Hormonálne poruchy u žien možné príznaky a metódy intervencie

Na normálne fungovanie endokrinných žliaz (žliaz vylučujúcich tieto hormóny) môžu mať vplyv rôzne faktory, ako je strava, znečistenie, stres, životný štýl, fyzická aktivita, vek a ovulácia.

Hormóny zohrávajú kľúčovú úlohu pri udržiavaní zdravia tela každej ženy. Na normálne fungovanie endokrinných žliaz (žliaz vylučujúcich tieto hormóny) môžu mať vplyv rôzne faktory, ako je strava, znečistenie, stres, životný štýl, fyzická aktivita, vek a ovulácia. V každodennej praxi sa stretávajú so ženami s rôznymi hormonálnymi poruchami. Spravidla majú ťažkosti s udržaním primeranej hmotnosti a majú príznaky spoločné s inými stavmi. Väčšinou sú tieto príznaky nesprávne interpretované, preto som sa rozhodol napísať sériu mini-článkov, v ktorých vysvetlím, čo sú to hormonálne poruchy, kedy sa vyskytujú, aké sú ich príznaky, ale aj možné intervenčné plány na ich nápravu.

Hormonálne poruchy u žien. Časť I - nedostatok estrogénu

Estrogén je hormón s mnohými výhodami, ktorý je zodpovedný za zabezpečenie sily kostí, citlivosti na inzulín, normálneho libida, kvalitného spánku, spomalenia procesu starnutia. Podieľa sa tiež na regulácii génovej expresie pre tisíce génov.

Existujú štyri formy estrogénu:

estrón- prevažuje počas menopauzy
estradiol- prevažuje v plodnom období ženy
estriol- najbežnejší, ale aj ten s najslabšími prejavmi
estetrol- počas tehotenstva

S pribúdajúcim vekom bohužiaľ klesá produkcia estrogénu, ktorý počas ovulácie zabezpečujú hlavne vaječníky. Preto sa nedostatok estrogénu vyskytuje počas perimenopauzy a menopauzy.

Následkom toho sú príznaky sprevádzajúce nedostatok estrogénu: návaly horúčavy, prírastok hmotnosti, nespavosť, suchá pokožka, suchá vaginálna suchosť, únava, depresie, vypadávanie vlasov.

Podľa príčiny inštaláciou tohto deficitu sa ustanovuje intervenčný plán s cieľom jeho nápravy.

Nedostatok spôsobený nástupom menopauzy - nedostatok ovulácie

Normálne je telo v tejto situácii schopné produkovať estrogén premenou hormónu produkovaného nadobličkami - DHEA na estrogén. V ideálnom prípade by sme mali stimulovať produkciu DHEA podporou optimálneho fungovania osi hypotalamus-hypofýza-nadobličky. To je možné dosiahnuť primeraným spánkom, zabezpečením dostatočného príjmu horčíka, zabránením stresu alebo nadmernej fyzickej únave. Pod lekárskym dohľadom je možné podávať aj špecifické adaptogénne rastliny.

Je tiež užitočné vyriešiť vaginálnu suchosť použitím vaginálnych krémov s estrogénnym účinkom.

Ak nástup menopauzy nastane náhle - napríklad v prípade totálnej hysterektómie, vysadenia antikoncepcie alebo hormonálnej substitučnej liečby -, dôjde k náhlemu poklesu hladiny estrogénu, ktorý vedie k mimoriadne nepríjemným fyzickým prejavom, ako sú návaly horúčavy, depresia, nespavosť. Za týchto podmienok možno zvážiť substitučnú liečbu bioidentickými hormónmi vo veľmi malom množstve. Pozor - deje sa to iba pod lekárskym dohľadom!

Nedostatok sa vyskytol pri absencii ovulácie, ale bez menopauzy

Normálne každá žena mladšia ako 50 rokov s hodnotou FSH