Horúčková diéta a naturopatia - PhytoDoc

Horúčka je zvyčajne spojená so značnou nevoľnosťou. Hlavným účelom dodatočných opatrení je uľahčenie pohody a stabilizácia tela (cirkulácia). Ochladzovacie opatrenia tiež znižujú teplotu (naturopatia). Chorému sa podporuje aj správna strava. V závažných prípadoch sa používa konvenčná medicína.

výživa

Ľudia, ktorí majú horúčku, sú zvyčajne bez chuti do jedla, horúčka však spotrebuje veľa energie. Pacient by preto nemal odmietať jesť úplne. Ak máte pochybnosti, spýtajte sa horúčkovitého, čo chce. Najlepšie je podávať ľahko stráviteľné jedlo.

Diéta pre horúčku:

Čerstvé ovocie, dusená zelenina, kompóty a polievky. Slané jedlá, ako sú tyčinky z praclíkov a kurací vývar, sú tiež populárne, pretože kompenzujú stratu soli potením. Deti si často môžu získať sladké jedlá ako kompót, puding alebo namočené sušienky.

Pite viac ako zvyčajne!

Horúčka zaťažuje vodnú rovnováhu, takže ako zdravý človek by ste mali piť veľa a viac, ako potrebujete. Dieťa s telesnou teplotou 39,5 ° C potrebuje o 30% viac tekutín! Tmavo sfarbený moč je jasným znakom dehydratácie. Bylinné čaje sa odporúčajú (Lipy- a Bezový kvet, Pansy a kôra vŕby) alebo zohriate ovocné džúsy (Bezinky-, Čučoriedka-, Čierne ríbezle a pomarančový džús). Šťavy sa mierne zahrejú zriedením v horúcej vode. Ak má telo nedostatočné zásoby vody (dehydratované), telo už nedokáže regulovať teplotu potením!

Osobitná opatrnosť je potrebná pri horúčkach, pri hnačkách a vracaní. Pri dehydratácii tu hrozí kolaps obehu. V kritických prípadoch sa zavedie nazogastrická sonda alebo sa tekutina doplní intravenózne.

Ak máte horúčku, mali by ste prestať piť, ale nikoho by ste nemali nútiť jesť. Spravidla môžete prežiť obmedzenú dobu bez jedla. Musí sa vziať do úvahy príslušný stav pacienta s horúčkou.

Naturopatická liečba horúčky

Na začiatku horúčkovitého ochorenia by sa malo v zásade udržiavať teplo a potiť sa. Pri fytoterapii nájdete čaje vyvolávajúce pot .

S nástupom horúčky človek často trpí studenými nohami. Potom sa naturopatia zasadzuje za otepľovanie kúpeľov nôh: Najskôr začnite s teplotou 36 ° C a potom čoraz viac dolievajte teplú vodu („zväčšujúce sa kúpele nôh“).

V neskoršom priebehu a na vrchole horúčkovitého ochorenia sa na zmiernenie horúčky použijú chladiace látky, najmä ak sa pacient cíti veľmi zle.

Fyzická terapia

Riadené prechladnutie má dlhú naturopatickú tradíciu horúčok. Môže to rozhodujúcim spôsobom zlepšiť vaše blaho, ale samotná infekcia ním nie je ovplyvnená. Pri teplote nad 39 ° C a pri výraznom nepokoji je účinným prostriedkom cielený chlad. Uľahčuje tiež zaspávanie a spánok v noci. Iba u detí s febrilnými záchvatmi a u pacientov s chronickým ochorením orgánov sa má horúčka včas farmakologicky znížiť (t. J. Od bodu 38,5 ° C).

Pred ochladením v prípade horúčky skontrolujte, či je pacient skutočne všade cítiť teplo (najmä u detí!). Spýtajte sa chorého, či mu nie je teplo. Nepoužívajte studené aplikácie so studenými rukami a nohami alebo so zimnicami.

Tradičná liečba horúčky je taká jednoduchá ako táto:

Lýtkový zábal: Plátno jednoducho ponorte do vody s izbovou teplotou a omotajte okolo lýtok (nie okolo kĺbu). Najlepšie je dať si pod nohy list filmu a na vrchu ich zakryť uterákmi. Obnovujte približne každých 15 minút. Horúčka by potom mala klesnúť o 1-1,5 ° C.
Studené pranie: telo sa trení mokré a studené pomocou žinky. Teplota vody by nemala byť príliš nízka (asi 10 ° C pod teplotou tela alebo vyššia). Chladivý efekt je spôsobený hlavne odparovaním, ale pokožka by mala byť iba vlhká a nemala by kvapkať. Začnite opatrne rukami a potom pracujte cez ruky a krk smerom k telu. Potom od chodidiel cez kolená, naposledy na zadku. Proces trvá asi 10 minút a potom ho možno v prípade potreby opakovať každých 30 minút. Potom znovu pokryjete pacienta s horúčkou.
Ocotové ponožky: Jablčný ocot sa zriedi päťkrát vo vode izbovej teploty. V nich sú namočené nasiakavé podkolienky a pretiahnuté cez lýtka. Ošetrenie je možné opakovať po 20 až 60 minútach. Prípadne môžete nohy vysušiť a znova zabaliť.
U detí človek občas použije fyziologický roztok na zníženie horúčky Klystír studenou slanou vodou.

