Inteligentné jedlo - strana 257 - Fórum Softpedia
Hladina cholesterolu sa zdá byť príliš nízka, ale zdá sa, že to závisí od potrieb tela. V prípade potreby sa opravuje poškodené tepny oveľa viac.
Digix, 25. decembra 2015 - 13:56, povedal:
proxtu, 25. decembra 2015 - 13:09, povedal:
Gratulujem, proxtu, som veľmi rád za tvoju matku.
Ďakujem, ďakujem, ešte musí dostať chlieb z hlavy, pretože stále robí nejaké ľanové vločky a iné semiačka.
Je zrejmé, že si myslí, že tie chlebové placky jej zvýšili HDL
Spolu je to 250. Lekár by predpísal nejaké statíny, ale po diskusiách, ktoré som viedol s matkou, sa neodvažuje
Skusila by som dalsiu prepelicu s prepelicimi vajcami. Už som to dlho nebral.
Skôr som si pomýlil HDL a LDL, prepáčte!
Digix 26. decembra 2015 - 12:04 povedal:
proxtu, 26. decembra 2015 - 12:00, povedal:
Raz som bol vášnivý aj pre vegánov, potom som prešiel na low carb. Teraz jem normálne, striedmo. Som presvedčený, že najdôležitejšie sú predovšetkým zdroje potravy, či už sú to zvieratá alebo zelenina.
Robím mäso, morčacie a bravčové sú moje obľúbené, pečené zemiaky, banány a toľko zeleniny! V ktorom tábore vstupujem?
vinciun, 26. decembra 2015 - 13:15, povedal:
vinciun, 26. decembra 2015 - 13:15, povedal:
Digix, 25. decembra 2015 - 13:56, povedal:
HDL 92 je vynikajúci, mýlil som sa, zamieňal som si to s LDL. Ak má vysoké HDL, vedie to tiež k (umelému) zvýšeniu LDL.
Štúdie ukazujú, že neexistuje priamy štatistický vzťah medzi vysokým celkovým cholesterolom a rizikom srdcového infarktu, a naopak, vysoké HDL vedú k nižšiemu riziku srdcového infarktu.
Vplyv celkového cholesterolu v sére ako rizikového faktora pre kardiovaskulárne ochorenia klesá s vekom, čo spochybňuje potrebu liečby znižujúcej hladinu cholesterolu u starších ľudí.
Upravené programom Digix, 26. decembra 2015 - 14:22.
EXIT, 26. decembra 2015 - 14:12, povedal:
Turecko a bravčové mäso sú dve mäso; tak ktorý je tvoj najobľúbenejší? Čo znamená toľko zeleniny? 100 gramov za každé ďalšie u?
Nerozumiem, prečo ste si mysleli, že je potrebné povedať nám, že staviate halu. Vybudujete viacúčelovú miestnosť?
Mám rád oboch rovnako. Jedálny lístok obsahuje asi 300 g mäsa, 200 - 300 g zemiakov alebo ryže alebo vajec a veľký tanier s asi 1,5 litra šalátu (hlávkový šalát, uhorka, paradajka, endívia, paprika, cibuľa a iné).
Samozrejme, nie všetky jedlá sú rovnaké. Je to len príklad. Asi 4 jedlá denne.
Nestavám halu. V podstate amatérska kulturistika.
Upravil vinciun, 26. decembra 2015 - 16:39.