Hodnotenie inštruktora a tela Tanita - zadarmo - At Sportify - Sportify - Fitness Room Rm
Ak ste to nevedeli, na Sportify ste si do mesačného predplatného zahrnuli trénera v posilňovni a hodnotenie Tanita, ZDARMA!
Musíte sa len opýtať na recepcii, kedy si môžete dohodnúť stretnutie na vyhodnotenie.
- Navonok ste dobrí?
- Ale ste presvedčení, že ste dobrí aj zvnútra?
- Koľko máš rokov?
- Ste si tým istý?
- Vedeli ste, že biologický vek sa môže veľmi líšiť od veku v bulletine?
Nastal čas na vyhodnotenie ...
Čo je analýza a hodnotenie?
- Určte telesný tuk
- Stanovte hladinu viscerálneho tuku
- Stanovte potrebu svalovej hmoty a bielkovín
- Určte kostnú hmotu
- Určte percento vody v tele
- URČIŤ Metabolický vek (skutočný) tela
- Určite BMI - index telesnej hmotnosti
- Určte bazálny metabolizmus a denný kalorický príjem
- Posúdenie stravovacích návykov
- Individuálne odporúčania týkajúce sa životného štýlu a optimálnej výživy
- Prispôsobenie výživového programu Herbalife pre efektívnu kontrolu hmotnosti a udržanie optimálnej úrovne energie a vitality.
Dozviete sa viac o:
- Zloženie a potreby vášho tela, v závislosti od získaných parametrov
- Vyvážený spôsob stravovania
- Efektívna kontrola hmotnosti
Vedeli ste, že 75% zdravotných problémov priamo súvisí s nesprávnym spôsobom stravovania, odlišnou stravou, chudnutím a nadváhou či deficitom?
Vieme, či sú naše životné a stravovacie návyky, rôzne diéty, diéty alebo viacnásobné recepty na chudnutie správne, a hlavne čo musíme urobiť, aby nebolo ohrozené naše zdravie.?
Vedeli ste, že najčastejšou chorobou spojenou s nadváhou a obezitou sú: srdcové choroby, vysoký krvný tlak, cholesterol, cukrovka, niektoré druhy rakoviny, artróza a ochorenia žlčníka? Držíme rôzne diéty a diéty. Nie je nekonečne lepšie predchádzať, ako neskôr trpieť? A zabrániť tomu, nie je mimoriadne dôležité mať potrebné informácie vopred?
Poznáte pokojovú rýchlosť metabolizmu vášho tela - koľko kalórií spálite v pokoji - aby ste si boli vedomí a neprekročili túto hladinu v dennej strave, aby ste neskôr nehľadali rôzne diéty a diéty ?
Zaujímalo by vás, aké je percento tuku vo vašom tele a aký je index telesnej hmotnosti (BMI - body mass index), aby ste v možnej rizikovej situácii mohli bez diét a rôznych diét konať. nevyhnutná včasná náprava?
Vedeli ste, že bielkoviny sú nevyhnutné pre normálne fungovanie tela, ale tento prebytok je rovnako škodlivý ako nedostatok? Mali by ste dodržiavať diéty a diéty s bielkovinami? Chceš vedieť, aké je denné množstvo bielkovín?
Preto chcete vedieť presnejšie informácie o tom, čo je dobré alebo nekonzumovať?
Chcete vedieť, či máte, alebo nemáte zdravé životné a stravovacie návyky a čo by ste mali robiť, aby ste zabezpečili správnu výživu na bunkovej úrovni.?