Huba chodidla - O zdraví so zodpovednosťou

zodpovednosťou

Užitočná informácia

Pleseň nôh alebo Tinea pedis, ako sa jej hovorí aj z lekárskeho hľadiska, je bežná plesňová infekcia, ktorá postihuje pokožku nohy. Huba sa zvyčajne objavuje medzi prstami na nohách, ale môže sa rozšíriť aj na chodidlo alebo nechty na nohách. Vo väčšine prípadov spôsobuje pálenie, svrbenie, pichanie a začervenanie postihnutej oblasti. Samotný stav nie je vážnym zdravotným problémom, ale v niektorých prípadoch sa lieči ťažšie a môže spôsobiť určité nepohodlie.

Je to nákazlivé?

Pleseň nôh sa môže prenášať z jednej osoby na druhú priamym kontaktom s infikovanou osobou, a to dotykom s infikovanou oblasťou alebo dotykom s kontaminovanými povrchmi alebo predmetmi, odevom, obuvou, uterákmi atď.

Kto môže vyvinúť pleseň nôh?

Takmer 70% populácie môže niekedy trpieť touto chorobou. [1] Ľudia s oslabeným imunitným systémom majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku plesní na nohách.

PRÍČINA

Je to kožná infekcia spôsobená hubami nazývanými dermatofyty, podobne ako iné plesne, ktoré spôsobujú infekcie kože, vlasov a nechtov. Pokiaľ je pokožka suchá a čistá, je opakovanie a šírenie huby obmedzené. V podmienkach vlhkého a horúceho prostredia sa však zvyšuje riziko opakovania. Pleseň nôh sa zvyčajne šíri okolo bazénov a spŕch, bežných šatní.

Rizikové faktory

Určité návyky alebo činnosti v každodennom živote môžu zvýšiť riziko vzniku plesní v nohách. Medzi rizikové faktory patrí:

  • návšteva bosých verejných miest, najmä šatní, spŕch a priestorov okolo bazénov
  • požičiavanie ponožiek alebo topánok
  • použitie uzavretých topánok, ktoré neumožňujú vetranie nohy
  • plastová obuv, ktorá podporuje otepľovanie a vlhkosť nôh
  • dlhodobé nosenie jedných topánok
  • nadmerné potenie nôh

príznak

Pleseň nohy sa prejavuje pocitom svrbenia, pálenia alebo dokonca bodavého pocitu v oblasti, kde sa pleseň vyvíja, najmä medzi prstami na nohách, kde sa ochorenie často vyskytuje. Ďalšie príznaky:

  • tvorba tekutých vezikúl
  • popraskaná a olupujúca sa pokožka, najčastejšie medzi prstami na nohách a chodidlách
  • suchú pokožku na chodidlách alebo po stranách
  • deskvamácia

Šírenie infekcie

Ak sa plesňová infekcia nelieči, môže sa rozšíriť na prsty na nohách alebo chodidlách a na bokoch. V zriedkavých prípadoch sa pri nedodržaní hygienických pravidiel môže preniesť aj na prsty.

koinfekcia

V závažných prípadoch môže huba spôsobiť otvorené rany na pokožke, čím podporuje bakteriálne infekcie v postihnutej oblasti.

Diagnostické

Na zistenie, či sa u vás vyskytuje pleseň na nohe, môže stačiť jednoduché klinické vyšetrenie a popis symptómov. Lekár však môže odporučiť aj mikroskopickú analýzu infikovaného tkaniva, aby sa vylúčili ďalšie stavy, ako je dermatitída alebo psoriáza.

Čo môžete urobiť pre zvládnutie vašich príznakov?

Aj keď ide o nákazlivú chorobu, plesne nôh je možné obvykle ošetriť voľnopredajnými prípravkami. Ľudia s oslabeným imunitným systémom alebo ľudia, ktorí trpia cukrovkou, by sa však mali v prípade výskytu tejto plesňovej infekcie poradiť so svojím lekárom.

Liečba

Je dôležité konať pri prvých príznakoch infekcie, je nepravdepodobné, že stav sám ustúpi.

  • Voľnopredajné výrobky. Ak neviete, ktoré produkty sú pre vás to pravé, obráťte sa na svojho lekárnika. Môže vám odporučiť a protiplesňové vo forme krému, spreja alebo prášku. Infekcia zvyčajne trvá niekoľko týždňov. Pred použitím si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov alebo štítok. Nie všetky produkty fungujú u všetkých pacientov a ich použitie sa môže líšiť.
  • Perorálne podávané lieky. Ak infekcia po aplikácii voľnopredajných výrobkov nevykazuje známky zlepšenia, poraďte sa so svojím lekárom. Môže odporučiť určité protiplesňové lieky na predpis, ktoré sa majú podávať iba tak, ako je predpísané. V zriedkavých prípadoch, ak lekár zistí, že máte tiež bakteriálnu infekciu, môže odporučiť antibiotikum, iba na lekársky predpis.

prevencia

Dodržiavanie niekoľkých tipov, ako udržiavať nohy čisté a suché, môže pomôcť zabrániť infekcii alebo zabrániť infikovaniu iných ľudí.:

    • Dobre si umyte nohy, najmä miesta medzi prstami na nohách, a po kúpeli alebo sprche ich dobre utrite čistým uterákom.
    • Pravidelne meňte ponožky. Ak sa nadmerne potíte, vymeňte si ponožky dvakrát denne.
    • Noste ľahkú obuv, ktorá umožní nohe vetrať. Nepoužívajte topánky vyrobené zo syntetických materiálov, ako je guma alebo vinyl.
    • Pokiaľ je to možné, vyvarujte sa noseniu rovnakých topánok každý deň, aby ste mali po každom použití dostatok času na vysušenie.
    • Nechodite bosí v priestoroch okolo verejných bazénov, verejných spŕch alebo šatní.
    • Požičiavajte si topánky.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Ak nezaznamenáte zlepšenie stavu do dvoch týždňov, ak vám voľnopredajné výrobky nepomôžu zmierniť príznaky alebo sa zhoršia, navštívte svojho lekára.

Poraďte sa tiež so svojím lekárom, ak trpíte cukrovkou a máte podozrenie na plesne v nohách, najmä ak spozorujete príznaky možnej sekundárnej bakteriálnej infekcie, ako je začervenanie kože, opuch oblasti, svrbenie alebo horúčka.