Impozantná premena obézneho mladíka, ktorého beh zachránil pred smrťou „O 200 rokov
Ak sa vám niekedy zdá niečo nemožné, majte na pamäti, že niektorým sa podarilo aj nemožné. V prípade Christophera Hastyho to bolo presne to, od čoho závisel jeho život. Obézny muž, ktorý sa ledva pohyboval a vyzeral byť odsúdený na to, aby nedovŕšil 40 rokov, sa zo zázrakom zmenil na vyšportovaného chlapa, ktorý stratil neskutočné množstvo kilogramov.
Mladý terapeut špecializujúci sa na liečbu respiračných chorôb, mladý muž z Clermontu na Floride (USA) bol pred rokom a deviatimi mesiacmi v kritickom bode svojej existencie. Aj keď bol aktívnym dieťaťom a keď bol dieťaťom cvičil, neustále priberal na váhe a po ukončení štúdia prijal nezdravý životný štýl.
To však Chrisa, bohužiaľ, nevystrašilo, pretože keby sa vtedy zobudil v realite, netrpel by chorobnou obezitou. "Spočiatku som nebol rozrušený. Myslel som si - hm, do čerta. Nie je dobré toľko vážiť, ale aj tak si užívam život.", vysvetlil.
Chris nemôže povedať, že mu to bolo jedno.
Pokúšal sa schudnúť, otestoval všetky diéty a programy, ktoré propagovala televízia, ale z jedného alebo druhého dôvodu ich nedokázal absolvovať. Čas plynul a on pokračoval v priberaní.
Potom sa v jeho živote stalo niečo dobré: pred štyrmi rokmi stretol svoju manželku Casey, ktorá mu dala zmysel, zmenila jeho život. Chcel byť zdravý, fit a jeho váha už nebude doslova a do písmena mlynským kameňom. Chris sa rozhodol niečo urobiť. Vážil 200 kilogramov a vyzeral ako hora tuku, ktorá sa ledva dokázala vymočiť. Počul „tikot hodín“ a uvedomil si, že ak problém nebude brať vážne, dostane sa do bodu, keď už bude neskoro.
V auguste 2017 podstúpil mladý muž operáciu zmenšenia žalúdka.
"Pre niektorých je postup klamstvom. Pre mňa to tak nebolo. Vnímal som to ako niečo, čo mi pomáha prevziať kontrolu.", povedal. "Po operácii som rýchlo schudol 13 - 18 kilogramov, pretože operácia ma prinútila jesť menšie porcie a tuky už nemôžete konzumovať, pretože telo ich už nedokáže metabolizovať. Preto som prijal stravu s vysokým obsahom vlákniny a čokoľvek som zjedol, začal som s bielkovinami a zeleninou a pridali by sme sacharidy, keby tam ešte bolo miesto “, pridal.
Stratégia sa prepracovala do bodu, ale Chris stále vážil 181 libier. Čakalo ho ešte veľa práce a potom pridal niečo, čo by mu z dlhodobého hľadiska pomohlo a nejako ho odvrátilo od tejto dlhodobej výzvy.