Hnačka všetky skutočnosti a spôsobuje akútny Imodium®

Zhrnutie

Hnačka (tiež sa nazýva hnačka alebo hnačka) nie je choroba, ale príznak. Môže mať veľa rôznych príčin a je jednou z najbežnejších porúch zdravia. Ak trpíte hnačkami, nie ste sami: každý tretí dospelý ňou trpí najmenej raz ročne.

Máš otázky?

Tu nájdete odpovede na často kladené otázky.

Obsah

Čo sa stane, ak máte hnačku?

Pokiaľ váš tráviaci systém pracuje v normálnom rytme, jedlo a tekutiny sú koordinované z úst do čriev. Čo sa však stane, ak sa črevo dostane z kroku s hnačkou? Existujú zmeny vo funkčných stavoch čreva:

Črevo pracuje rýchlejšie ako zvyčajne. Vďaka tomu je črevný obsah nasmerovaný rýchlejšie do konečníka.

Znížená absorpcia tekutín z čreva:

Pri normálnom fungovaní trávenia črevá absorbujú tekutiny, elektrolyty a živiny z potravy. Kvôli zvýšenej motilite pri hnačkách má telo na tento proces menej času a stolica zostáva tekutá. Pretože telo teraz prijíma menej tekutín a živín, existuje riziko dehydratácie (dehydratácie).

Zvýšená sekrécia:

Telo zároveň uvoľňuje do čriev viac tekutín a elektrolytov. Stolica sa stáva čoraz tekutejšou a nutkanie na stolicu silnejšie.

„Čo je to hnačka?“ - náš lekársky riaditeľ Dr. Birgit Weuffel v krátkom videorozhovore.

Hnačka: čo sa stane v tele s hnačkou? Odborné video - IMODIUM® akútne

Čo je hnačka a čo sa deje v tele s hnačkou: Dr. Birgit Weuffel z IMODIUM® akut vysvetľuje pozadie tohto klinického obrazu.

Akútne alebo chronické?

Rozlišuje sa medzi akútnymi a chronickými hnačkami. Akútna hnačka sa vyskytuje náhle a má zvyčajne krátku životnosť. Chronická hnačka je predĺžená alebo sa opakuje. Ak máte podozrenie, že máte chronickú hnačku, nechajte sa vyšetriť lekárom.
Nie ste si istí, či máte vôbec hnačky? Ako vodítko môžete použiť tieto tri faktory:

Defekácia sa vyskytuje viac ako trikrát denne
Konzistencia stolice je pastovitá až tekutá
Množstvo stolice je výrazne zvýšené

Príčiny akútnej hnačky

Nie všetky hnačky sú rovnaké. Môže to byť vyvolané rôznymi faktormi. DR. Birgit Weuffel, lekárska riaditeľka spoločnosti Imodium akut, zhŕňa, ktoré príčiny môžu byť zodpovedné za akútnu hnačku:

Príčiny hnačiek: Odborné video - IMODIUM® akútne

Hnačka môže mať veľa príčin: Dr. Birgit Weuffel z IMODIUM® akut vysvetľuje, čo spôsobuje hnačky a čo môžete urobiť.

Možné príčiny akútnej hnačky sú:

Stravovacie návyky a strava

Niektoré jedlá a nápoje, ako aj spôsob stravovania, môžu narušiť rovnováhu tráviaceho systému a spôsobiť akútne hnačky.

Potravinové alergie a intolerancie

Trápia vás často po jedle hnačky? Môže to byť známka potravinovej intolerancie, napríklad intolerancie laktózy alebo lepku. Alergia na niektoré potraviny, napríklad na orechy, môže tiež viesť k hnačkám.

Otrava jedlom

V prípade otravy jedlom sa do vášho zažívacieho traktu dostanú kontaminované potraviny škodlivé patogény alebo jedy (toxíny). Otrava jedlom vás môže zasiahnuť nielen na dovolenke, ale aj doma a zasiahnuť vás poriadne do žalúdka a čriev.

Asi jeden z piatich zažil akútne hnačky zo stresu v práci alebo zo spoločenských udalostí. Za narušenie prirodzeného rytmu tráviaceho systému môžu často stresujúce udalosti, ako sú prijímacie pohovory, skúšky alebo vystúpenia pred veľkým publikom.

