Hygiena vs.
Existuje veľa čistiacich prostriedkov, ktoré nám sľubujú hygienickú čistotu. Kedy sú však nízke zárodky stále zdravé? Spýtali sme sa nášho odborníka na hygienu Dr. med. Spýtali sme sa Susanne Huggettovej.
Šťastný a zdravý s niekoľkými choroboplodnými zárodkami?
V našom prostredí existuje veľa rôznych druhov choroboplodných zárodkov a mikroorganizmov, čo je úplne prirodzené. Osádzajú všetky povrchy, tiež na a v našom tele. Ale nie všetky tieto zárodky škodia nášmu zdraviu.
Naopak: veľa baktérií preberá dôležité funkcie a je dokonca životne dôležité. Probiotické baktérie, ako sú laktobaktérie a bifidobaktérie, posilňujú náš imunitný systém a pomáhajú nám pri trávení. Sú tiež prirodzenými odporcami škodlivých zástupcov, ako je salmonella. Kožná flóra je tiež tvorená množstvom „dobrých“ baktérií, ktoré nás chránia pred patogénmi.
Skutočnosti, že môžeme každý deň prichádzať do styku so škodlivými choroboplodnými zárodkami, sa nedá úplne zabrániť. Zdravý imunitný systém s ním ale zvyčajne vychádza dobre a bez problémov dokáže bojovať s väčšinou škodlivých zárodkov. Napriek tomu počet dezinfekčných čistiacich a ošetrovacích prostriedkov v regáloch supermarketov neustále rastie. Výsledkom je, že veľa ľudí má v dnešnej dobe sklon k nadmernej čistote, a to nielen kvôli reklamným sľubom, či už doma alebo na cestách. Ale skutočne nám to pomáha zostať dlhšie zdraví?
Dezinfekčné prostriedky používajte iba vo výnimočných prípadoch
"Dezinfekčný prostriedok zabíja mikróby." Mikróby v našom prostredí však nemusia byť ničené. Neochorejú nás samy osebe. Dôkladné čistenie v domácnosti je úplne postačujúce, “hovorí náš odborník na hygienu Dr. med. Susanne Huggett, lekárska riaditeľka MEDILYS a vrchná lekárka pre hygienu. Používanie dezinfekčných prostriedkov v domácnosti by sa preto malo uskutočňovať iba vo výnimočných prípadoch, napríklad u „ľudí s určitými chorobami, ktoré oslabujú imunitný systém, a sú preto obzvlášť citliví na určité choroboplodné zárodky“, dodáva Dr. Huggett. Aj keď sa doma staráte o chorých príbuzných, môže byť potrebné použitie dezinfekčného prostriedku, najmä ak niektoré patogény, ako napr. Boli zistené B. norovírusy. To by však malo byť vždy dohodnuté s ošetrujúcim lekárom.
Antibakteriálne alebo chemické čistiace prostriedky zvyčajne neposkytujú oproti bežným čistiacim prostriedkom žiadne zvláštne výhody. Za určitých okolností dokonca znečisťujú životné prostredie a môžu napr. B. vyvolať kontaktné alergie. „Príliš veľa čistenia je strata času, strata vody a prípadne čistiacich prostriedkov a môže tiež poškodiť pokožku,“ tvrdí odborníčka na hygienu. Zvyčajne je preto úplne postačujúce zabezpečiť čistotu v domácnosti pomocou jednoduchých prostriedkov, ako sú komerčne dostupné, neagresívne čistiace prostriedky pre domácnosť, voda a mydlo.
Kľúčové slovo nemocničná hygiena
V nemocnici však hygiena hrá úplne inú úlohu. Imunitný systém pacientov je často oslabený, a preto potrebujú osobitnú ochranu pred patogénmi. „Na klinikách existujú oblasti, kde je veľmi dôležitá redukcia choroboplodných zárodkov, napr. B. na operačnom sále, aby sa mikróby nemohli dostať do rán. Pacienti v nemocnici sú navyše vďaka svojej chorobe alebo liečbe citlivejší na choroboplodné zárodky, “vysvetľuje Dr. Huggett.
Je preto dôležité, aby personál kliniky aj návštevníci dbali pri kontakte s pacientmi na osobitnú hygienu. Väčšina choroboplodných zárodkov sa prenáša našimi rukami. Z tohto dôvodu by návštevníci nemocnice mali vždy zabezpečiť dôkladnú dezinfekciu svojich rúk a nielen ruky si pravidelne umývať alebo dezinfikovať pred, ale aj po kontakte s pacientom. Praktické dávkovače dezinfekčných prostriedkov na ruky nájdete na mnohých miestach kliník a na rôznych oddeleniach, ktoré môžu využívať aj naši návštevníci. To významne znižuje riziko prenosu choroboplodných zárodkov.