Hviezdna diéta - Ako Anamaria Prodan schudla 17 kilogramov

Len za osem mesiacov schudla Anamaria Prodan 17 kilogramov. Aké triky použila hviezda.

V 47 rokoch Anamaria zobrazuje závideniahodnú postavu. Anamaria Prodan sa v minulosti chválila celkom zmyselnými tvarmi, ale hviezda sa rozhodla urobiť vážne rozhodnutia týkajúce sa jej životného štýlu.

Ak minulé leto vážila spoločnosť 77 kilogramov, teraz ukazuje ručička váhy 55 kilogramov.

Príspevok zdieľaný spoločnosťou Anamaria Prodan Reghecampf (@anamariaprodanreghecampf) 5. mája 2019 o 2:11 PDT

Ako Anamaria Prodan schudla 17 kilogramov

„Od 72 kg sme dosiahli 55 kg. So stravou som bol dosť opatrný. Chcela som schudnúť, cítiť sa dobre, ale dávala som si pozor, aby som to s nezdravými vecami nepreháňala. Asi raz denne som jedol šaláty z uhoriek a rýb, dával som pozor, aby som vypil asi tri litre vody a pohyb hral kľúčovú úlohu. Párkrát do týždňa som si našiel čas na návštevu telocvične, aj keď mám dosť nabitý program. Procedúry a ošetrenie tela samozrejme tiež významne prispeli k môjmu prístupu k dosiahnutiu tejto hmotnosti: masáž, prestavba tela pomocou najmodernejších prístrojov boli len niektoré z nich, “uviedla Anamaria pre Click !

Pred niekoľkými týždňami prostredníctvom sociálnych sietí poslala Anamaria Prodan-Reghecampf správu ženám, ktoré tvrdia, že nemôžu vyzerať dobre .

"V 47 rokoch ... môžeme vyzerať ešte lepšie!" Nepočujem, že nemôžeme ... že máme deti, že sme v strese ... nič také neexistuje! Je to o vôli a úcte k nám! ”, Napísala Anamaria Prodan na Instagrame.

---