Hypotyreóza a kulturistika
Možnosti témy
displej
Hypotyreóza a kulturistika?
Dobrý deň, pred pár rokmi mi diagnostikovali hypotyreózu.
Odvtedy beriem jód každý deň, teraz som sa ťa chcel spýtať, či má hypofunkcia nejaké účinky na šport?
Menej cvičením, ale veľmi ľahko priberiete a chudnete veľmi ťažko.
Áno, 1 tableta jodidu 200 μg od spoločnosti Hexal
Užívajte tiež L Thyroxine 75 každý deň.
Keďže som urobil defi a teraz sa stravujem podľa IF, mám KFA pod kontrolou.
Ste tiež tak citliví na sacharidy?
Môžem potvrdiť.
Sám mám nedostatočnú činnosť štítnej žľazy.
Športu sa venujem už 6 rokov a chudnutie alebo nepriberanie je pre mňa dosť ťažké.
Rozhodne to má citeľný vplyv na váš úspech v tomto športe.
Podľa môjho názoru by vás však BB nemalo odradiť.
Ak radi športujete, nemali by ste sa od toho odrádzať.
Nie sme koniec koncov profesionáli, ktorí by chceli vyjsť na pódium.
Tiež musím brať t 4 a 50 mg a som veľmi citlivý na kh. Toto je skutočný zlozvyk, pretože za defi musím naozaj klubovať. Môže sa tiež stať, že tých 50 mg je príliš málo? Bolo to vidieť iba v kompletnom krvnom obraze a malo by to trvať 50 mg. Netuším, ako určiť správnu sumu
Zo začiatku som dosť tučnela z príliš veľa sacharidov. Potom som urobil diétu a teraz sa snažím konzumovať iba sacharidy skoro a po tréningu, zatiaľ som sa pohyboval okolo 2,5 g/kg v tréningový deň. ale kvôli práci som aj 6-7 hodín na nohách! Zatiaľ to mám pod kontrolou.
To sa zvyčajne neodhaduje, ale určuje sa po niekoľkých meraniach. U mojej kamarátky to bolo tak, že musela robiť krvný obraz každých 6 týždňov, potom sa lieky potom zvyšovali až po ďalšom teste, opäť každých 6-8 týždňov, sa dosiahla normálna hodnota, ktorou je teraz kontrola raz za 2 roky!
Merajte teda raz a nikdy viac potom a v nádeji, že sa to zmestí, to neznie príliš profesionálne.
Chcel by teraz vziať krv, aby zistil, aká je teraz hodnota, a prepašovať nápravu.
Vždy som bol toho názoru, že ak je taká porucha, máte ju na celý život alebo sa mýlim.
Všimla si tvoja priateľka niečo, odkedy začala chudnúť a chudnúť. Považujem svoju extrémnu citlivosť na kh za zábavnú. Začína to na 100 g a na 168 vážim 73 kíl.