Gastrointestinálna chrípka (gastroenteritída)

Každý piaty človek je raz ročne postihnutý nepríjemnou gastrointestinálnou chrípkou, ktorú vyvolávajú vírusy alebo baktérie, ktoré kolonizujú črevnú sliznicu. Okrem hnačiek sa vyskytujú príznaky nevoľnosti, vracania, bolesti hlavy a mierna horúčka, ktoré zvyčajne ustúpia po niekoľkých dňoch.

Norovírus je najbežnejšou vírusovou príčinou gastrointestinálnej chrípky. Norovírusy sú veľmi nákazlivé a šíria sa obzvlášť rýchlo, keď sa veľa ľudí stretne v obmedzenom priestore - napríklad v materských školách, školách, klinikách alebo domovoch dôchodcov.

Presná príčina syndrómu dráždivého čreva nie je podrobne známa, existujú však niektoré faktory, ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť vzniku syndrómu dráždivého čreva. Až 20% populácie trpí syndrómom dráždivého čreva.

Chronický zápal sliznice žalúdka alebo hrubého čreva

V niektorých prípadoch je akútna hnačka spôsobená vážnym gastrointestinálnym ochorením. Pri zápaloch črevnej alebo žalúdočnej sliznice niektoré zložky potravy nemôžu byť tráviacim systémom správne využité. Takáto choroba by mala byť vždy objasnená lekárom a nemala by sa liečiť sama.

Hormonálne zmeny a zvýšené uvoľňovanie látok prenášajúcich telu vlastné látky, ako sú prostaglandíny, sú zodpovedné za to, že asi tretina všetkých žien dostane hnačku počas menštruácie - aj keď za normálnych okolností nemajú problémy s črevom.

Užívate veľa liekov? Rôzne lieky napádajú črevnú flóru a môžu spôsobiť nepríjemné hnačky, napríklad antibiotiká často spôsobujú hnačky.

Mnoho ľudí trpí hnačkami, najmä keď cestujú do vzdialených krajín. Neznáme, korenené alebo veľmi tučné jedlá môžu byť príčinou cestovných hnačiek - známych tiež ako pomsta Montezumy. Väčšinou je to však kvôli kontaktu s kontaminovanými potravinami alebo vodou alebo pre organizmus doposiaľ neznámymi baktériami.

Hnačka môže mať rôzne príčiny, ale to, čo vždy platí: Akútnu hnačku by ste mali liečiť rýchlo. Podľa prieskumu sa 84% všetkých postihnutých cíti pri akútnej hnačke slabých a vyčerpaných. To nie je prekvapujúce, keď si uvedomíte, koľko vody a dôležitých elektrolytov telo stratí pri hnačkách.

Rýchle ošetrenie vám tiež pomôže rýchlo sa znovu cítiť lepšie a nájsť si cestu späť do svojho každodenného života.

Dehydratácia

Ak hnačka nie je liečená, môže spôsobiť dehydratáciu (dehydratáciu). Prečo? Črevo v prípade hnačky pracuje rýchlejšie ako zvyčajne, a tak je aj črevný obsah nasmerovaný rýchlejšie k výstupu. Okrem toho dochádza k zvýšenému uvoľňovaniu tekutiny (sekrécie) do čreva a zníženej absorpcii tekutiny z čreva. Pri normálnom fungovaní trávenia črevá absorbujú tekutiny, elektrolyty a živiny z potravy. Vďaka zvýšenému pohybu čriev má však telo menej času na hnačky a stolica nestvrdne. Pretože telo teraz prijíma menej tekutín a elektrolytov, existuje riziko dehydratácie. Telo je oslabené a regenerácia je možná iba s oneskorením.

Nie ste si istí, ako rozpoznať dehydratáciu? Najjasnejším príznakom straty tekutín je jednoducho smäd. Náš tip preto znie: Počúvajte svoje telo a pite, keď ste smädní. Medzi ďalšie príznaky, ktoré si treba dať pozor, patria suché pery a v závažných prípadoch studené ruky a nohy. Množstvo moču je tiež podstatne menšie a farba vďaka koncentrovaným odpadovým materiálom tmavšia. Môžu sa vyskytnúť aj závraty, dezorientácia, zvýšená srdcová frekvencia a svalové kŕče.

