Astmatici by mali jesť stravu s nízkym obsahom soli

Vedome strava s nízkym obsahom soli môže zjavne zlepšiť funkciu pľúc
astmatikov zlepšiť. Úspora soli v strave môže preto priaznivo doplniť liečbu astmy založenú na liekoch - ak ju nie nahradiť.

jesť

Mnoho ľudí prijme spolu s jedlom príliš veľa kuchynskej soli alebo chloridu sodného - to je chemický názov. Je známe, že u niektorých ľudí spôsobuje vysoký krvný tlak
Podľa Vysokotlakovej ligy je ideálny krvný tlak 120/80 mmHg. Vysoký krvný tlak je patologické zvýšenie krvného tlaku v tepnách na systolickú hodnotu nad 140 mmHg a diastolickú hodnotu nad 90 mmHg. Vysoký krvný tlak je dôležitým rizikovým faktorom pre cievne choroby, zlyhanie obličiek a zlyhanie srdca.
viesť. Dieta s nízkym obsahom solí, a teda s nízkym obsahom sodíka, je samozrejme vhodná z iných dôvodov: Dospelí astmatici môžu zjavne zlepšiť funkciu svojich pľúc v priebehu dvoch až piatich týždňov stravou s nízkym obsahom solí. Znížila sa aj bronchiálna precitlivenosť spôsobená astmou. Po 1 až 2 týždňoch diéty sa tiež znížila tendencia priedušiek zúžiť sa pri fyzickej námahe. Timothy Mickleborough z Indiana University v Bloomingtone (Indiana) referuje v medzinárodnom vestníku klinickej praxe.

Odborníci odporúčajú, aby dospelí konzumovali najviac šesť gramov kuchynskej soli denne. To sa dá dosiahnuť vyváženou stravou s množstvom čerstvého ovocia, zeleniny a bylín ako alternatívneho korenia. Vedci však zdôrazňujú, že strava s nízkym obsahom solí môže iba dopĺňať liečbu astmatickej choroby liekom, ale nie ju nahrádzať. Na doloženie výsledkov skúmania sú potrebné ďalšie štúdie, najmä preto, že možné dlhodobé účinky diéty s nízkym obsahom sodíka na bronchiálnu astmu ešte neboli skúmané.

Zdroj: International Journal of Clinical Practice (2006), zv. 60, č. 12, s. 1616-1624
Zhrnutie (abstrakt)