Hviezdna diéta Victoria Beckham, zdravá žena

Napriek svojmu anorektickému vzhľadu a „banálnemu vzhľadu“, ako povedala, je Victoria Beckham zdravá žena so spravodlivým životným štýlom a obdivuhodnou disciplínou.

Victoria Beckham, ktorá bola často kritizovaná za svoje „hlúpe“ výroky, za štýl oblečenia alebo za neprívetivú postavu, bola a je diva. A ako každá sebaúcta celebrít, aj ona sa snaží vyzerať dobre a držať si osí pás.

Aj keď už takmer rok žije v USA, Victoria nespadla do pasce takzvaného „nezdravého jedla“ a udržuje si zdravý životný štýl.

Bývalé „Posh Spice“ drží japonskú stravu založenú na rybách a zelenine, samozrejme všetko bio. Ďalším tajomstvom jeho režimu je japonský princíp, ktorý zakazuje tradičné rumunské „jesť všetko z taniera“. Jesť, až kým nebudete na 80% plní, je viac než dosť.

Victoria obvinená z anorexie odpovedá, že vždy bola filiformná a neobťažuje ju, dokonca sa všemožne snaží zostať taká, aká je.

"Myslím si, že je veľký rozdiel medzi tým, byť chorý a starať sa o to, čo zješ. Ja jem veľmi zdravé, iba japonské jedlo, veľa rýb, veľa zeleniny a ovocia. A z času na čas idem von a objednám si všetko, čo chcem." „Ale nepreháňam to,“ hovorí Victoria.

Manželka Davida Beckhama každý deň vypije najmenej dve šálky zeleného čaju, behá na bežiacom páse a robí 200 brušných cvičení. Pre tých, ktorí ju obdivujú alebo nimi pohŕdajú, by mala byť Victoria príkladom, aspoň čo sa týka životného štýlu.

---