Ak máte hnačky, je obzvlášť dôležité udržiavať telo hydratované. Okrem liečby hnačky môžete použiť orálne rehydratačné roztoky. Tieto roztoky elektrolytov nahrádzajú stratené tekutiny a elektrolyty, aby zabránili dehydratácii. Nezmierňujú však príznaky hnačky.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

V mnohých prípadoch môžete akútnu hnačku liečiť sami správnymi liekmi a aktívne im predchádzať a podporovať ich pomocou našich tipov. Avšak niekedy existujú limity samoliečby a mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. V niektorých prípadoch môžu byť príznaky spôsobené vážnym ochorením, ktoré sa musí liečiť liekmi.

Ak spozorujete ktorýkoľvek z nasledujúcich troch bodov, mali by ste sa poradiť s lekárom:

Ak vaše príznaky trvajú dlhšie ako 48 hodín
Ak máte horúčku nad 38 ° C
Ak je v stolici krv alebo hlien

Ak sa hnačky vyskytujú často, je vhodné viesť si denník, do ktorého si zapisujete napríklad to, čo ste počas dní robili, či ste boli v strese a čo ste jedli a pili. To lekárovi pomôže zistiť príčinu vašich tráviacich problémov.

Akútna hnačka u seniorov

Dehydratácia je obzvlášť nebezpečná pre starších ľudí. Pretože často nepijú dosť, pretože sa po pití rýchlejšie cítia sýti. Potreba tekutín v tele sa však vekom nemení. Ak sa k nedostatku príjmu tekutín pridá aj hnačka, je obzvlášť vysoké riziko dehydratácie. Mali by ste sa s lekárom individuálne poradiť o správnom množstve tekutín. Vaša potreba tekutín sa zvyšuje pri hnačkách.

Akútna hnačka u detí

Počas prvých troch rokov sa u dieťaťa vyskytne akútna hnačka v priemere raz alebo dvakrát ročne. Hlavnou príčinou sú vírusové ochorenia, ktoré sú zodpovedné za približne 70% všetkých hnačiek. Teraz môžete dať svoje dieťa zaočkovať proti obzvlášť častým rotavírusom. Ale potravinová intolerancia môže tiež spôsobiť akútnu hnačku.

Bez ohľadu na príčinu hnačky je obzvlášť dôležité, aby ju deti liečili včas a spôsobom primeraným veku. Pretože ak majú deti hnačky, vedie to k dehydratácii ešte rýchlejšie ako u dospelých. To je všeobecne spojené so stratou životne dôležitých elektrolytov. Pri liečbe akútnych hnačiek by ste sa mali uistiť, že niektoré lieky sú pre deti vo veku od 12 rokov dostupné iba v lekárňach bez lekárskeho predpisu.

Napriek tomu existujú spôsoby liečby akútnej hnačky u menších detí. Môžete napríklad použiť orálne rehydratačné roztoky, ideálne medzi „normálnymi“ jedlami. Často sú deťmi lepšie akceptované, ak sú podané chladené. Príchute tiež zvyšujú prijatie. Aby sa zvracanie minimalizovalo, malo by sa dávkovať malé množstvo čajovej lyžičky, napríklad jedna čajová lyžička každé dve minúty. Ak sú tieto malé dávky tolerované bez zvracania, je možné zvýšiť množstvo a frekvenciu dávky. Pokiaľ je to možné, jedlo by malo prebiehať v normálnom rámci. Dojčené deti môžu byť dojčené medzi rehydratačnými roztokmi. Domáce lieky na hnačky sú tiež šetrným a šetrným spôsobom liečby hnačky vášho dieťaťa.

Ďalšie tipy na liečbu hnačky u detí:

Vyhýbajte sa sladkým nápojom, ako sú nealkoholické nápoje alebo neriedené ovocné džúsy. Tieto nápoje majú vysoký obsah cukru, ktorý čerpá vodu do čriev, čo zhoršuje hnačky.
Poskytnite deťom všetky výživné látky, ktoré potrebujú, aby udržali telo dostatočne silné na boj proti infekcii. Dôležité sú „tuhé jedlá“, ako je chlieb, obilniny, ryža, chudé mäso, ovocie a zelenina.
Pokojne dieťaťu ponúknite jogurt, ktorý obsahuje živé alebo aktívne kultúry (probiotiká). Vo vašej lekárni sú tiež probiotiká vo forme tabliet, ktoré môžete rozdrviť napríklad lyžičkou a rozotrieť po jogurte.
Dno dieťaťa udržiavajte v suchu. Pri prebaľovaní buďte obzvlášť opatrní a používajte veľa krémov na ochranu rán, pretože hnačky vás môžu rýchlejšie bolieť v zadku.
Napriek všeobecnej viere nie sú tyčinky cola a praclíky vhodné na liečbu hnačiek. Pomer cukru a soli je tu nevyvážený: Cola obsahuje veľa cukru a nasáva vodu do čreva, praclíkové tyčinky obsahujú príliš málo soli.

