Huba na nechty - môžete to urobiť sami

viac na túto tému

Nebezpečenstvo číha predovšetkým v bazénoch a fitnes štúdiách, v saunách, sprchách a šatniach športových zariadení: vlhké a teplé prostredie a veľa chodcov naboso - to je všetko, čo patogény plesní nechtov (zvyčajne plesňové huby = dermatofyty) musia robiť: rýchlo nájsť novú obeť. Spotené nohy a hromadenie vlhkosti v topánkach (napr. Tenisky), ako aj poruchy obehu (ako pri cukrovke) uľahčujú spórom infikovanie nechtov na nohách. Pre plesne je prospešné aj nosenie pevnej obuvi: odolnosť pokožky a nechtov sa znižuje v tlakových bodoch zovretých prstov. Spóry húb potom majú ľahkú prácu.

urobiť

Zdĺhavé ošetrenie

Aby sa zbavila nepríjemného a tvrdohlavého nájomníka, používa konvenčná medicína rôzne stratégie: pravidelné brúsenie postihnutých nechtov, nanášanie špeciálneho laku na nechty alebo mastí s fungicídnymi prostriedkami alebo tablety na požitie Z vnútornej strany zaútočte na hubu nechtov. Liečba môže trvať dlho. Napríklad tablety proti pokročilému napadnutiu hubami sa musia brať, kým nevyrastie celý infikovaný necht, čo môže trvať až rok na nechtoch na nohách.!

Túto konvenčnú lekársku liečbu môžete podporiť nasledujúcimi tipmi, v prípade alternatívnych lekárskych opatrení, najlepšie po konzultácii s lekárom.

Esenciálne oleje

Pokiaľ ide o plesne nôh a nechtov, aromaterapia sa spolieha hlavne na palmarosa (Cymbopogon martinii Will. Watson), tymian tymol (Thymus vulgaris CT Thymol) a vetiver (Vetiveria zizanoides Nash). Prvých osem dní si dajte na postihnutý necht kvapku čistého tymianu tymolu. Od deviateho dňa by ste mali denne používať špeciálny ošetrujúci olej na postihnuté nechty a okolité oblasti pokožky, ktorý je tvorený nasledovne: päť kvapiek Palmarosy, tri kvapky tymianu tymolu a dve kvapky vetiveru na 10 mililitrov ľubovníkového oleja.

Pozor! Tymian Tymol nie je vhodný pre tehotné ženy, kojencov a malé deti. Alternatívou je éterický olej z púčikov klinčeka. Najlepšie je poradiť sa s odborníkom.

Olej z čajovníka je tiež veľmi účinný na plesne nechtov. Aplikuje sa priamo na postihnuté miesta vatou.

Homeopatia

Homeopatia pozná rôzne lieky na podporu liečby plesní nechtov: Antimonium crudum D 12, Graphites D 12, Sepia D 12 a Silicea D 6. Ktorý z týchto liekov je najvhodnejší, závisí od konkrétneho prípadu. Napríklad Silicea sa odporúča, ak opakovane trpíte plesňami nechtov, ako aj slzami v kožtičke (hangnails) a zápalom nechtového lôžka. Nechajte si poradiť od skúseného homeopata.

Schuesslerove soli

Okrem liečby plesňových infekcií kože a nechtov môžete vyskúšať aj Schuessler Salts č. 1 (Calcium floratum D 12), č. 6 (Kalium sulfuricum D 6) a č. 10 (Sodium sulfuricum D 6). Prostriedky č. 1 a 10 sa používajú vo forme masti, č. 6 vo forme tabliet na požitie. O dávkovaní diskutujte so skúseným terapeutom.

cesnak

Niektoré zložky cesnaku môžu bojovať proti plesniam. Bylinná medicína preto odporúča položiť na infikované miesta tenké plátky cesnaku plesňou nechtov. Ak chcete, môžete cesnak konzumovať aj surový a tým podporiť boj proti plesniam zvnútra.

Manganistan draselný

Na plesne nôh a nechtov môže pomôcť manganistan draselný, draselná soľ s dezinfekčným účinkom. Odporúčajú sa kúpele s manganistanom draselným (asi hrot noža z červeno-fialových kryštálov na štyri litre vlažnej vody). Existujú aj hotové roztoky manganistanu draselného, ​​ktoré môžete použiť na prípravu kúpeľa na nohy podľa pokynov v letáku.

Práčovňa

Po umytí nôh ich opatrne osušte samostatným uterákom. Možno budete môcť dokonca použiť sušič vlasov na odstránenie zvyšnej vlhkosti (napr. V priestoroch medzi prstami). To je veľmi dôležité, pretože huby ho milujú vlhké. Použitý uterák - rovnako ako ponožky, pančuchy a posteľnú bielizeň - by ste mali umyť najmenej pri 60 ° C (lepšie 95 ° C), aby ste zabili všetky spóry plesní.

Starostlivosť o nechty

Hubové nechty sa musia pravidelne strihať a pilovať - ​​je dôležité udržiavať ohnisko infekcie čo najmenšie. Nezabudnite, že sa môžete neustále znovu infikovať nechtovým prachom vytvoreným počas pilovania (napr. Na predtým zdravých nechtoch). Pokožku (najmä okolo nechtov) a pilník na nechty preto musíte po pedikúre dezinfikovať. Tento pilník nepoužívajte na zdravé nechty ani po dezinfekcii. Môžete tiež získať jednorazové súbory, ktoré po použití pristanú v koši.

Obuv

Nepoužívajte tesné a/alebo vzduchotesné topánky, ako sú gumené topánky. Najmä v letných mesiacoch by ste mali pravidelne dezinfikovať obuv (tenisky, topánky, pevné poltopánky) sprejom proti hubám. Nenoste ponožky vyrobené zo syntetického materiálu - uprednostňujú rast plesní. Lepšie sa hodia bavlnené ponožky, ktoré by ste mali každý deň meniť.

Samotné tipy, ktoré sa spomínajú, nemôžu vylúčiť plesňové infekcie nechtov. Môžu však podporiť účinky protiplesňových látok odporúčaných lekárom - aby ste čoskoro mohli opäť prežiť život bez plesní.

  • Herrmann, K. & Trinkkeller, U .: Dermatológia a lekárska kozmetika, Springer Verlag, 2006
  • Werner, M .: Mind-Maps® Aromatherapy, Georg Thieme Verlag, 2012
  • Wiesenauer, M. & Kirschner-Brouns, S .: Homeopatia - Veľká príručka, Gräfe und Unzer Verlag, 2007
  • Gruenewald, K.: Theory of medical foot foot, Volume 1, Verlag Neuer Merkur GmbH, 2002
  • Thanner, M .: Pediatria pre alternatívnych lekárov a lekárov, Georg Thieme Verlag, 2004
  • Wenzel, P.: Domáca lekáreň, Gräfe und Unzer Verlag, 2006
  • Grillparzer, M.: KörperWissen, Gräfe a Unzer Verlag, 2006