Hojenie a zatajovanie malých modrín - takto sa zbavíte modrín
Stačí naraziť na okraj stola a stalo sa: modrina! Povieme vám tu, ako sa môžete rýchlo zbaviť takej nepeknej modriny.
Modriny sa môžu objaviť rýchlo. Často si ani nevšimnete, že ste sa trafili. Bohužiaľ, modriny nevyzerajú pekne - ani keď neskôr nadobudnú zelenožltú farbu. Bohužiaľ môže trvať dva až tri týždne, kým takáto škvrna úplne zmizne. Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby to bolo rýchlejšie.
Lieky na modrinu
Neexistujú žiadne zázračné lieky, vďaka ktorým by modriny zmizli cez noc, ale pri správnej liečbe môžete na prvom mieste skrátiť časy hojenia alebo dokonca zabrániť výskytu modrín.
1. Zabráňte:
Tlak: Môžete sa pokúsiť vyhnúť modrinám vyvíjaním tlaku na postihnuté miesto bezprostredne po hrbole alebo údere. Za týmto účelom jednoducho silno stlačte oblasť jednou rukou aspoň na minútu.
"Smola": Samozrejme, smola, ak sa vám vôbec urobí modrina. Slovo má ale iný význam. PECH je skratka pre „zlom, chladenie ľadom, kompresiu a eleváciu“. Športovci vedia, že toto je najlepší spôsob, ako sa vyhnúť vzniku modrín po modrinách. Urobte si prestávku, ochlaďte oblasť ľadom alebo chladným obkladom, ľahkým tlakom priložte obväz a časť tela, pokiaľ je to možné, zdvihnite.
2. Pokles:
Krémy: Ak sa vám vytvorí modrina, môžete ju liečiť niektorými liekmi, ktoré zmierňujú bolesť a sú protizápalové. Arnica sa často odporúča. Dobre fungujú aj gáfor, pagaštan konský alebo nechtík. Konská masť je zasvätený hrot proti modrinám. Obsahuje arniku, gáfor a ďalšie látky, ochladzuje a zmierňuje bolesť. V lekárni sú tiež krémy na žily s účinnou látkou heparín, ktoré podporujú zrážanie krvi a spôsobujú rýchlejšie zmiznutie modrín.
Domáce lieky: Jednoduchým trikom na rýchle odstránenie modriny je octová voda. Zmiešajte trochu vlažnej vody s niekoľkými lyžicami octu. Stimuluje sa tým prietok krvi, a preto sa môže zabezpečiť rýchlejšie odstránenie nahromadenej krvi. Zmes jednoducho na škvrnu natrite vatou.
Schüsslerove soli: Ak radi pracujete so soľami Schüssler, vyskúšajte č. 3 Ferrum Phosphoricum, č. 11 Silicea, č. 10 Sodium Sulfuricum alebo č. 12 Calcium Sulfuricum. Soli môžete použiť aj zvonka a použiť ich napríklad na výrobu kompresie. Nie sú však dôkazy o účinku.
3. Zakryť:
Make-up divadla: Ak nič iné nefunguje, modrinu môžete skryť silne nepriehľadným maskovacím make-upom. Takže môžete bez obáv ukázať svoje nohy na rande.
Modriny sú nebezpečné?
Modré škvrny sa vyskytujú, keď sa v kapilárach vyskytnú malé praskliny v dôsledku nárazu alebo úderu. Časť krvi potom vsakuje do podkožia a stáva sa viditeľnou ako modrina. Telo potom postupne rozkladá krv, ktorá mení farbu škvrny.
Modrina nie je sama o sebe nebezpečná. Pokiaľ nemáte opuchy, silné bolesti alebo problémy s krvným obehom, nemusíte ísť k lekárovi. Mali by ste však byť opatrní, ak sa vám náhle veľmi často tvoria modriny. Niekedy je na vine porucha krvácania. Ale to je málokedy. Niektorí ľudia sa prirodzene modlia ľahšie ako iní.
Ženy bývajú viac postihnuté, pretože spojivové tkanivo, ktoré má chrániť podkladové tepny a žily pred údermi, je slabšie. S vekom je tiež pravdepodobnejšie, že sa vám urobia modriny. Niektoré lieky, ako sú antikoagulanciá, antidepresíva alebo lieky na astmu, vás tiež môžu zvýšiť náchylnosť na tvorbu modrín. Ak však máte náhle modriny častejšie ako zvyčajne bez toho, aby ste sa zrazili, mali by ste si to pre objasnenie nechať ujasniť lekárom.