Ak vaše dieťa malo hnačku viac ako 48 hodín alebo ak máte obavy z iného dôvodu, mali by ste navštíviť svojho pediatra.

Náš tráviaci systém

Ako vlastne funguje náš tráviaci systém, keď je trávenie „normálne“ a netrpíme tráviacimi problémami?
Naše črevá majú dĺžku asi 6 metrov a plochu 400 až 500 m 2 - a to s priemerom iba pár centimetrov. Jedlo prejde túto pôsobivú vzdialenosť zakaždým, keď jeme. Ale nielen črevá sú zodpovedné za fungujúce trávenie. Predtým, ako sa jedlo dostane do čriev, už prešlo pažerákom a žalúdkom.

1. Ústa a pažerák

Hneď ako máte v ústach prvé sústo, začne sa trávenie. Žuvaním sa jedlo naseká a v kombinácii so slinami sa z neho stane klzká chyma. Tu sa už sacharidy obsiahnuté v potravine štiepia na menšie zložky. Jazyk pri žuvaní mieša jedlo, tlačí ho na hornú časť úst a spúšťa tak prehltávací reflex. Cym sa potom dostane do žalúdka cez pažerák. Dbajte na to, aby ste jedlo vždy poriadne žuli - tým sa uľaví vášmu tráveniu a urýchli sa tráviaci proces.

2. Trávenie v žalúdku

Pred ďalším rozpadom chymy sa zhromažďuje v žalúdku v priemere štyri hodiny, čo má kapacitu asi 1,5 až 2 litre.
Dôležitou súčasťou žalúdka je žalúdočná šťava s jej žieravou žalúdočnou kyselinou, ktorá ničí baktérie a choroboplodné zárodky. Produkcia žalúdočnej šťavy sa spustí hneď, ako sa buničina dostane do žalúdka. Môžu za to žľazy vo sliznici žalúdka. Žalúdočná šťava pozostáva hlavne z kyseliny chlorovodíkovej a pepsínu, enzýmu štiepiaceho bielkoviny, ktorý iniciuje trávenie bielkovín. Cmym sa rozkladá, kým najmenšie častice nemajú veľkosť menšiu ako 1 mm.

3. Trávenie v tenkom čreve

Skutočná absorpcia zložiek potravy prebieha v tenkom čreve. Trávenie tu prechádza rôznymi štádiami: Obsah žalúdka prechádza cez takzvaného „strážcu žalúdka“ po častiach do dvanástnika. V tomto okamihu pankreas a žlčník uvoľňujú tráviace šťavy, neutralizujú žalúdočnú kyselinu a dodávajú enzýmy, ktoré rozkladajú tuky na mastné kyseliny, bielkoviny na aminokyseliny a sacharidy na glukózu. Živiny sa absorbujú z krvi cez sliznicu tenkého čreva a odtiaľ sa transportujú do zodpovedajúcich orgánov. To, čo v tomto okamihu zostane, sa prenáša do hrubého čreva.

4. Trávenie v hrubom čreve

Akonáhle sa dužina dostane do hrubého čreva, začne sa posledná epizóda trávenia. Buničina tu zostane až 24 hodín: Počas tejto doby zostávajúca tekutina a zvyšné elektrolyty absorbuje telo. Nestráviteľné zvyšky potravy sa vedú do konečníka ako tuhá stolica. Črevná flóra tiež zaisťuje, aby sa škodlivé baktérie v čreve neprebrali. Celé mikroorganizmy, ktoré kolonizujú črevo, sa nazývajú črevná flóra. Udržiavanie prirodzenej rovnováhy v hrubom čreve tvorí základ zdravej pohody.

5. Vylučovanie v konečníku

Teraz zahustený črevný obsah bez obsahu živín sa uchováva v konečníku, kým sa nedosiahne dostatočný objem a nespustí sa vyprázdňovací reflex. Za normálnych okolností objem črevného obsahu klesá asi o 200 ml denne.