Najmä v minulosti sa ľudia s horúčkou spoliehali na ochladzovacie kúpele, zhruba dva stupne pod teplotu tela. Potom, čo si pacient sadne do vane, nechá sa pomaly naliať studená voda („zostupný kúpeľ vo vani“, minimálne 25 ° C, doba kúpania maximálne 15 minút). Dnes to neodporúčame. Iba ak vám lýtkový zábal nepomôže, uchýlite sa po konzultácii s lekárom k tomuto lieku na horúčku.

Nebezpečenstvo:

Prírodné lieky, ktoré môžu pomôcť pri horúčke

Kontrola symbiózy (mikrobiologická terapia)

Vyhľadávanie terapeuta

Konvenčná medicína

Ak vezmeme do úvahy možné nebezpečné priebehy, horúčku možno zvyčajne pozorovať bez rozsiahlej kontroly pri jednoduchých infekciách horných dýchacích ciest. (Kedy k lekárovi?)

Lieky - antipyretiká (= lieky na zníženie horúčky)

V prípade bolesti, silného nepohodlia (triašky) alebo na žiadosť pacienta je proti Paracetamol bez námietok. Pre horúčkovité deti existujú džúsy alebo čapíky zodpovedajúce veku.

Predávkovanie je nebezpečné! Presne zistite, aké sú vedľajšie účinky, najmä keď môžete pridať ďalšie.
Po očkovaní žiaden paracetamol. Mohlo by to znížiť dopad.
Po nadmernej konzumácii alkoholu a u pacientov s ochorením pečene (vrátane Meulengrachtovho syndrómu) môže normálna dávka paracetamolu tiež ohroziť pečeň.

Účinné sú aj kyselina acetylsalicylová alebo ibuprofén. Ale mal by si Ibuprofén a paracetamol nekombinujte a neužívajte striedavo. Metamizol a Steroidy sú vyhradené pre určité situácie, napríklad keď iné opatrenia nefungujú. Steroidy nielen znižujú horúčku, ale potláčajú aj imunitný systém. To je potenciálne škodlivé, najmä v prípade infekcie, ale pozitívne v prípade autoimunitného ochorenia.

Pre látky znižujúce farmakologickú horúčku platí toto:

Nepoužívajte, ak máte poškodenie pečene alebo obličiek.
Všimnite si dávkovanie.
Často sa pozorujú gastrointestinálne poruchy s bolesťou, nevoľnosťou a vracaním.

S horúčkovitými deťmi

Detský organizmus sa s horúčkou zvyčajne dobre vyrovná, treba však neustále strážiť jeho správanie a pohodu: ak teplota rýchlo stúpa, existuje riziko, najmä u (malých) detí vo veku od 6 mesiacov do 7 rokov febrilný záchvat, ktorý je zvyčajne neškodný pre deti staršie ako dva roky. Ak dieťa už malo febrilný záchvat, má zmysel včas zasiahnuť od teploty 38,5 ° C, inak pri 39 ° C a vtedy, keď dieťa veľmi trpí (najmä v noci). Pre deti sú k dispozícii čapíky alebo džús s účinnými látkami paracetamol alebo ibuprofén. Asi o pol hodinu až hodinu mala teplota klesnúť. Účinky by mali trvať štyri až šesť hodín. Potom musíte opäť vážiť. Ak dieťa zaspí, je to pozitívne znamenie. Potom by sa nemal prebúdzať kvôli liekom alebo iným opatreniam.

Nebezpečenstvo: Kyselina acetylsalicylová (ASA alebo aspirín) nie je vhodná pre deti. V zriedkavých prípadoch to môže viesť k závažným komplikáciám: Reyeov syndróm so zničením tkanivových buniek v mozgu a pečeni.

Febrilný záchvat

Najčastejšie sa vyskytuje u detí vo veku od ½ do 5 rokov. Tendencia zvyčajne prebieha v rodine alebo je nervová porucha. Rizikové sú aj deti, ktoré mali kŕče pri relatívne nízkych hodnotách horúčky (do 39 ° C) (ďalšie informácie pri komplikáciách).

Horúčka, aké šťastie?

Nemali by ste rutinne eliminovať horúčku ako nepríjemný príznak, pretože existujú náznaky pozitívnych účinkov na organizmus: vysoká teplota je známkou toho, že telo sa s touto chorobou vyrovnáva. V súčasnosti medicína nemá veľa možností proti vírusom; horúčka je úplne prirodzeným opatrením, úplne bez konvenčnej medicíny.