Hugh Jackman, to, čo potrebuje telo meditácie, zmenilo môj mobilný život

Hugh Jackman, ktorý hrá Wolverina v sérii X-Men, pripustil, že meditácia mu zmenila život.

Vyznanie je súčasťou rozhovoru pre magazín Men's Health, informuje TheSpiritScience.net.

Tiež priznal, že mu pomáhal s tréningami pre rolu Wolvernieho, ktoré boli veľmi ťažké.

"Za tie roky som spoznal svoje telo. Viem, prečo ho treba pripraviť na fyzickú námahu, viem, koľko sa dokážem prinútiť a kedy potrebujem jesť.".

Upravil som aj stravu, aby bola pre mňa čo najmenej bolestivá “, spomenul herec.

Hugh Jackman musel zjesť kúsok steaku denne. To sa mu tak nepáčilo, že si myslel, že sa stane vegetariánom.

"Existuje prakticky veľa foriem meditácie, ale nejde o nič náboženské. Skutočne mi to zmenilo život," uviedla hollywoodska hviezda.

"Keď sa dostanem do tohto stavu, zbavím sa všetkého. Už nie som Hugh Jackman. Už nie som otcom ani manželom. Ponorím sa do silného zdroja, ktorý všetko vytvára. Kúpem sa v malom," herec.

Najnovší film zo série X Men sa volá „Days of Future Past“.

---