Indoor cyklistika; WellVita
Indoor cyklistika je 30 alebo 60 minútový program skupinovej cyklistiky pre každého. Každý účastník trénuje vo svojej výkonnostnej zóne, ktorá je individuálne určená testom odolnosti.
Bicykle Tomahawk IC7 nám ponúkajú jeden z najjednoduchších, najuniverzálnejších a najsilnejších spôsobov komunikácie - farby! Sú okamžite pochopiteľné pre všetkých, farby zvyšujú motiváciu a optimalizujú kontrolu tréningu. Vyskúšajte svoj výkon pri jazde na bicykli s optimálnym a individuálnym ovládaním tréningu. Nechajte sa unášať našou hudbou.
Asi viete, aké zdravé je bicyklovanie. Bicyklovanie je číre fitnes: spoločný jemný tréning celého tela zlepšuje vytrvalosť, silu a koordináciu. Pretože pri bicyklovaní sedíte pevne v sedle, je ideálny aj pre ľudí s problémami s kĺbmi alebo s nadváhou.
Kedy môžete trénovať halové bicyklovanie vo Well Vita?
No starostlivosť Vita
Poučné
O spoločnosti Well-Vita
Kontakt
No Vita
Almerfeldweg 35
59929 Brilon
Hygienické pravidlá
proti šíreniu Covid-19
Z dôvodu obmedzení prístupu platia do odvolania nasledujúce pravidlá. Otvorenie fitnes štúdia sa môže zmeniť a dodržiavanie pravidiel kontroluje verejný poriadok.
Pri vstupe a výstupe zo studne je Vitas na chodbách,
noste ochranu úst/nosa v salóniku Vita a v šatniach.
(Nie počas tréningu)
• Nie je nám dovolené poskytovať prístup členom so symptómami
• Pri vstupe do zariadenia si dezinfikujte ruky
• Podarilo sa nám vytvoriť tréningovú plochu 800 metrov štvorcových na našej celkovej ploche Well Vita 1400 metrov štvorcových. Miesta máme dosť. Na školenie sa teda nemusíte registrovať
• Náš ultramoderný ventilačný systém mení vzduch niekoľkokrát za hodinu
• Dodržiavajte minimálnu vzdialenosť 1,5 m všade a vždy. Minimálna vzdialenosť 2 m v miestnosti pre kurzy a vo výcvikovom priestore
• Sprchy a sauny sa nesmú používať
• Šatne sa môžu používať iba na prezúvanie a uskladnenie osobných vecí
• Po použití dezinfikujte zariadenie a činky
• Akýkoľvek druh tréningu je povolený iba s veľkou sprchou alebo osuškou
• Rohože sa nesmú používať. Vždy, keď sa zúčastníte kurzu, prineste si so sebou veľkú sprchu alebo osušku
• Zaregistrujte sa pre každý kurz prostredníctvom systému AKTIVA, pretože aj tu je obmedzený počet účastníkov
Verte nám - budeme sa o vás dobre starať!