Hypoglykémia - Poďme ju rozpoznať a liečiť - Dr

Doktor cukrovky, výživy a metabolické choroby

Dátum: 20. februára 2019
Autor: Dr. Daniela Petrache
Komentáre: 0 Komentáre
Kategórie: Diabetes mellitus

poďme

Hypoglykémia nastáva, keď hladina cukru v krvi (hladina glukózy v krvi) klesne pod normálne minimálne limity (pod 50 - 70 mg/dl).

ČO MÔŽU BYŤ PRÍZNAKY HYPOGLYKÉMIE?

Hypoglykémia sa môže u každého pacienta cítiť odlišne, ale všeobecne príznaky hypoglykémie zahŕňajú:

  • nevysvetliteľná úzkosť;
  • závraty;
  • nevoľnosť;
  • potenie;
  • hlad;
  • tras;
  • mravčenie;
  • búšenie srdca;
  • slabosť;
  • ospalosť;
  • zmätok;
  • ťažký výraz;
  • bolesti hlavy;
  • únava;
  • poruchy videnia;
  • ťažkosti so sústredením.

KEDY MÔŽE dôjsť k HYPOGLYKÉMII?

Hypoglykémia sa môže vyskytnúť v niekoľkých situáciách, vrátane:

  • ak ste nejedli dosť alebo ste vynechali jedlo;
  • ak ste cvičili bez správneho stravovania;
  • ak ste jedli neskôr, ako ste mali;
  • ak ste konzumovali alkohol;
  • ak ste užili vyššiu dávku svojho lieku na cukrovku.

Príznaky hypoglykémie sa môžu líšiť od človeka k človeku. Nesmie sa zamieňať s emocionálnym stavom. Ihneď po týchto príznakoch si skontrolujte hladinu cukru v krvi, aby ste sa ubezpečili, že vaše pocity súvisia s hypoglykémiou a že nemajú inú príčinu.

LIEČBA HYPOGLYKÉMIE

Miernu alebo stredne ťažkú ​​hypoglykémiu u dospelých je potrebné liečiť požitím 15 g sacharidov, najlepšie vo forme tabliet alebo roztoku glukózy alebo sacharózy.

Príklady 15 gramov sacharidov:

  • 15 gramov glukózy vo forme kociek cukru (2 kusy);
  • 15 gramov glukózy vo forme 3 čajových lyžičiek cukru rozpustených v pohári vody;
  • 175 ml (3/4 pohára) prírodného džúsu alebo džúsu bez stravy;
  • 6 cukríkov (1 cukrík - 2,5 g sacharidov);
  • 15 ml medu (jedna polievková lyžica).

Mali by ste počkať 15 minút, vykonať test glukózy v krvi a ak jeho hodnota zostane pod 72 mg/dl, mali by ste užiť ďalších 15 gramov sacharidov.

Ak je vaše ďalšie jedlo naplánované na viac ako 1 hodinu, odporúča sa občerstvenie, ktoré by malo obsahovať 15 gramov sacharidov a bielkovín, ako napríklad: pol sendviča alebo syr so sušienkami.