nepodstatné, pretože tekutina sa odvádza obličkami a močovým mechúrom. Existuje ale veľa individuálnych fyzických vlastností, ktoré ovplyvňujú konzistenciu stolice. Ak však máte stolicu tekutej konzistencie niekoľkokrát denne, a to znamená viac ako trikrát, hovorí sa o hnačkách.
Hnačky ako voda
Hnačka môže byť tiež veľmi tenká, v závislosti od toho, čo už zjedlo. Keď sa vylúči tuhá potrava, konzistencia bude čoraz menej. Stolica stráca čoraz väčšiu pevnosť až po známu hnačku, ako je voda. To vás nemusí dráždiť, pretože pri hnačkách už zvyčajne nekonzumujete tuhú stravu, ale absorpcia tekutín cez stenu čreva je stále narušená.
Príčiny hnačky
Najbežnejšou príčinou hnačky sú baktérie a vírusy, ktoré spôsobujú gastrointestinálne zápaly. Lekár nazýva aj túto gastroenteritídu, ľudovo sa jej hovorí aj gastrointestinálna chrípka. Toto zápalové ochorenie tráviaceho traktu však nemá z lekárskeho hľadiska nič spoločné s chrípkou. Ďalšou príčinou hnačiek môže byť potravinová intolerancia a pokazené jedlo. Medzi najznámejšie intolerancie potravín patrí intolerancia laktózy a intolerancia lepku. Ak ste užili príliš veľa určitého jedla, jedli ste veľa ovocia, konzumovali ste veľa cukru alebo sladidiel alebo ste vypili veľa kávy, môže to tiež viesť k hnačkám. Účinok podporujúci stolicu sušených sliviek, fíg alebo marhúľ je dobre známy. Možné je aj napadnutie parazitmi, ale je to veľmi zriedkavé.
Súčasná hnačka - chronická hnačka
Pri normálnej hnačke je sliznica čreva zapálená. Žalúdok a črevá potom už nie sú schopné stráviť jedlo, ktoré konzumujú. Taktiež už nie je možné jedlo dehydratovať. Toto teraz obsahuje veľa vody, ktorá sa za normálnych okolností dostane cez črevnú sliznicu do krvi. Po nezhustnutí stolice sa vylučuje v riedkej tekutine. Nestrávené jedlo viaže vodu a stolicu riedi. Okrem akútnych hnačiek, ktoré zvyčajne po pár dňoch odznejú, existuje aj chronická hnačka. Ak hnačky trvajú dlhšie ako niekoľko dní a ak sa vyskytujú často, mali by ste si to rozhodne nechať objasniť lekárom, pretože za tým môžu byť vážne a vážne choroby. Patria sem alergie, ale aj choroby pankreasu a rakovina.
Hnačka - čo jesť?
V prípade akútnych hnačiek by mal človek myslieť menej na jedlo ako na dostatok tekutín. Tu je ideálna neperlivá, neperlivá minerálna voda, ktorá dodáva aj soli. Voda z vodovodu alebo čaj sú tiež vhodné na uvedenie rovnováhy vody do rovnováhy. Vývar/polievka obsahuje minerály a vodu - to všetko môže telo práve teraz použiť. Na začiatku by ste nemali jesť vôbec nič, ale len pomaly obnovte prísun potravy, keď sa budete opäť cítiť lepšie. Vyberte si šetrnú stravu s minimálnym obsahom tuku a nízkym obsahom vlákniny. Okrem ľahkej polievky alebo vývaru sú dnes ľahšie stráviteľné aj jedlá, ktoré majú ľahkú zápchu. Známe domáce lieky na hnačky sú sucháre alebo tyčinky na praclík. Mali by ste sa radšej zaobísť bez koly, pretože nie je zrovna šetrná k žalúdku. Banány alebo polievka s trochou ryže alebo zemiaková kaša sú tiež dobré spôsoby, ako začať znova jesť.
Hnačka - čomu sa treba vyhnúť?
Vo vlastnom záujme by ste sa mali vyhýbať zdraviu škodlivému jedlu. Mali by ste sa vyhnúť všetkému, čo sa nafúkne, napríklad kapuste, cibuli a cesnaku, a tiež celozrnným výrobkom. Mastné jedlá, mäso a mlieko sú kontraproduktívne. Mali by ste sa tiež vyhnúť káve a alkoholu.
Hnačka u dieťaťa - netreba brať na ľahkú váhu
Ak má dieťa hnačku, môže to byť pre jeho zdravie veľmi nebezpečné. Strata tekutín má obzvlášť závažný vplyv na deti. Rodičia by mali vedieť, že hnačka nie je choroba, ale príznak. A môže za tým byť celá škála chorôb. V každom prípade musíte okamžite zareagovať a dospieť k úplnej príčine.
Hnačka u detí môže:
- byť reakciou na lieky
- vedľajší účinok chorôb dýchacích ciest
- vedľajší účinok na zápal stredného ucha
- nastávajú pri prerazení zubov
Dojčiace deti veľmi často trpia hnačkami, ktoré spôsobujú fajčiace matky. Väčšinu hnačiek u detí však spôsobujú vírusy Rota. Charakteristické pre to sú vodnaté stolice a to, že je stolica slizká až krvavá. V týchto prípadoch za tým však môžu byť baktérie ako salmonela, kampylobakter alebo určité baktérie E-Coli.
Deti s hnačkou by mali byť predložené lekárovi. To ale neznamená, že musíte okamžite ísť k lekárovi, ak je v plienke tekutá stolica. Závisí to od celkového stavu dieťaťa. Ak je to živé a nie horúčka, môžete znehodnotiť deň a naďalej pozorovať stav stolice. Jeden by mal vážiť dieťa. Strata hmotnosti 5 percent sa považuje za bezpečnú.
Lieky na hnačku
S každou chorobou by ste nemali bojovať proti jednej chorobe, ale hnačky môžu byť veľmi nepríjemné. Dobrým liekom na hnačku sú tablety s dreveným uhlím. Liečivé uhlie nie je liek, pretože neobsahuje žiadnu účinnú látku. Skôr na seba viaže toxíny a baktérie ako špongia. Uhlie sa potom opäť normálne vylučuje. Tablety s dreveným uhlím sú veľmi šetrným liekom na hnačky a nemôžete s nimi urobiť chybu.
Účinnosť pilulky na hnačku
Účinnosť tabletky môžu obmedziť rôzne faktory. To znamená, že tableta nefunguje alebo je nespoľahlivé spoliehať sa na zvyšok cyklu iba na antikoncepčnú tabletu. Hnačka je jedným zo zdravotných stavov, ktoré môžu potenciálne ovplyvniť účinnosť tabletky. Ak ste však tabletku užili pred viac ako tromi hodinami, nie je dôvod sa obávať jej účinnosti. Ak sa však do troch hodín od užitia tablety vyskytne hnačka alebo zvracanie, je možné, že tabletka stratí účinnosť.
Dôvodom je to, že telo nemohlo absorbovať účinné látky. V takom prípade sa odporúča užiť ďalšiu tabletu v ten istý deň v časovom rámci stanovenom v pokynoch. Ak už potom nedôjde k ďalšej hnačke alebo vracaniu, problém je vyriešený. Ak hnačka bude pretrvávať a prekročí časový rámec na užitie tablety, možno predpokladať, že hormóny tabletky už nebudú v tomto cykle fungovať úplne. V takom prípade je vhodné používať kondóm ako antikoncepciu až do nasledujúcej menštruácie. Aby sa hormonálna rovnováha nezmiešala, odporúča sa pokračovať v užívaní začatého balenia.
Zhrnutie:
Hnačka je nepríjemné ochorenie, ale môže sa brať vážne, ak trvá dlhšie. Je dôležité vyrovnať stratu tekutín, pretože telo môže mať vážne problémy. Ak hnačky trvajú dlhšie ako tri dni, mali by ste sa na bezpečnej strane poradiť s lekárom.